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问静子心理咨询室
匿名
2026-11-03 08:50:10
抱抱TA

女,26岁,在巴斯巴上的夜班干的好痛苦想辞工 脚藓手藓抹药都好不了,说是坐着实际没时间坐着只能站着 感觉腰间盘突出脊柱侧弯让我痛上加痛 组长挑剔到极致甚至就连老员工都觉得在搞针对, 我是真的想离职可是去那里

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    你好,读到你这段文字,我能感受到那种被身体和处境同时夹住的沉重感。脚上的癣怎么抹药都不好,坐着的工作却几乎没机会坐,腰背的疼痛一天天叠加,再加上组长的挑刺、老员工也看不过去的针对——这已经不是“忍一忍就过去”的程度了,你在这样的状态下还能坚持上班,本身就很不容易。 先说你的身体。脚癣手癣反复不愈,常常和长期潮湿、久站不透气、免疫力偏低、血糖波动有关,单纯外用药往往不够,需要皮肤科做规范疗程,同时留意血糖。腰椎间盘突出和脊柱侧弯最怕的就是长时间站立和缺乏休息,如果岗位确实无法提供间歇坐下的条件,那疼痛加剧不是你的意志力问题,而是身体在如实报警——这一点希望你不用自责。 再说“想离职却不知道去哪”这种卡住的感觉。它背后往往不是没有选择,而是每个选择看起来都要付出承受不起的代价:留下,身体扛不住;离开,又怕断了收入、怕下一次还是遇到同样的环境。这种两难会让人陷在反复的自我怀疑里。也许可以先把问题拆小一点:一是确认身体底线,比如去正规医院评估腰背和皮肤的状况,拿到医生的书面建议,这既是对自己负责,也可能在跟工厂沟通调岗或请假时成为依据;二是离职不必是“裸辞”或“硬扛”的二选一,可以先了解同城对体力要求较低、允许间歇坐姿的岗位,或者先稳住当前工作、把社保和收入接续上再走;三是职场针对如果已经形成事实,保留排班、辱骂、调岗等记录,对后续维权会有帮助。 你反复提到不知道还能去哪里,我想说的是:你现在的疲惫,很大一部分来自“身体一直在疼、却还要被要求表现得没问题”。在疼痛没有被好好处理之前,任何决定都会显得格外艰难。请先允许自己把“照顾身体”放回优先级里。你值得被认真对待,也值得一个不必靠硬撑才能活下去的处境。如果愿意,可以继续说说是哪一块最让你撑不住,我们一起把它理清楚。
  • 馨话朵朵开的头像 馨话朵朵开
    馨话朵朵开送了一个拥抱
  • 馨话朵朵开的头像 馨话朵朵开
    “姐妹,听我一句劝:身体是你自己的,工作没了可以再找,腰和脊柱坏了是一辈子的事。 你才26岁,腰间盘突出加脊柱侧弯,还要站着上夜班,这简直是在透支未来的健康来换现在的工资。皮肤病反反复复好不了,也是身体免疫力在崩溃的信号。 哪怕暂时不知道去哪,先停下来治病也比在那里硬扛强。这种不仅伤身还搞针对的环境,多待一天都是对自己的消耗。留得青山在,不怕没柴烧啊!”
  • 馨话朵朵开的头像 馨话朵朵开
    “抱抱你,看着文字都觉得疼。26岁本该是充满活力的年纪,却被这些病痛和烂人烂事缠身。 你现在感觉迷茫很正常,因为你在黑暗中走太久了。但请相信,巴斯巴只是世界的一小块角落,这里不适合你,不代表你没有价值。 先把辞职信提了(或者请个长假),去医院好好看看腰和皮肤。当你身体不痛的时候,脑子自然会告诉你下一步该往哪走。别怕,走出来就是晴天。”
  • 淮竹的头像 淮竹
    可以先找找看,有没有好一点的工作
  • 吴姐倾听的头像 吴姐倾听
    看了你的述说,我想告诉你:不管生活怎么艰难也得顾好自己,把自己照顾好。这个地方不好可以还有别的选择的!加油.加油.加油!
  • 王晓光咨询师的头像 王晓光
    至少现在这种工作,对身体伤害太大了,肯定不能久做的,你可以找一些比这个轻松一点的工作,接受工资比这个低。
  • 海边晚霞🧋的头像 海边晚霞🧋
    [玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][流泪][流泪][流泪][流泪]
  • 海边晚霞🧋的头像 海边晚霞🧋
    海边晚霞🧋送了一个拥抱
  • 安心❤️💎的头像 安心❤️💎
    安心❤️💎送了一个拥抱
  • 默默时光的头像 默默时光
    我是你默默倾听伙伴。 主要承接恋爱感情、家庭矛盾 很多话不方便跟家人、朋友开口,怕被说教,怕不被理解,在这里你可以放心倾诉。 感情纠结、分手内耗、两性相处;父母、亲人之间隔阂争吵;生活压力、迷茫焦虑、无处安放的心事,都可以说。 先接住你的情绪,只倾听、共情,默默时光 承接(幸福 爱情 焦虑 抑郁 压力 社恐 恋爱控制欲 事业 家庭矛盾)个人心理健康程度,幸福生活指数 测试(了解心理健康程度)咨询默默时光
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    沐沐倾听❤️送了一个拥抱
  • 老王谈心的头像 老王谈心
    [玫瑰]
  • 顺心💖的头像 顺心💖
    [玫瑰]
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  • 北极星的光的头像 北极星的光
    你可以骑驴找驴,很多工作都是有要求,工资跟付出不成正比。一方面我们要看开一点,另外一个要试着学习,找到更好的机会
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  • 南京牛运生的头像 南京牛运生
    难为您了!工作如此辛苦还处处被人针对!委屈您了!可能这个工作不适合你,换个环境吧,身体健康是第一位的!有什么委屈和烦恼尽管来找我,我是情绪聚焦疗法的咨询师,希望能对您有所帮助!
  • 星禾的头像 星禾
    骑驴找马!身体是自己的,可以先看看其他适合自己的工作,找到合适的再想离职!
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    [玫瑰]
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  • 沁入人心❤️的头像 沁入人心❤️
    身体还是最重要的,如果真的伤害到自己的身体那么就换吧!因为多少💰都买不来健康的身体啊!
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    连轴转的夜班和挑剔的组长真的太消耗人了,再加上身体的不适,真的太难了。允许自己脆弱一下,不用急着做决定。先照顾好当下疲惫的自己。
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    希光晨风送了一个拥抱
  •  观心小筑的头像  观心小筑
    在经济能力允许的情况下,尽快换个工作。如果不允许请在接下来一段时间给自己存一笔钱让自己有两三个月的缓冲期,可以找到自己合适的,希望能帮到你
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    拾光倾听送了一个拥抱
  • 云初热线的头像 云初热线
    不轻易辞职,安排好下一家工作,别委屈自己
  • 拾光倾听的头像 拾光倾听
    边干边找工作,骑着马找马,天高任鸟飞,艺多不压人,
  • 优雅的梁生的头像 优雅的梁生
    身体的不适该去医院还去得去,否则身体的不适容易影响负面情绪的放大。工作之余留点时间给自己,可以谈一场恋爱,或是培养自己的爱好,建立一个可靠稳定的关系,如果需要支持也可以找我聊聊。
  • 安然的头像 安然
    身体病痛叠加职场针对,夜班久站持续消耗你,想离职却迷茫前路,进退两难的滋味一定很难熬。
  • 解洪解忧的头像 解洪解忧
    解洪解忧送了一个拥抱
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    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
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    上班是为了提高生活质量, 若是降低了生活质量, 那就当机立断!
  • 如溪心理的头像 如溪心理
    边干边找新的工作,找到新的就可以选择了呀。
  • 万物生的头像 万物生
    万物生送了一个拥抱
  • 万物生的头像 万物生
    太不容易啦,太辛苦了,我想听听你是怎么熬过来的?上了多久的班了?
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    照顾好自己
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    健康最重要
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