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潍坊市心理咨询医院
农村小迫杰
2026-10-07 01:01:33
抱抱TA
我现在初三,为什么我八岁就要经历父母离异,我还没有感受父母的爱,我现在好自卑,很早就学会了察言观色,我每天都在精神内耗,每天都感到一股空虚,我觉得我出生就是一个错误
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Ai心
你好,读完你的文字,我能感受到你心里压了很多年、很重的东西。八岁父母离异,对一个孩子来说,是很早就要承受的分离和失去。你还没来得及被稳稳地爱着,就学会了看别人的脸色来保护自己。这不是你的错,也不是你出生错了。 父母的选择是他们作为成年人的议题,不是因为你不好。你现在的自卑、精神内耗、空虚,都很真实。初三本来就压力很大,再加上这些经历,你会觉得累、觉得撑不住,是可以理解的。 察言观色曾经是你保护自己的方式,它让你在不安全的环境里少受一些伤,但它也很消耗你。我们可以慢慢练习,把“我是不是一个错误”换成“我经历了什么,我现在需要什么”。你不需要一个人扛着。 如果可以,试着找一个你稍微信任的大人——老师、学校心理老师,或者给力心理平台上的心理咨询师、倾听者,哪怕只是先说说每天最难受的时刻。也可以写下情绪,给它们命名,让自己知道:我现在很空、很难过、很自卑,这些感受需要被照顾。 如果你有过伤害自己或不想活的念头,请一定立刻告诉身边可信任的大人,或拨打当地心理援助热线、急救电话。你的出生不是错误,你的存在本身就有价值。这里有人愿意听你说,也愿意陪你慢慢走一段。你愿意多说说,你现在和谁住在一起,什么时候那种空虚感最强烈吗?
深夜聊吧
深夜聊吧送了一个拥抱
拾光倾听
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拾光倾听
你好
圣地雅哥陈生荣
开心就好
深夜聊吧
你是独一无二的!我们可以聊聊
҉ 太阳当空照
孩子,父母的离异,不是你的问题,我能理解你的心情,你要明白,成年人有选择自己喜欢的生活,你也有选择自己生活的权利,你来到这个世界上是为自己而活的,不要在乎那些跟你没任何人挂钩的话语,当你足够强大了,别人自然而然地会对你佩服,尊重你。不用看他们的脸色,不是你的问题
星月倾听
为什么要这么去想呢,我们每一个人都是一个独立的个体,父母的离异并不能说明什么,若时常精神内耗有不安的情绪不妨和我聊聊!
星月倾听
星月倾听送了一个拥抱
半夏【用心聆听】
每个人都是独一无二的个体。 好好照顾好自己,善待自己。
老诚聆心
孩子,你渴望父爱母爱,感到自卑和空虚,叔叔阿姨都看见了。这不是你的错,你不用那么内耗。你可以在群里找一个叔叔或者阿姨聊一聊,他们会给你阳光,给你爱,给你温暖。
山凯 情绪港湾
孩子,别灰心这不是你的错,相反是你父母的错误,你却成了承担后果的人,别想那些有的没的,做好你自己就OK了
卡卡
你好
予安【用心聆听你的内心世界】
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予安【用心聆听你的内心世界】
父母离异不是你的错,孩子有什么问题可以来聊聊
向阳暖心陪伴
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小婉子✨倾深度亲密情感关系
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向阳暖心陪伴
父母离婚这个事情不是你决定的,这个不是你的错误,从小跟着母亲或者父亲生活,才会变得察言观色,和自卑,这种感觉一定很痛苦,很难受吧,你可能一直在想为什么我要经历这些才会限入内耗当中,心里一定特别委屈,也想不明白,不舒服,就找个倾听师聊一聊,也许心情会好很多
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女 父母离异,觉得什么事也做不好,也没有心学习,看到老师有点恐惧,小学学习压力大,初中轻松但没心学习,现在初二,休学,早恋,常常通宵不回家,觉得自己很失败总给身边的人带来麻烦,每到晚上都会想想哪里做的不好,其实自己都知道,但就是控制不了自己
(匿名)
女,14岁,从小爷爷奶奶带大,从小缺少父母关爱,父母离异,和母亲断了关系,父亲有了阿姨,可我总感觉我们相处的不像家人,我感觉不到爱,生活里充满了质疑和嫌弃,我感到好累,我也想体验母爱父爱,我感受不到,从小因为外貌不完美受到歧视和殴打,和同学发生矛盾,没有朋友,从小就自己独处,老是产生自杀的想法,前段时间经常自残现在克制住自己,我感觉到好累,能不能有人帮帮我,求求你。
(匿名)
女,17岁,女,我今年17岁了,一直觉得自己性格有的时候挺极端的,但总是不开心,经常感觉自卑,对人也不怎么热情,比较内向,我心里是对别人友善的,有时候很容易哭,妈妈经常打我,向我发脾气,我这个说我拿不出手、悲观、对人不热情没礼貌。小时候父母在我幼儿园离婚,他们经常打架,甚至动刀,我跟了我妈妈我,妹妹跟了我爸爸,现在挺羡慕那些有爸爸的女孩,觉得有爸爸会很有安金感,后来妈妈跟了个叔叔结婚,过了十年,生下了我一个小妹。妹妹出生以后突然一下就感觉原本属于我的那一点点宠爱都被妹妹分走了,自从我妈离婚后。她一直觉得我是她的累赘。无论我做的多好,她都会拿我出气。不把我当人看,我一点点母爱都感受不到。甚至有时候我都后怕。你看不下去会说我妈说她这样子对我。甚至有时候我后爸也看不下去,说我妈妈总是这样子对我,我妈妈对我说的话总是那么难听(我养你有什么用?你妹妹小不懂事你也不懂事?你妹妹不就拿你一个东西吗?不说话干嘛了,说你一句不行啊?你看看别人比你小的人都会做家务,学习又好。哪有自己的女儿讨厌自己妈妈的?不知道生你干嘛。亲戚来了不知道问好么?我面子都不知道往哪放了。你哭干嘛那么大个了哭什么哭)所以自卑慢慢开始围绕上全身,我只能低头,不断的低头。我妈让我觉得我是这个世界上最差劲,最糟糕的女孩子。我每天那么的努力就为了让他们能够多关心我一下,可我错了无论我做什么他们的关注点永远只有妹妹,而我就跟一个外人一样看着他们嬉笑玩闹,身为长女我很抱歉,若有来世绝不为人。 原生家庭给的爱不够,我想爱情中获取,可是每次男朋友都觉得我很多疑,悲伤。觉得我很粘人,真的好讨厌自己太被动了,想的太多,心动也不会行动,导致对方觉得我根本不够喜欢,但真的好爱啊,却不知所措。太缺爱了。然后我是处女座来的,很在意别人对自己的看法,然后的话就是可能会被别人不理解。很悲观。很在意细节,在感情方面总是被伤害。太卑微了,讨好型,而且不敢发脾气,因为发了脾气怕没人哄,更害怕会。这些都是父母离婚造成的心理阴影,是跟在我从小到大的。 我妈永远都不知道我在想要什么,她不知道我会在她骂我时自己偷偷去没人的地方哭,她很少见过我哭,但她见我哭时就会说我矫情。有时候感觉活着好累,特别是吃饭时那种嘴里嚼着饭,眼里含着泪的时候真的怎么也控制不住,就生怕眼泪掉下来,怕被发现,就低着头,大口的往嘴巴里赶饭,不敢吱声,不敢抬头,真的是太压抑了,极度缺乏安全感
女 从小父母感情不好,10岁父母因争吵令我感到害怕父母不要我,经常吵架,到最后16岁他们离婚,性格大变,变得孤僻变得自卑,总是觉得没有安全感。容易多愁善感,情绪化经常发脾气,很容易烦躁不安,总是喜欢一个人独处会,不善于与别人打交道,感觉周围的人对我不是很认可!
(匿名)
13岁,小时候3岁的时候,父母离异,跟了爸爸,爸爸把我推给了爷爷奶奶,小时候他们经常不在家。从小到大都很空虚。。。另外有时候还会自残。。。
(匿名)
女 我快坚持不下去了,从小爸妈离婚我过着浑浑噩噩的日子。叛逆期离开家离开我熟悉又陌生的家乡认识了社会的黑暗面,我是那种大部分人觉得不该活在世界上的人渣。我一直乐此不疲的生活在混乱嘈杂的社会里,想稳定下来了却发现自己已经没资格安稳下来了。好无助啊,真搞不懂我为什么要出生,还不如当初就不把生下来好呢
男,27岁,在我很小的时候父母离异,后来我也很早上了社会,体验到了社会的种种也有黑暗,之后慢慢觉得自己和整个世界脱轨性格越来越内向,人际关系尤其处理不好,没有真心实意的朋友。现在在一个地方工作超过1年,之前也没觉得有什么不好,最近突然觉得自己好孤独没朋友没人关心,让我感觉好迷茫有种要逃离的冲动,我不知道该怎么办了……求助
(匿名)
男,36岁,明明是为了生活而工作,却因为工作疏远了生活。。。。。。
男,15岁,男,初三我每次想哭的时候都哭不出来,我上课的时候想哭,想我妈妈的时候会想哭,甚至莫名其妙地就想哭,但每次我都哭不出来,最多掉几滴眼泪
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我现在初三,为什么我八岁就要经历父母离异,我还没有感受父母的爱,我现在好自卑,很早就学会了察言观色,我每天都在精神内耗,每天都感到一股空虚,我觉得我出生就是一个错误
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