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问甘肃省二级心理咨询师查询
匿名
2026-10-09 14:37:38
抱抱TA

女,如果你在网上抨击你的父母,或者抨击你的公婆,就会引来一部分人的攻击。 比如:“你这么说自己的母亲,是该让人唾弃的”……“称你的父亲为你母亲的伴侣,你还是人吗”?“你光说你的婆婆不好,你咋不感恩你婆婆为你付出”?!…… 在他们的眼里,控诉上一辈的那就是大逆不道……虽然控诉半天也得不到什么。

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    看到你写下这些,我能感受到一种很深的无力和愤怒:明明自己受了伤,想说出来,却被要求闭嘴、感恩、原谅;一旦表达对父母或公婆的不满,就有人用“不孝”“大逆不道”来压你。这样的评判不是在讲道理,而是在用道德封住受伤者的嘴。你会有委屈、疲惫,甚至觉得“控诉半天也得不到什么”,都是可以理解的。 在家庭创伤里,最伤人的往往不只是伤害本身,还有“你不能说”“你必须感恩”的二次伤害。很多人把孝顺等同于沉默,把家庭和谐建立在牺牲弱者的真实感受上。但一个人有权利陈述自己经历过什么,也有权利不原谅、不亲近、不继续被控制。说真话不是为了得到所有人的理解,更不是为了向攻击者证明什么,而是为了让自己不再独自背着那些情绪。 如果可以,试着把“控诉”慢慢转为“为自己作证”:选择安全的对象说,比如心理咨询师、倾听者、可信的朋友;不把精力耗在说服那些预设你错的人身上;在表达后照顾自己的感受,看看你真正需要的是被听见、被认可,还是重新拿回边界和自主。你不需要用别人的认同来证明你的痛苦是真的。若你愿意,可以在这里多说说,哪一句评价最让你难受,你希望被怎样理解。我会在这里,陪你梳理。
  • 温如故的头像 温如故
    温如故送了一个拥抱
  • 温如故的头像 温如故
    只是说出自己真实的委屈,却还要承受这么多指责,真的很让人无奈压抑。看到网上这些评论和指责的时候,哪一句最让你难受?方便聊聊吗?
  • 云初💗倾听的头像 云初💗倾听
    是的,他人都站在自己主观立场去看问题,而并没有站在你的立场看看你到底经历了什么?父母怎么对待你?婆婆怎么对待你?说自己想说的,不要在乎别人说什么?
  • muyan的头像 muyan
    她们怎么对你是她们的事,她们的课题!你怎么处理问题,,是你的人生!每个人有她该面对的课题,都是因果
  • 馨话朵朵开的头像 馨话朵朵开
    馨话朵朵开送了一个拥抱
  • 盈蓉心理师的头像 盈蓉心理师
    盈蓉心理师送了一个拥抱
  • 馨话朵朵开的头像 馨话朵朵开
    “太理解这种窒息感了。很多时候,我们发声不是为了‘攻击’谁,仅仅是为了自救,为了确认自己没有疯。 那些指责你的人,往往是用他们想象中‘完美的父母’模板来套用在你的具体痛苦上。但鞋子合不合脚,只有穿的人知道。 你的委屈是真实的,你的痛也是真实的,不需要经过任何人的‘审批’才成立。在这里,你可以不用做一个‘孝顺’的符号,只做一个诚实的人。”
  • 晨晨倾听👂的头像 晨晨倾听👂
    晨晨倾听👂送了一个拥抱
  • 匿名 匿名
    世界上每一个人都有自己的因果。
  • 走马归雁的头像 走马归雁
    你能勇敢的讲出来,就已经是很了不起的事情了。别人没有经历过你这样的事情,自然站着说话不腰疼。
  • 安然的头像 安然
    心里的委屈太多,时不时的翻涌,同时内心也在不断回味或承受着过去那个时刻的痛苦,一遍一遍反复循环🔄
  • 宇凡的头像 宇凡
    孝道本是发自本心的温情,绝非强迫人掩埋伤痛的枷锁。很多人习惯用伦理标尺去评判他人,却看不见言语之下藏着长年未被看见的创伤。倾诉原生家庭带来的苦楚,不等于全盘否定长辈,只是如实说出自己真实的体验。心理学上讲,压抑创伤、不许言说,才会让内耗与心结持续扎根。不必被“大逆不道”的道德枷锁裹挟,你的感受真实存在,有权被听见。世人未曾踏过你的荆棘路途,自然无权评判你的悲欢。
  • 宇凡的头像 宇凡
    宇凡送了一个拥抱
  • 宇凡的头像 宇凡
    未经他人苦,莫劝他人善。世事洞明皆学问,人情练达即文章。从心理学视角看,道德评判者常会陷入旁观者谬误:只用单一伦理框架去定义对错,无视当事人长期的创伤体验。倾诉伤痛并非不孝,只是如实看见自己的感受。旁人没有走过你的荆棘之路,便无权要求你强行宽容,你的委屈,本就值得被看见。
  • 慧子的头像 慧子
    很多人习惯拿孝道去评判别人,却不会去了解背后到底发生了什么。 委屈是真实的,倾诉本身没有错,不是谁都有机会看见你经历的那些难处。
  • 雨舒的头像 雨舒
    控诉虽然什么都得不到,但是内心的愤怒通过文字表达出来,内心有一种释放,别人不知道你的经历,却喜欢站在道德的高度评判他人
  • 雨舒的头像 雨舒
    雨舒送了一个拥抱
  • 宇凡的头像 宇凡
    首先你是你自己,其次的都是其次!勇敢做自己,心灯无需他人火,独步乾坤步步明。
  • 莲的头像 莲
    敢于在网上表达自己的真实感受,这件事本身就是一件勇敢的事,把委屈从心里拿出来晒一晒,它就不再是那个只能在自己心里反复发酵的秘密了! 有很多人因为不想面对自己的痛苦,所以选择否认你的痛苦,但虽然有抨击的声音,但一定会有与你类似,愿意听你、理解你的人。 在一段关系里你感受到痛苦,一定是你的感受在告诉你什么。你的感受是真实的,不需要别人来认可才有价值!
  • 向阳(婚恋情感)的头像 向阳(婚恋情感)
    向阳(婚恋情感)送了一个拥抱
  • 诺言的头像 诺言
    其实很多人只是不了解你的处境,才会用那些所谓的“大道理”来压你。未经他人苦,莫劝他人善。他们看不到你经历的细节,当然可以轻飘飘地指责你。你并没有做错什么,只是在宣泄情绪。别因为别人的不理解而怀疑自己
  • 晨晨倾听👂的头像 晨晨倾听👂
    能理解的到你的压抑 你只是把心里的委屈找个出口说出来却被无理的攻击
  • 暖暖倾听的头像 暖暖倾听
    你好
  • 晶晶陪伴的头像 晶晶陪伴
    晶晶陪伴送了一个拥抱
  • winnie的头像 winnie
    当下对最合适的办法是,做点让自己平静的事
  • 心途领航的头像 心途领航
    你都说了,你在网上说你的父母或者公婆,你可以说,别人也可以说,他们说他的,你说你的,各说各的呗,百花齐放,百家争鸣,是吧?热闹嘛
  • 安华的头像 安华
    人生悲喜各不同。希望你没有受伤🙏🙏
  • 久的头像 久
    父母也有很多事做的很过分的
  • 我的世界的头像 我的世界
    你们不要就是说这种温水煮青蛙式的安慰是没用的,要让他从外看到内。知道自己需要什么,这样才能真正的帮到他。很简单,他说的这种情况我们曾经也遇到过,那么就是无非也就是天下无不是的父母天下只有不是的子女,那么这就是说把父母的个包裹在就是说道德与审判当中,那么就相当于你把自己的主动权交给了别人。当你不在乎这些了,别人还能说你什么呢?当你想过好自己的日子,你就要建立自己的边界,如果说不能物理隔离,那么就是说从情感上隔离,如果能从物理上面隔离,我是不会选择从情感上面隔离的。很多父母都是那种属于那种天黑的人格,他们的眼里只有自己,没有孩子,没有子女,没有对错,只有他们自己,那么你想让他们改变是不可能的。那么我们只能过好自己的日子,建立好自己的边界,不让就是说这那的小小之辈,就是影响我们的情绪,影响我们的生活就可以啦。
  • 久的头像 久
    不是因为是父母就不可以说,亲归亲,但不能愚孝,父母也会错,有的父母也同样不会在乎孩子的感受,也会偏心,也会有私心,也会想让孩子付出更多,还觉得理所应当,我想说任何关系都不要太过,是互相
  • 淮竹的头像 淮竹
    是的
  • 我的世界的头像 我的世界
    这个观点我觉得赞成,因为父母养育孩子本身是他们的选择,那么我们选择孝与不孝也是我们的选择,如果说父母就是说对子女就是确实是真心实意的,我们可以选择孝,但如果是父母不得坑孩子或者害孩子,要诋毁孩子就是毁掉孩子的人生,这样的父母我们能选择孝吗?
  • 我的世界的头像 我的世界
    不要管他人怎么样看待我们自己,就是你选择就是说把就是说我要对他人怎么样看待我,你就相当于把人生的主动权,包括你的评判权交给了别人,要清楚这样一句话,中国有一句话是这样说的。未经他人苦,莫劝他人善。
  • 诺言的头像 诺言
    诺言送了一个拥抱
  • 我的世界的头像 我的世界
    还是那句话,当你就是说选择怕别人说,怕别人抨击,就相当于你把你自己的就是人生就是评判权交给了别人了。那么这样的家属你是永远真不出去了,最优解的就是我们不怕别人评判,也不怕别人说什么,但求问心无愧,还是那句话。嗯,就是说未经他人苦,莫劝他人善,不管别人怎么样,说都只是站在自己的立场上去评判,那么我们何必在乎别人的那个立场呢?
  • 如溪心理的头像 如溪心理
    这样开网络法庭确实对他们没有用,他们也看不到也不会因此有变化。能让你通过控诉得到情绪缓解,对你是有用的。
  • 转念疗愈小梅的头像 转念疗愈小梅
    听起来有很多无奈,所有指向他不是情绪都是对自己的不满。愿意探讨的话,可私信
  • 温禾听叙的头像 温禾听叙
    温禾听叙送了一个拥抱
  • 沐沐的头像 沐沐
    沐沐送了一个拥抱
  • 的头像
    可以向老公诉说委屈
  • 快乐生活的头像 快乐生活
    抱抱你,欣赏你的勇气!感受到楼上大家满满的关心!
  • 通透人生的头像 通透人生
    我不去评价任何一个人,因为我不在其中。
  • 稻子的头像 稻子
    跟你频率不同的人趁早断掉联系,因为网费挺贵
  • 洵洵✨大好人的头像 洵洵✨大好人
    其实我非常理解你,因为你这种情况我也有
  • 枫岚的头像 枫岚
    每个人看到的只是自己的立场。他们是站在对立面去讲话,不能理解他人的伤痛,这就是真正的区别。
  • 素人情感倾听师的头像 素人情感倾听师
    我想说的是,都是第一次做人,谁都没有经验,都不能退一步吗?互撕需要两个人停止,只需要一个人。
  • 心理咨询🌺🍀的头像 心理咨询🌺🍀
    [玫瑰]
  • 咖啡伴侣的头像 咖啡伴侣
    你会不会觉得:只要控诉、说出委屈,就是在全盘否定对方? 我在倾听里常常发现: 倾诉者表达委屈,指出对方做得不妥,控诉不等于定罪,大多只是释放长久压抑的情绪。 人间没有绝对的对和错,更多是共情和理解。父母也是普通人,没办法做到十全十美,难免有处理不当的时候。 无论是父母还是子女,没有人是成品,大家都在生活里不断打磨、完善自己。 你有没有不敢说出委屈,害怕被当成控诉、指责的时刻?[抱抱][抱抱]
  • 咖啡伴侣的头像 咖啡伴侣
    咖啡伴侣送了一个拥抱
  • 霞光萤火的头像 霞光萤火
    任何事情都是有两面性,好或不好外人无法评价,个人觉得心态很重要,如果你的心态一直保持好,那么不管是好是坏都不容易影响你的情绪和判断。
  • 沐阳的头像 沐阳
    沐阳送了一个拥抱
  • 绽放【幸福导师】的头像 绽放【幸福导师】
    家庭里的委屈往往最难被外人懂,说出来反而容易被指责。这种有苦说不出的憋闷我接住了。来我这坐坐,陪你缓一缓。
  • 绽放【幸福导师】的头像 绽放【幸福导师】
    绽放【幸福导师】送了一个拥抱
  • 苹果派的头像 苹果派
    苹果派送了一个拥抱
  • 弘道的头像 弘道
    弘道送了一个拥抱
  • 小婉子✨倾深度亲密情感关系的头像 小婉子✨倾深度亲密情感关系
    小婉子✨倾深度亲密情感关系送了一个拥抱
  • 🌿茶心听舟的头像 🌿茶心听舟
    抱抱你,这些未经他人苦,就肆意评价的人,你不必理会。可以到我这里了,给自己一杯茶的时间。
  • 🌿茶心听舟的头像 🌿茶心听舟
    🌿茶心听舟送了一个拥抱
  • 禾沐的头像 禾沐
    任何控诉都不如改变自己的心态,你才是要每天都与他们纠缠的,你也做不到断绝关系,然后你的抱怨就会有更多的负面情绪,不如真的改变一下自己的心态。比如今天是晴天你说开心适合晾晒衣服,但如果今天是阴天你说不开心,因为没有太阳,但是他可能适合出去玩啊,不晒,或雨天好好听听雨声睡一觉,你总关注着关注圈,但是其实我们影响不了外界,你无法改变你婆婆,你妈妈,以及你身边遇到的每一个人,但是你可以改变你自己为人处世的方式和心态,不然你多累啊
  • 低调低调的头像 低调低调
    低调低调送了一个拥抱
  • 低调低调的头像 低调低调
    晚上好
  • 暖阳的头像 暖阳
    很懂这种无力,倾诉原生家庭的委屈时,反而容易被道德绑架。很多人看不见你的伤痛,只讲情理,能把心里说出来,本身就已经很需要勇气了。
  • 沐晞的头像 沐晞
    沐晞送了一个拥抱
  • 人间心事馆—XM的头像 人间心事馆—XM
    不经他人苦,莫劝他人劝。自己开心就好了,不要管他们,你能吐槽,你肯定也是心里委屈。没关系。不要管他们,因为角度不同。
  • 古道的头像 古道
    能感受到你的委屈,其实,不同的人受到的教育是不同的,有的人被教育要孝顺,有的人被伤的千疮百孔后觉醒,别人不是你,无法对你的遭遇感同身受,你或许可以看看那些站在你角度的评价,忽视那些抨击你的声音。 网络本身可能会放大人性的恶,看到跟自己理念不合的,表达或许也会激烈一些!
  • 含光🪶的头像 含光🪶
    父母,公婆,年纪大也会犯错,他们有自己固有的认知,你很难沟通。来软的老人家又不听,来硬的伤害他们,听起来你受了很多委屈,现实生活中可能找不到倾诉的人,在网上说说,又被人攻击,雪上加霜,没有人能感同身深受,除非他们穿你的鞋走你的路。
  • 小柚子的头像 小柚子
    那你遇到的倾听师还不够专业。
  • 云间寄心的头像 云间寄心
    [玫瑰]
  • 拾光倾听的头像 拾光倾听
    拾光倾听送了一个拥抱
  • 拾光倾听的头像 拾光倾听
    你好
  • 南京牛运生的头像 南京牛运生
    南京牛运生送了一个拥抱
  • 方寸山打工人的头像 方寸山打工人
    方寸山打工人送了一个拥抱
  • 南京牛运生的头像 南京牛运生
    控诉谈不上吧,吐槽一下而已!每个人都会有自己的情绪需要吐槽,这个平台正好给了您这样的机会!该说就说呗,别人爱怎么评价是别人的事,实在不喜欢就可以拉黑他,眼不见心不烦!但是您的情绪不要积压在心里,该倾诉出来就在这里表达出来吧!
  • 王平的头像 王平
    两代人有隔阂很正常,理解就好,至于别人怎么说,那是他们的事,做好自己就好了
  • 疗愈小时光的头像 疗愈小时光
    能感受到你此刻的无奈和压抑。你只是想找个出口倾诉,却迎来了更多的道德审判,那种委屈确实很难消化。 那些攻击你的人,其实只是在投射他们自己固化的观念,并不代表你做错了什么。你不需要向一群戴着有色眼镜的人去证明‘我为什么会怨我的父母’。此刻,你更需要的是允许自己有这样的感受,无需为别人的指责感到愧疚。🍵
  • 疗愈小时光的头像 疗愈小时光
    疗愈小时光送了一个拥抱
  • 心安情感咨询的头像 心安情感咨询
    心安情感咨询送了一个拥抱
  • 心安情感咨询的头像 心安情感咨询
    你好
  • 知予倾听的头像 知予倾听
    知予倾听送了一个拥抱
  • 安心的头像 安心
    是他们那种更多是心里的一种宣泄吧,平常生活当中做不到的话,那也就只能在网上发一些文字来表达他们心里的愤恨,对每个人宣泄情绪的方法都不一样,这样一种宣泄确实会引来一些站在道德制高点,不明白事情真相缘由的人来评判,对吧?可以讨论一下!
  • 夏晴的头像 夏晴
    很多人只看得到你抨击父母这件事情的表象,却看不到你抨击背后的原因,且很多人被世俗伦理束缚,固守观念就出现了这种现象。如果内心对此感到不满,有情绪不妨来找我聊聊
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