女,22岁,母亲一直很暴躁 从小就会对我使用暴力吧 印象很深四五岁的时候不小心把她的粉饼摔烂都会躲在角落哭 不敢出来 小学一二年级做错了作业都会埃巴掌 有时候我哭闹她会大晚上把我关在门外 学猫叫说我要被山上的野兽叼走了 真的哭的撕心裂肺缩在墙角 感觉有什么东西要拖走我 小学四年级以后就跟着奶奶 他们在外面赚钱 每次看见她回来了不是开心 是害怕 发自内心的恐惧 害怕他的辱骂 殴打 她也是爱我的吧？供我读书 把我养大成人 可我们很少有温情时刻 可是我内心对呀真的很冷漠 知道她生病什么的心里也没什么触动 现在我22了 她还是会用很难听的话骂我 我回嘴她就动手 我也会还手 经常和妹妹说我妈的行为 然后两个人大半夜边说边哭好几个小时 我极度自卑 特别没有安全感 喜欢观察别人的脸色 不敢麻烦别人 有什么事也不想拿回家里说 情愿自己消化 不会表达爱 觉得我毁了 (匿名)

我妈她总是让我在公众场合丢脸：比如用肮脏的话侮辱我之类的话(不文明就是很下流的话)，吐我口水，或者当着同事同学面打我，从小就是这样，记得一岁多开始就总遭到毒打，小时候记不清是顶嘴还是什么她把我的头打破流血不止，打我最多的地方是头，小时候他总说我爸有小三我替她看不好就把气撒在我身上罚站，她容易被激怒，不知道我是不是也被折磨出精神病了，听到她说我是精神病真的很伤心，别人都以为我不是人其实他们不了解我妈，了解我妈的同事医生老师和我爸都知道她是什么人，他们知道我妈为人，其实我妈更不是东西。 (匿名)

别看我母亲在我面前凶神恶煞，随意打骂我。但是她跟她伴侣吵架的时候，她的声音里可是流露出一股害怕的成分。当然她察觉不到自己的恐惧…… (匿名)

女,4岁,我母亲在我父亲面前，就像兔子和乌龟一样胆小和怯懦。我父亲曾经亲口对我说：“绝对是你妈更怕我，不信你问问她（我母亲）”。我母亲听了以后在旁边“嘿嘿”地傻笑。我父亲对我暴跳如雷地发疯的时候，我母亲有一点点看不下去，也只是用蚊子一样的、几乎听不出来的声音维护了我一、两句。我母亲面对我的时候，却摇身一变，变成了残暴的法西斯，恶声恶气、恶言恶语地对我说话，动不拿拳头砸在我的身上，对我脏话连篇，无情的言语伤人至极。即使我去年已经32岁了，已经结婚生子，去年她还是狠狠地用拳头砸了我好几次，她帮我带孩子几个月，我甚至觉得自己被她逼成了抑郁症。在我小时候，她三天两头地对我拳打脚踢、恶劣地凶我、辱骂我。那时候我父亲常年不在家，只在过年的时候回家几天，甚至过年的时候都不回来。我17岁之前，父亲对于我来说就好像陌生人。我承认我母亲在金钱花费上没有缺我的，但是我心里有很多伤心的情绪。今年我给我母亲多次打电话控诉对我父亲的不满，我父亲都在旁边偷听着，我父亲就狠狠地在心里记恨下了我，伺机报复。我当时问我母亲：“他（我父亲）在旁边偷听了吗”？我母亲往往说：“没有”。实际上我父亲绝大多数就在旁边，我母亲对我撒谎，她替我父亲打掩护。而且我母亲每次都把电话开成免提，她说是因为她耳朵听不清楚，但是我强烈怀疑是我爸指使他那么做的，因为我父亲最擅长的事情就是“偷听、偷看”。之前我父亲多次偷偷看我历史记录，如果我在网上看了不该看的，他就会对我破口大骂，即使我那时候已经19岁了。但是有一次，我父亲下楼拿快递，忘了关电脑页面，我看到我父亲正在看成人小说。我父亲要求别人和要求他自己的标准是不一样的，对他自己，他可以随便浏览不该看的。一直到现在，我母亲依然不承认我给她打电话的时候，我父亲在旁边偷听。实际上她每次都开成免提，我父亲就在她不远处，我的话，我父亲全都听见了，很多时候，我都在说我爸坏话，控诉对我爸不满，我爸又是一个比女人还要小心眼的人，特别记仇。所以那天我父亲丧心病狂地、暴跳如雷地辱骂我，也是因为他多次偷听了我对他的不满。还有前几年，我没上班，是从我母亲那里支生活费，我没有删除支付记录、再加上我母亲对我父亲完全没有保留，一五一十地全都告诉了他。再加上我父亲本来就是个爱钱如命的人，所以我父亲对我积累了很大的愤怒和怨气。对我憎恨至极。谁要是盘算他的钱（哪怕是我母亲的工资），他要那个人拼命。谁想动他的钱，就是要他的命

女,1岁,我妈很惧怕我爸，她在我爸面前很怯懦。第一：她年轻时跟我爸打架，她抓伤了我爸的脸，我爸狠狠地扇了她好几个耳光，扇得她脑袋嗡嗡响。第二：我爸怒吼时，声音里的攻击成分比例很大，她听了有一股害怕。第三：她依赖心很强，传统思想作祟，认为我要依附我丈夫，我丈夫有什么想法，我要附和着，自己做个小女人。第四：我爸学历高，她盲目崇拜我爸，我爸说什么，哪怕是错的，她也认为有道理。第五：她在年轻时，我爸多年不在她身边，她在身体和情感上很渴求异性，现在好不容易我爸跟她做伴了，她求之不得，不想跟他起一点的冲突。第六：她不自信、不自尊、不自爱、不自重，怯懦胆小，不懂拒绝、没有力量，认为自己无足轻重，一切以我爸为中心。――我妈在我爸面前没有力量，但是我妈在我面前，立马化身为残暴的女法西斯，好像毒蛇和蝎子，疯狂地虐待、辱骂我，对我拳打脚踢，扇耳光，拿棍子抽，拿砖头砸、歇斯底里地对我进行人格侮辱。我妈把对她丈夫的怨恨全都撒在我的头上。即使这样，如果我姑姑、我、我奶奶说一丁点儿我爸的不好，我妈立马反击，挺身而出维护我爸。 (匿名)

男 我的母亲心理可能不太好，也可能是遗传的，我舅舅他们也一样，经常喜欢回忆过去不好的事情，并很自我，今天吧，我妈好像因为我字写的差就跟我爷爷奶奶吵，话有些不好听，我爸就打了她一下，她就开始一直哭，还砸东西，还说过去的事情，说我们都不认她，她是外人，什么话也听不进去，应该怎么办 (匿名)

男,别人欺负我，我和妈妈说，她连听都不听完一直打断我，说我有烦心事不要向她抱怨，可是她平时一有点什么事都要来和我讲好久。真的挺心寒的，这只是十几年的精神打压的一个小小的缩影。别人总说孩子是养不熟的白眼狼，可是有些父母也是真的可恨啊。 (匿名)

我婴儿的时候也被我妈扇巴掌，她说她讨厌我爸，所以就想拿我撒气，我好端端的呆在那，她一巴掌上来我就哇哇的哭了，我从小到大也经常被我妈打，经常打的我鼻血横流，还有一次把我腿给打瘸了，现在她老了，整天给我灌输要孝顺她之类的 (匿名)

女,我觉得之前那个咨询师说的话对我很不公平，给我的感受不好。 那时候我丈夫长期失业，长期家暴。我天天在平台上发帖诉苦、抱怨。 然后当这个咨询师跟我私聊的时候，她的其中一句话的意思是说:“……不提供经济价值”。 她的意思也许是说“我丈夫不提供经济价值”，但是在我听来，这并不是对我们关系的描述，也不是对我丈夫状态的描述， 而是在说我这个人事多、爱抱怨，认为我嫌弃我丈夫不提供经经济价值。 其实根本就不是这样，当时我已经在多个帖子里明确表示，我可以接受我丈夫失业，半年、一年、两年都可以，只要他别家暴就行。 我都把底线降到低到不能再低了，然后只要他别打我就行，我就是把底线设到这里了。 我不是想让他出去上班，只是因为我觉得他走了我就清静了。 我并不是嫌他不上班，而是说他只要不上班，他就会家暴我，我是为了避免家暴，才盼着他去上班的，而不是嫌他不挣钱。 但是这个咨询师的这句话好像把责任归到了我的身上，认为是我嫌我丈夫不提供经济价值，导致我丈夫家暴的。 然后我又说丈夫家暴的问题，这个咨询师一边说“家暴零容忍”，一边又和稀泥， 好像是说我跟我丈夫的关系，又说让我改变自己，说我情商不够， 说我平常老是激怒我丈夫什么的，说我能做的只有“别激怒我丈夫”这一点。 但是当时我手里有私房钱，是我婚前的钱，为什么当时不鼓励我租房子离开我丈夫呢？ 为什么说我仅仅能做的只是别激怒我丈夫呢？当时我完全可以拿着我婚前的钱带着孩子出去租房子。 但是我跟这个咨询师说我想带着孩子出去租房子，她说:“你们俩的关系还没到那个地步，还没到那个你带着孩子出去租房子的地步”。 把我的萌芽给扼杀了。还说我能做的就是别激怒我丈夫，意思好像是说我顺从就能换来不被打。 但是后来我婚前的那一万块钱也被我丈夫算计了去，相当于手里一点钱都没有了。 为什么当时不鼓励我立即带着孩子出去租房子呢？ 因为我性格本来就被动，不但不鼓励我立即带着孩子出去分居，反而说我能做的只有别激怒我丈夫， 还说我们的关系还没到我带着孩子出去租房子的地步，扼杀我的觉醒萌芽。 还有一个男网友说法院没把孩子判给我，我没资格带走孩子。 可是法院也没准予我丈夫家暴啊，我丈夫还不是一样家暴吗？ (匿名)

男，40岁，关于心理学，佛法，还有灵性疗愈这些到底怎么回事？ 我以前也特别喜欢看一些大书，什么金刚经，楞严，瑜伽经也看过一点，总是喜欢那些经典的话，喜欢在理论层面去解释这些东西。 后来我发现没有体悟，没有实修，光是懂道理，你最多也就是个 scholar，他解决不了什么问题，最多也就是在理论层面绕弯子，很无聊！ 所以我很不喜欢和别人单纯在道理里和别人争论，我感觉这种人很无聊！单纯懂道理根本没用！你不还是活在你自己的头脑里理解吗？ 佛法很难的，说很实在的！你没个老师带你，你只是看一些知识自己自学，没用的。 佛法讲戒定慧，它对应了八正道，还有般若智慧，这些东西尤其是佛法里讲的空性，那东西不是光懂道理就能理解的！ 你不去真的打坐入定很多次，你不去在自己的身体层面去修行，光是懂道理没用的。 道家为什么说任督二脉？大小周天？瑜伽经里为什么提到七脉轮？这东西看不见摸不着，但是它确实存在的，经常做身体扫描的人慢慢就有体会。 所以我想说什么，埃克哈特托利写当下的力量，就连他在一直在说关于身体觉知，感受层面的东西。这些都和一个人能否领悟道理有关系，只有实修才能真正落地，光在知识层面解释没有意义！