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问学校心理咨询领导小组
匿名
2026-11-06 20:07:53
抱抱TA

男,47岁,还是要好起来,现在是拉扯阶段,回来吧,

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    你好,看到你说“还是要好起来”,能感受到你在很努力地给自己打气,也在经历一段拉扯。拉扯往往意味着内心有两个方向在角力:一部分想靠近、想修复,另一部分又害怕再次受伤或失望。“回来吧”这三个字背后,可能有很多还没说出口的情绪和期待。 无论这句话是对关系说的,还是对自己说的,此刻更重要的是先照顾好你自己。允许自己慢一点,不用马上做出决定。可以试着把“拉扯”具体写下来:我在期待什么?我在担心什么?哪些是我能控制的,哪些是我不能的?当你把感受一点点说清楚,内心会多一些空间。 你愿意的话,可以多说说这个“拉扯阶段”具体发生在哪里,我们一起梳理。你值得被温柔对待,也值得给自己一点耐心。
  • 顺心💖的头像 顺心💖
    [玫瑰]
  • 顺心💖的头像 顺心💖
    顺心💖送了一个拥抱
  • 苗苗的头像 苗苗
    拉扯阶段,消耗了你很多能量,一句“还是要好起来的”,是给自己的希望,也是给自己冲破拉扯的力量。
  • 雷霆大心脏的头像 雷霆大心脏
    雷霆大心脏送了一个拥抱
  • 军师在线 破局思维 🌸的头像 军师在线 破局思维 🌸
    嗨,我是晞和老师 ENTP 天蝎女 用心倾听,理性分析,带你一起内观情绪,用第三只眼睛看清事物本质。擅长深度聊天,可聊历史 规律 因果关系 哲学史 创业史 ,商业模式 框架; 也可聊过去 当下 未来,童年的伤痕与心底的惶恐;聊人生路上的迷茫 中年危机 情感困惑 人际关系 婚姻的不易 等等 ...
  • 军师在线 破局思维 🌸的头像 军师在线 破局思维 🌸
    军师在线 破局思维 🌸送了一个拥抱
  • 安然的头像 安然
    处在拉扯的阶段里,身心不断被消耗,即便挣扎艰难,心底依旧保有想要慢慢复原、慢慢变好的力量。
  • 欧阳知安的头像 欧阳知安
    拉扯确实很耗心力,那句“回来吧”满是留恋与渴望。47岁仍盼好起来,这份希望就是破局的力量。慢慢来,把能量收回些给自己,你值得被温柔安放。
  • 再活一次的头像 再活一次
    迷茫中找回自己本心
  • 深夜聊吧的头像 深夜聊吧
    深夜聊吧送了一个拥抱
  • 依依的头像 依依
    [玫瑰]
  • 木易知心的头像 木易知心
    木易知心送了一个拥抱
  • 木易知心的头像 木易知心
    拉扯的过程是很煎熬的,还依然在心里盼着自己好起来,你一直在撑着。
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 盈蓉心理师的头像 盈蓉心理师
    盈蓉心理师送了一个拥抱
  • 米卡的头像 米卡
    真的好坚强,为你点赞,一定会好起来的
  • 如沐春风【温柔陪伴,静静听你言语】的头像 如沐春风【温柔陪伴,静静听你言语】
    🌹
  • 默默时光的头像 默默时光
    我是你默默倾听伙伴。 主要承接恋爱感情、家庭矛盾 很多话不方便跟家人、朋友开口,怕被说教,怕不被理解,在这里你可以放心倾诉。 感情纠结、分手内耗、两性相处;父母、亲人之间隔阂争吵;生活压力、迷茫焦虑、无处安放的心事,都可以说。 先接住你的情绪,只倾听、共情,默默时光 承接(幸福 爱情 焦虑 抑郁 压力 社恐 恋爱控制欲 事业 家庭矛盾)个人心理健康程度,幸福生活指数 测试(了解心理健康程度)咨询默默时光
  • 予安心理(暖心倾听)的头像 予安心理(暖心倾听)
    予安心理(暖心倾听)送了一个拥抱
  • 好先生的头像 好先生
    好先生送了一个拥抱
  • 心理咨询🌺🍀的头像 心理咨询🌺🍀
    [玫瑰]
  • 久久【陪伴与支持】的头像 久久【陪伴与支持】
    一心向好,用真心和诚意去表达,相信会好起来的
  • ❤️安馨❤️的头像 ❤️安馨❤️
    处在拉扯的阶段,一边想往前走好起来,一边又有很多力量把你往后拽,这种来回僵持最耗心神。你心里还在喊自己要好好起来,这份不肯放弃的心意,已经很珍贵了。
  • 玖伴星禾的头像 玖伴星禾
    玖伴星禾送了一个拥抱
  • 恬安【情感情绪】的头像 恬安【情感情绪】
    恬安【情感情绪】送了一个拥抱
  • 微风轻拂的头像 微风轻拂
    加油加油 👍👍
  • 小小时叙的头像 小小时叙
    小小时叙送了一个拥抱
  • 夏日微醺🍵的头像 夏日微醺🍵
    有时候放手比拉扯更容易挽回
  • 绽放【幸福导师】的头像 绽放【幸福导师】
    拉扯阶段最煎熬,你说“还是要好起来”带着坚韧,真的很不容易。回归或放下都需要过程,别逼自己立刻有答案。记得照顾好当下情绪,我随时在,陪你慢慢走。
  • 营营的头像 营营
    啥事拉扯?同龄人
  • 米兰的头像 米兰
    米兰送了一个拥抱
  • 优雅小鲸🐨的头像 优雅小鲸🐨
    优雅小鲸🐨送了一个拥抱
  • 海边晚霞🧋的头像 海边晚霞🧋
    [流泪][流泪][流泪][流泪][流泪][流泪][玫瑰]
  • 海边晚霞🧋的头像 海边晚霞🧋
    海边晚霞🧋送了一个拥抱
  • 匿名 匿名
    @营营 不告诉你。
  • 匿名 匿名
    @绽放【幸福导师】 能不用ai回复吗
  • 匿名 匿名
    @夏日微醺🍵 你长得好看就算你说的对吧
  • 匿名 匿名
    @久久【陪伴与支持】 嗯
  • 淮竹的头像 淮竹
    拉扯是最熬时间的
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