没什么可烦恼的，加油吧，生活是自己的，冲鸭

女 加油，愿你们每天都快乐☺☺，不快乐就释怀，可以多看点有益书籍，听歌，，你会很快好的https://mp.weixin.qq.com/s/hhy0wm3mckphc_z1hswrgw

不要去深究。也不要自己和自己过不去。会好起来的。 (匿名)

女,24岁,自己醒着的时候 总感觉自己飘飘的 走路都走的不踏实 心情总是时好时坏 总觉得自己内心空虚 寂寞 人很迷茫 如若遇到不开心的 什么突发状况 自己就会莫名的不安 害怕 然后就开始胡思乱想 不知所措 嘴巴就会嘀咕 我平常有时也会 高兴一点人就显得兴奋一点 思想也会比较活跃 不高兴的时候 人就特别低沉 就一直把自己困在不好的情绪里 然后自己就很纠结 很难受 特别会容易觉得自己很无聊 但由于自身条件 有时又无法得到舒缓 我觉得自己总在感觉不安 特别是到了一个幽静的环境 一个陌生的地方时 我会觉得一切都不正常 觉得自己似乎是身处灵异世界 但又会告诉自己要清醒一点 我似乎心理真的有问题 总觉得自己命不久矣 总觉得自己会出什么意外 但愿是我的胡思乱想 如果是自己心理问题 我希望这种不好的潜伏的恶性心理能快点消失 因为自己都觉得自己会崩溃 心情好点的时候 又不怎么会去想 呆在环境好一点的地方也会好一点 还有我特别没有耐心 做任何事 包括有时想让自己保持一颗积极阳光的心 总会因为外界干扰 很快就崩塌了 其实我觉得是我自己婚姻的关系 我觉得我的另一半特别不懂的了解 体贴别人 他会瓦解我的自信心 所以多多少少会有一点原因 我的心理病该如何才能治好 我真的只想好好的 活在这个世界 做一个正常 健康的人类 我有时觉得自己好的时候 内心就会产生一丝丝的怀疑 我现在又没工作 就算有我又不想去上 我到底该怎么办？请告诉我 真的好累自己这样 (匿名)

女，最近真的很烦，然后我本来是没有烦恼的，然后就因为各种事情陷入各种烦恼，比如啊啊啊啊啊啊啊啊我本来是很没有那个，只是自己心里单纯作祟，然后就想着以前可能欺负过人现在会不会失去，然后就真的失去了，然后就很烦，很烦，感觉自己无论想什么不好的事情都会发生，在什么不好的事情都会失去，求助应该怎么办 (匿名)

大家凡事看开些，不要转牛角尖，快快乐乐身体健康就好，不要老想着什么抑郁症，不想活了之类的。把时间放长了看，现在的这些都不是个事儿 (匿名)

女 看着论坛上这么多人限于苦恼，还是蛮无奈的。有烦恼的人呐，在这发发牢骚，发泄发泄。完了还是要该做什么就做什么的。没有人能左右你的人生，还是要自己慢慢改变，不要指望别人，别人也只是能给你点建议，怎么走，还是要自己。每天鼓励自己一点点，然后一点点变成乐观

女 你情绪较易激动，容易产生烦恼；不容易应付生活中遇到的各种阻挠和挫折；容易受环境支配而心神动摇；不能面对现实，常常急躁不安，身心疲乏，甚至失眠等。要注意控制和调节自己的心境，使自己的情绪保持稳定

女,生活里总有无处诉说的情绪，这个APP给了一个安全的树洞，操作简单，尊重倾诉者，推荐。⭐⭐⭐⭐⭐ (匿名)

女,41岁,别单身，单身可能会修炼的慢。 我现在觉得还是要找个亲密的人，要么伴侣要么孩子或者其他的，这样才能比较好的修炼。 在亲密的人那里你才会情绪波动大，你会发现自己很多敏感的部分，你会发现别人敏感的部分，你会发现两个人的差异，你会发现各种问题，等等吧。 我现在感觉很修炼我的沟通能力。我现在发现了在说话的时候很容易出现的问题，在慢慢改善了，以前没有感觉到。 当然还有其他的很多比较好玩的部分，只有身在其中才知道，单身一个人很难发现的。 (匿名)