男，40岁，关于心理学，佛法，还有灵性疗愈这些到底怎么回事？ 我以前也特别喜欢看一些大书，什么金刚经，楞严，瑜伽经也看过一点，总是喜欢那些经典的话，喜欢在理论层面去解释这些东西。 后来我发现没有体悟，没有实修，光是懂道理，你最多也就是个 scholar，他解决不了什么问题，最多也就是在理论层面绕弯子，很无聊！ 所以我很不喜欢和别人单纯在道理里和别人争论，我感觉这种人很无聊！单纯懂道理根本没用！你不还是活在你自己的头脑里理解吗？ 佛法很难的，说很实在的！你没个老师带你，你只是看一些知识自己自学，没用的。 佛法讲戒定慧，它对应了八正道，还有般若智慧，这些东西尤其是佛法里讲的空性，那东西不是光懂道理就能理解的！ 你不去真的打坐入定很多次，你不去在自己的身体层面去修行，光是懂道理没用的。 道家为什么说任督二脉？大小周天？瑜伽经里为什么提到七脉轮？这东西看不见摸不着，但是它确实存在的，经常做身体扫描的人慢慢就有体会。 所以我想说什么，埃克哈特托利写当下的力量，就连他在一直在说关于身体觉知，感受层面的东西。这些都和一个人能否领悟道理有关系，只有实修才能真正落地，光在知识层面解释没有意义！