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问心理咨询师个案讨论
匿名
2026-10-14 22:25:32
抱抱TA

女,18岁,要不然我吞药走了吧

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    看到这句话,我的心一下子揪紧了。 谢谢你愿意把它说出来——在这样一个时刻打下这几个字,需要很大的力气,也说明你心里其实还有一部分,在渴望有人听见。我想先认真地告诉你:你的这条信息,我看见了,也放在心上了。你此刻的痛苦是真实的,不是矫情,不是你不够坚强,更不是你'想太多'。 你现在可能站在一个极其艰难的边缘,痛到觉得只有一种办法能让它停下来。很多时候,'想结束'的念头,真正想结束的并不是生命本身,而是那种没有尽头、让人喘不过气的痛。这一点,我懂。但我不能、也不会就这样看着你一个人扛。所以在做任何决定之前,请你先给自己一点时间,也给这个世界一次机会—— 第一,现在马上可以做的:拨打24小时心理危机干预热线。希望24热线 400-161-9995;北京心理危机研究与干预中心 010-82951332;全国统一心理援助热线 12356(多地已开通)。电话那头会有人陪你说话,你不需要组织好语言,哭也可以,沉默也可以,只要接通就好。 第二,如果手边有药,请立刻把它交给身边一个你能信任的人保管,或者放到你此刻够不到的地方。这一步不是软弱,是给自己上一道保险。 第三,如果身边有人——家人、朋友、老师、室友都好——哪怕只发一条'我现在很难受,能不能陪陪我',也请发出去。你不用解释全部,只需要有人在旁边。 第四,在给力心理APP里,你可以直接找在线的心理咨询师或倾听者,随时都有人愿意听你说话。哪怕只是先说一句'我很难受',也够了。 你说的是'要不然'——这两个字里,藏着你还在犹豫、还在等一等的那一部分自己。请你抓住它。它也许很微弱,但它是真的。你才18岁,你的人生画卷才刚刚铺开,此刻那些痛苦占满了你眼前的全部画面,可它们并不等于全部的你,也不等于你的以后。 我不认识你,但我真心希望明天的这个时候,你还在。先活过今天,活过这个晚上,剩下的我们慢慢来。 如果你愿意,可以在下面回我一个字。我会在这里等你。
  • 般若倾听的头像 般若倾听
    般若倾听送了一个拥抱
  • 低调低调的头像 低调低调
    低调低调送了一个拥抱
  • 低调低调的头像 低调低调
    [玫瑰]
  • 杨渊的头像 杨渊
    是不是现在发生了什么事?先不要冲动
  • 杨渊的头像 杨渊
    杨渊送了一个拥抱
  • 万物生的头像 万物生
    万物生送了一个拥抱
  • 温柔奶茶✨的头像 温柔奶茶✨
    [抱抱][抱抱][抱抱]
  • 万物生的头像 万物生
    我很想跟你聊聊,我也很需要你,一起聊聊?先陪我说说?
  • 温柔奶茶✨的头像 温柔奶茶✨
    温柔奶茶✨送了一个拥抱
  • 温柔奶茶✨的头像 温柔奶茶✨
    姐姐抱抱你
  • 顺心💖的头像 顺心💖
    [玫瑰]
  • 半夏【用心聆听】的头像 半夏【用心聆听】
    难受可以说出来,命比什么都重要。 我们可以聊聊吗?
  • 怜惜的头像 怜惜
    怜惜送了一个拥抱
  • 怜惜的头像 怜惜
    留下好好生活
  • 飞过海的头像 飞过海
    花一样的年纪,多好呢,怎么舍得,抱抱[抱抱][抱抱]
  • 植的头像 植
    这种药要是那么容易找到人类早灭绝了,
  • 知音倾听💞的头像 知音倾听💞
    为什么这么傻呢?无论当下经历了什么都不改有这种伤害自己的想法!所有的情绪和感受都值得被尊重,被温柔对待!我愿意做您最忠实的听众,我将陪伴您一起深入探索您的内心世界,无论您面临的是何种困扰,在这里为您提供一个安全、私密的空间,让您能够自由地表达自己的想法和感受,请相信自己一定会越来越好的[抱抱]
  • 青禾【情感陪伴】的头像 青禾【情感陪伴】
    宝贝怎么有这个想法呢,是发生了什么事,可以说一下吗
  • 凉凉爽爽秋秋的头像 凉凉爽爽秋秋
    孩子,立刻给我联系!我带你看到一个不一样的自己,然后你在做决定也不迟。
  • 凉凉爽爽秋秋的头像 凉凉爽爽秋秋
    凉凉爽爽秋秋送了一个拥抱
  • 江声倾听的头像 江声倾听
    江声倾听送了一个拥抱
  • 古道的头像 古道
    看到你说出这样的话,我很是心疼,建议拨打全国危机干预热线,寻求专业帮助!
  • 夕夏的头像 夕夏
    夕夏送了一个拥抱
  • 夏芷的头像 夏芷
    吃药最后也是被拉去洗胃,我洗过的,把一个管子穿过你的喉咙,不舒服的。而且那些有风险的药都一次次开的很少。我之前吃药,有的药就是按片开,还要登记身份证号。你还年轻,发生什么都可以重新来过的。
  • 走马归雁的头像 走马归雁
    嗯,是因为精神受不了痛苦,所以想要杀死肉体的自己,是吗?
  • 张杰的头像 张杰
    张杰送了一个拥抱
  • 张杰的头像 张杰
    说傻话呢!人生才刚刚开始[玫瑰]
  • 难得糊涂的头像 难得糊涂
    人的情绪不能这么极端。
  • 知音倾听💞的头像 知音倾听💞
    知音倾听💞送了一个拥抱
  • 玉姐显化空间的头像 玉姐显化空间
    💗姑娘给你一个拥抱愿你有力量面对一切! 💗解脱之道不是结束生命就可以的,而是通过修行来脱六道轮回之苦的。 💗痛苦不是来惩罚你的,恰恰是来唤醒你的助缘,为什么这些事情会让自己这么苦,有没有什么办法可以让自己不苦?带着这些问题,去向内求,开启唤醒自己内在的智慧,活出最高版本的自己。
  • 我是双双姐(倾听→强大)的头像 我是双双姐(倾听→强大)
    我是双双姐(倾听→强大)送了一个拥抱
  • 穿越的头像 穿越
    穿越送了一个拥抱
  • 穿越的头像 穿越
    18岁 花一样的年龄 有时鲜艳,偶尔脆弱 可以理解,但愿清醒 死都不怕,还怕活着? 好好生活,岁月如歌~ 他日回首,时光蹉跎
  • 虎子-心理倾听师的头像 虎子-心理倾听师
    虎子-心理倾听师送了一个拥抱
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    吞药解决不了问题,只会让情况更糟。
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    希光晨风送了一个拥抱
  • 你的维生素的头像 你的维生素
    世界上没有解决不了的问题,只是目前你没找到出口。18岁多么好的年龄啊,比我姑娘大一岁,如果有什么无法解决问题,可以和我说一说,看看阿姨是否能给你一些思路
  • 你的维生素的头像 你的维生素
    你的维生素送了一个拥抱
  • 我是双双姐(倾听→强大)的头像 我是双双姐(倾听→强大)
    看到你18岁,发了139次又删11次帖子,知道你不是随口说。“吞药走”像把痛苦咽下,心太重,身体才想“走”。反复发帖,像站在水边想沉下去,又盼有人抱住自己。“要不然”是绝望求救,我看见你挣扎。不必独自扛住,可以关注我,保持沟通,更好地保护隐私。
  • 星月倾听的头像 星月倾听
    花一样的年纪,生命诚可贵,好好珍惜!!!
  • 星月倾听的头像 星月倾听
    星月倾听送了一个拥抱
  • 清的头像 清
    贴主,我觉得Ai说得有道理。你去打下电话☎️吧
  • 予安【用心聆听你的内心世界】的头像 予安【用心聆听你的内心世界】
    发生了什么事情,不要冲动,有啥事情可以来聊聊好吗?
  • 德文倾听的头像 德文倾听
    德文倾听送了一个拥抱
  • 知心安安的头像 知心安安
    知心安安送了一个拥抱
  • 蓝屿的头像 蓝屿
    抱抱你
  • 蓝屿的头像 蓝屿
    大冰说:我是我世界的主角,你在我这里只是个配角。当然,在你的世界里,我也只是你的配角。所以我一闭上眼这个世界就消失了,但是生命就一次,就来一次。能感受到你现在很痛苦,抱抱你。
  • 宁静的头像 宁静
    心疼你丫头
  • 知心安安的头像 知心安安
    听我一个画家朋友说,一定要珍惜生命,如果选择非正常离去,那人的灵魂会飘在空中,不能安宁,更痛苦😓好好活着,多么美好的青春年华,去勇敢地经历世间的一切,你最后会明白人间值得。有任何事情都可以来这里倾述!
  • 南京牛运生的头像 南京牛运生
    姑娘,发生了什么事情吗?有难题说出来大家一起帮您,往后日子还长着呢!可以聊聊吗?我在这里等您
  • 暖暖的头像 暖暖
    有什么不高兴的事说出来分享一下嘛
  • 南京牛运生的头像 南京牛运生
    12356全国危机干预热x线
  • 温柔天鹅🌈的头像 温柔天鹅🌈
    花一样的年纪,千万不要做傻事
  • 南京牛运生的头像 南京牛运生
    南京牛运生送了一个拥抱
  • 南京牛运生的头像 南京牛运生
    在吗姑娘!您是哪里的?
  • 南京牛运生的头像 南京牛运生
    回个话大家都很关心您的!
  • 深夜聊吧的头像 深夜聊吧
    你可不能…毕竟我们还没有相遇!
  • 夏花,依旧的头像 夏花,依旧
    不能有这样的想法,天大的事有高个子顶着,凡事都有解决问题的办法
  • 夏花,依旧的头像 夏花,依旧
    夏花,依旧送了一个拥抱
  • 有腹肌的摄影机的头像 有腹肌的摄影机
    有腹肌的摄影机送了一个拥抱
  • lucky的头像 lucky
    [抱抱][抱抱][抱抱]
  • 南京牛运生的头像 南京牛运生
    在吗?姑娘
  • 南京牛运生的头像 南京牛运生
    回个话
  • 慧敏倾听的头像 慧敏倾听
    慧敏倾听送了一个拥抱
  • 慧敏倾听的头像 慧敏倾听
    晚上好
  • 墨菲的头像 墨菲
    每个年龄都有每个年龄的烦心事,所有人都一样的,不只是你 不管发生事都要爱惜自己,因为只有自己能给自己想要的东西,只有爱自己才不浪费,所有经历都是自己一辈子生活的色彩不管开心还是不开心,以后都是故事,老了以后才会故事讲才有经历可以回忆才可以让以后新人少走弯路,加油
  • 心愿的头像 心愿
    你走了就是一个笑话,和不留下来笑话别人
  • 宁川的头像 宁川
    千万不要
  • 小林林(倾听师)的头像 小林林(倾听师)
    发生什么事了
  • 小林林(倾听师)的头像 小林林(倾听师)
    小林林(倾听师)送了一个拥抱
  • 暖阳的头像 暖阳
    千万不要做伤害自己的事,你现在一定被巨大的痛苦压得喘不上气,才会冒出这样的念头。眼下的难熬只是暂时的,再撑一撑,痛苦会有松动的那天,你值得被好好对待。如果情绪实在扛不住,一定要联系身边信任的人或者心理援助寻求帮助。
  • 暖阳的头像 暖阳
    暖阳送了一个拥抱
  • 霞光萤火的头像 霞光萤火
    你活得很累吗,还是被谁伤害了,问题都是可以解决的,自己想不通可以请教大家,这么多人都可以帮你想办法,不要动不动就想死,还有那么多大好年华在,世间的那么多酸甜苦辣都没有体验过。
  • 霞光萤火的头像 霞光萤火
    霞光萤火送了一个拥抱
  • S的头像 S
    多好的年纪 好好生活
  • 面带微笑的头像 面带微笑
    面带微笑送了一个拥抱
  • 面带微笑的头像 面带微笑
    千万别这么想。十八呀,大好年华。好多大叔大婶想回回不去的年龄。希望明天还能看到你的帖子,把你的心事讲出来。
  • 心理咨询🌺🍀的头像 心理咨询🌺🍀
    [玫瑰]
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