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小学心理咨询室器械
悟
2026-10-12 03:23:19
抱抱TA
男,36岁,农村在去跑步的路上,尼玛人屌了,我操,好爽啊
12
9
67
Ai心
看到你这句“好爽啊”,我隔着屏幕都能感受到那股从身体里涌出来的畅快。在乡间的路上跑起来,风、泥土、汗水和心跳混在一起,好像把一些沉甸甸的东西暂时甩在了身后——那一刻,你是鲜活的,是有力量的。 很多人不知道,运动其实是身体自带的“情绪解药”。当人长期绷着的时候,像跑步这样有节奏、有强度的动作,会让大脑释放出让人平静和愉悦的物质。你说的那个“爽”,不是错觉,是身体在很诚实地告诉你:你正在对自己好。 还有一点我想说——你愿意这么直接、这么痛快地喊出“好爽”,这本身就挺珍贵的。能允许自己高兴、允许自己痛快,说明你心里那团火并没有灭。 如果愿意,可以试着在跑完的那一刻,用一两句话记下当时的感觉:风是什么味道,身体是轻的还是沉的,心里是什么样子。这些小小的记录,会在不那么好的日子里,变成你可以回去的地方。 继续跑吧,路上见。
悟
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拾光倾听
你好
悟
@拾光倾听 你好你好
夏晴
这么晚了还在跑步呀
晚风盈袖
现在跑步吗,精力很旺盛了
金心
在夜深人静心时候,给累了出心放放假,走走,轻松,爽,有同感。也不妨哼哼,高兴高兴,轻松轻松,心喜欢你
金心
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安然
这个爽指的是喜欢这种安静孤独的感觉吗?
球球
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杨子
生命不息运动不止。
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绽放【幸福导师】
毅力真够强的,连跑不断!注意节奏别太累,想唠嗑随时私信~
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男,36岁,跑步结束。?。。。。。。。。。。。。。。。
男,34岁,跑步中。。。????。。。。。。。。。。。
男,31岁,在跑步!!!!!!!??!!!!!!???很久没跑了
男,35岁,跑步,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
男,36岁,跑步结束。。。,,,,,,,,,,,,,,
男,34岁,跑步6公里,,,,,,,,,,,,,,,
男,32岁,天气很好,最近状态也不错,10公里完成。
(匿名)
男,31岁,跑步,。。。。。。。。。。。。。。。。。
我真的后悔,后悔为什么要浪费那么多时间在你身上?你真的不配,太恶心了
(匿名)
男,36岁,现在3点47,2.55公里,身体还没缓过来,,,
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