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问
大专怎样考心理咨询师资格证
匿名
2026-10-11 09:05:17
抱抱TA
女,我丈夫不停地把我的话传给他的妈妈、他的妹妹、他的姑姑、他的表哥等等。 但是我的那些话里,有90%以上都只是我的个人情绪,我也许有想向他寻求靠山的那种倾向,就是希望他来处理关系。 但是我绝对是不愿意他把我的原话传给他妈妈和他妹妹的。我甚至希望他永远在她们面前保持沉默,我也不愿意他把我的话传给他妹妹、他妈妈等等。
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Ai心
谢谢你愿意把这件事写出来。你真正难受的,可能不只是“他说了什么”,而是你原本以为夫妻之间可以有一个安全、私密的空间,自己的情绪能被丈夫接住,甚至希望他能成为你与大家庭之间的缓冲;可现实却是,你的话被原封不动地传给婆婆、小姑子、姑姑、表哥等人,让你感觉自己被暴露、被评判,甚至被孤立。这种失望和愤怒是很自然的。 你提到那些话里大部分只是个人情绪,也承认自己有希望他成为“靠山”的倾向。这其实说明你并不是想制造矛盾,而是渴望被理解、被保护。可当一个人不断在伴侣和原生家庭之间来回传话时,矛盾往往会从“两个人的问题”变成“一大家人的问题”。一句话离开原来的语境,被不同的人按不同立场解读,就可能变成新的伤害。你希望他在家人面前保持沉默,本质上是在保护你们的婚姻边界,也是在保护你自己。 可以试着把目标从“让他别传话”慢慢转成“和他一起建立沟通规则”。比如:哪些属于夫妻之间的私密对话,未经你同意不能转述;如果他要和家人沟通,可以先问一句“这件事我可以怎么说?”;你也可以把情绪和请求分开表达,例如:“我现在很委屈,我需要你先听我说,而不是把我的原话告诉别人。”如果对方暂时做不到,你也要允许自己减少把最柔软、最敏感的部分交给他转述,先保护好自己的边界。 当然,长期处在“说了怕被传,不说又憋得慌”的状态里,会非常消耗信任。你可以问问自己:在这段关系里,我还能不能安全地表达?如果答案越来越勉强,也许需要更系统地梳理你们之间的信任、边界和权力关系。愿意的话,可以继续在这里说说,也可以找咨询师一对一谈谈。你不必一个人扛着。
匿名
已经快离婚了
匿名
离婚诉讼快开庭了。
知晚
因为这个离婚吗
匿名
不是因为这个离婚呀。
昭浔
双面胶不合格
知晚
你应该承受了好多东西
知晚
可以的话可以找个你觉得信任的人好好倾诉倾诉
温禾听叙
温禾听叙送了一个拥抱
蓝溪✨婚恋情感分析
蓝溪✨婚恋情感分析送了一个拥抱
馨话朵朵开
馨话朵朵开送了一个拥抱
Jack倾听
辛苦了;抱抱你
馨话朵朵开
“这不仅仅是传话的问题,这是严重的边界感缺失,甚至可以说是一种‘背叛’。 夫妻之间最核心的信任,就是‘我们在关起门来解决问题’。他把你的情绪(哪怕是90%的气话或脆弱)原封不动地告诉他的亲戚,等于是在联合他的原生家庭来审视你、孤立你。 在他心里,他首先是‘儿子’和‘哥哥’,然后才是‘丈夫’。这种男人如果不改变,结婚多久都会让你觉得是在和他全家过日子。快离了也好,及时止损,别再让自己在这个没有隐私的环境里内耗了。”
安然
向伴侣敞开脆弱,是源于一份信任。当这份私密被无保留地传递出去,信任也就随之碎裂。走到诉讼的地步,一定内心非常煎熬挣扎。
無道
無道送了一个拥抱
無道
既然已经做出决定坦然面对未来生活
淮竹
看来他们才是真正的一家人
静雨归宁
我男朋你你这个老公没有和家庭做好分离,你嫁的是不是一个人是一家人
枫岚
他没有和你站在一起
静雨归宁
静雨归宁送了一个拥抱
老王谈心
[玫瑰][玫瑰]
心安情感咨询
心安情感咨询送了一个拥抱
开心梅姐
是啊,你希望丈夫能接住你的情绪,让他能够理解你,并从中跟他的家人处理好你们之间的关系。可是丈夫的做法让你感到有些失望和委屈。真是挺难受的,不妨我们聊一聊
许倩倩
你好,你可能不是傻,你只是缺乏婚姻中亲密关系相处的经验,人生的每一段路,都会教会我们一些新的东西,那么这样来看,这段婚姻生活,让你收获了什么呢?
盈蓉心理师
盈蓉心理师送了一个拥抱
小味岁月无忧伤-2024
那你去看一下我的主页 如果有对应的困扰 可以与我随时连麦 我等你❤️
安华
从你的文字当中,我似乎看到了一个不谙世事的大男孩儿。真的是可悲可叹!一个被家族过分入侵的小家庭,迟早会走向这一步。而这个门是这个不谙世事的大男孩开的。历经此事,除了身心俱疲以外,我想估计对双方都是一个成长吧。
斌
斌送了一个拥抱
庆哥答疑解惑
一个月之内,你不再关注家里任何人,你将会看到一个神奇的现象! 试试吧!
阿布 CBT咨询师
你的家庭,丈夫和婆婆,妹妹是一体地区,他们捆绑纠缠太深。你是一体的,两对对立的阵营。 而更健康的关系,应该夫妻关系才是新家庭的最核心关系,夫妻关系好不好,意味着家庭关系能不能和谐
微微天鹅🍮
宝妈男加碎嘴无脑
如溪心理
你和他没有从心理上建设成同一阵营的战友。
温柔奶茶✨
天快亮了
月亮不睡我不睡
离了也好,这样的日子,继续过下去,估计都是勉强大家,分开了,也是好事,往后日子,过好自己就行。管他呢
南京牛运生
对于您的烦恼,可以聊聊吗?
向阳暖心陪伴
他会按照他的意思传达,并且传达的过程中更多的会去歪曲事实,最后把其实是你不好。这个理由合理化,如果马上离婚,注意一个点,他会告诉他所有的亲戚朋友,离婚的责任都在你,他没有一点问题
向阳暖心陪伴
向阳暖心陪伴送了一个拥抱
语航倾听
你了解他,为什么不是说想让他传的话。不至于非要分开
骑着风去旅行🛫
好好爱自己。
星月倾听
分不清是否,分不清孰轻孰重的人,外人的话都比身边的人重要,远离是最好的!!!
弥陀寺
直接分居就是了,结婚证也就一证书,啥时候想起来,就离,不乐意对方拖沓,直接绿他。分居久了,名存实亡。
米兰
米兰送了一个拥抱
🌿茶心听舟
看完你这些文字,知道你写下时一定非常的难过,伤心。
匿名
刚才有一个倾听者说:“你丈夫把你当外人”。这也是夫妻关系恶劣的原因之一。因为当他妹妹当着我的面对哥哥说起大家族的家事时,然后我丈夫警告自己的妹妹,说:“少说话”(意思是别忘了有你嫂子这个外人在场呢)。当我丈夫提起他的表姐被家暴时,我丈夫有明显的谨慎,害怕我这个外人看笑话。其实在我的心底根本就没有看他表姐的笑话。但是他认为那是他们大家族的事,害怕我这个外人看他家的笑话。
清然悠梦
亲爱的,我能感受到你心里的难过与无力,那些被泄露出去的心事,带给你的伤痛实实在在。已经说出口的话,就像泼出去的水,过去的事情无法挽回,不必一直独自承受这份煎熬困在伤痛里。真心祝福你庭审一切顺利,早日脱离这段痛苦的关系,迎来属于你的安宁。等走出来之后,我们可以慢慢学习,在往后新的关系当中,好好建立边界,守护好自己,守护好这份珍贵的真心。
恬安【情感情绪】
恬安【情感情绪】送了一个拥抱
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
小婉子✨倾深度亲密情感关系
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丹纾
丹纾送了一个拥抱
绽放【幸福导师】
又看到你被“传话”困扰,这边界感确实让人窒息。夫妻私密话变家族八卦,换谁都难受。别硬扛,随时私信,陪你梳理。
拾光倾听
拾光倾听送了一个拥抱
拾光倾听
你好
顺心💖
[玫瑰]
低调低调
低调低调送了一个拥抱
低调低调
[玫瑰]
暖暖倾听
你好
宁川
性格不合离婚吗
沐晞
沐晞送了一个拥抱
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女 老公不喜欢和我说心里话 但是什么都愿意和他妈妈讲 我该怎么办
女 老公不会和我说他的喜怒哀乐,会跟朋友,会跟他亲人说,就是不会第一时间跟我说,问他他也不说,一天到晚,我们基本就不怎么说话,他倒是喜欢上网和女的聊天
(匿名)
女,我老公是个不爱表达的人 和他说什么都是事不关己的感觉 最近遇到一个大叔。我已经习惯了 什么都和他说。好想和他说完。一切都解决了一样。奇怪的感觉
男,我妈给我打电话,说让我说说我老婆,别在外说那么多,让别人说她,让她没法做,唉
(匿名)
女 他干嘛去也不跟我说,还一次次的不跟我说实话,在他老家他妈,他外婆,他兄弟说我,骂我,他都不说它们什么,只是在一边诚默,这些年来我在他家只是为了生儿育女,没把我当人看,他这样对我是不爱我,我要选择离开他吗?
女 他不愿沟通,一沟通就是导火线,咋咋呼呼的。因为我不擅长表达自己的话语,所以总是他自己的理,老在那瞎说,把原先说过的话来抵触我。感觉自己有时做的事,都是多余的,他有时叫我做的事做不好,他只知道怪我不会,只会大喊大叫。难道婚姻是一个人的吗?他除了上班到回家吃饭玩电脑一条线,为什么跟我说话都不愿多说,还说我废话太多,不愿搭理我,我嫁他这样,我又图什么?
女 他总是出口伤人,不想和他说话。更不想与他亲戚来往,谢谢!
你好,我现在不知道自己到底怎么了,感觉一有事就不想跟我老公说,宁可跟一个陌生人无话不说,他不喜欢我跟别人太亲近,不喜欢我玩微信,玩qq,不喜欢我跟别人聊天。可是我就想跟别人聊聊天,不管他们年纪多大,我啥都说,跟他们聊天我特开心,没烦恼,每次被他发现,他就说我,我就不理他,每次碰到类事的事情我都选择沉默,因为我真不知道说什么,自己语言组织能力也差,我都感觉自己有点抑郁,有时候想想如果我就这么离开了多好,他不用担心这担心那,也不用承受我这火爆的脾气,我是不是不正常啊
女,职场小故事,我在这个岗位踏踏实实做了三年,手里的熟客、台账全是我一点点啃下来的。 不知道从什么时候开始,大家悄悄变了。开会没人叫我,重要消息背着我传,方案改好被人拿去换个名字上交,我问一句,只轻飘飘一句:你想多了。 我不敢争辩,怕落个爱挑事的名声。默默把活干好,可无论怎么做,都挑得出毛病。午休没人和我坐一起,聚餐也故意漏掉我。无数个下班路上,我坐在车里忍着眼泪,怀疑是不是自己哪里不够好。 直到有一次,紧急任务出了状况,所有人都慌了,只有我手里存着完整的原始资料,稳住了局面。那天我才慢慢明白,不是我不够好。总有人不愿看见别人踏实发光。认真干活从来都没有错,只是人心复杂。 有没有人,也这样默默熬过一段孤立无援的日子?
(匿名)
男,39岁,想疲劳一下,想攀爬一次高山,体累心松,倒下就睡,也是一件美好的事情
(匿名)
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大专怎样考心理咨询师资格证
女,我丈夫不停地把我的话传给他的妈妈、他的妹妹、他的姑姑、他的表哥等等。 但是我的那些话里,有90%以上都只是我的个人情绪,我也许有想向他寻求靠山的那种倾向,就是希望他来处理关系。 但是我绝对是不愿意他把我的原话传给他妈妈和他妹妹的。我甚至希望他永远在她们面前保持沉默,我也不愿意他把我的话传给他妹妹、他妈妈等等。
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