男 感谢论坛中开导过我的老师们，通过努力，我的病基本好了起来。 曾有很多人说，强迫症是好不了的，我为此极度焦虑和抑郁，每晚噩梦缠身，胡思乱想，无法自拔。可是当我无数次树立信心，调整心态，并最终消除所有疑虑，我发现，强迫神经症真真确确是可以好的，只要你坚持你所认为对的东西。所以建议广大焦友不要对生活失去信心，病一定会好的！

男,32岁,还是有点点强迫感，但只要思维不混乱，能坚持就行。大力，无为。。用自己的内心感悟世界，感悟他人。一天一变。好的，我会帮助所有人彻底地走出来的。那么，下一步，大家要学会宽容，包容一切，，湖北理工。还有，秋天大家都忧郁，但记住，总比抑郁强，而且，不要生无可恋。至于我的话，继续保持年轻，健康，平稳的心态。安心行我路，不问江湖事。嘻嘻嘻哈哈哈，做自己，一往无前，再大的困难咬牙坚强，做它，努力，呀！！！我能，我能行，一切不好的都会过去。记住，你是你，你永远是你。一点点分裂感算不了什么，这可能与自己的原生家庭有关，长期地不在一起生活，不知道是要闹啥子，安定。我，没有强迫了，我，好了。我，是中心医院的院长。我，想干嘛就干嘛。我，没有学习给我带来的深层压力。放心，尽快彻底走出来。只要我彻底走出来，什么都好了。境无所不在，境，安。我，活了 (匿名)

男,30岁,强迫是没有了，可还是有点过分追求完美。不再钻牛角尖的感觉真好，郁闷也还有，但我会尽我所能去克服。深层压力来自初高中，初中开始就幻听天天听见有人说我坏话，又看不见黑板，所以很压抑也很愤怒，从那时起变的很孤僻，不太愿意和人说话，觉得很累。到了高中，课业压力更大，我开始试着和人交往，缓和多了，我也从人际交往中得到愉快感，可强迫症状变的太严重了，开始出现余光强迫还有口吃强迫。现在的我更努力，更坚强，但也更平和，喜欢与人打交道，不再孤僻。可我还是有一点点不适应，不适应新的周围的所有环境。看清自己，做回那个幽默开朗的我，相信什么都能行。I can ！！期间我也出现过分裂，认为自己不是自己妈妈生的，还有肌无力，大脑有几天特别是回老屋那天什么也不能想，想任何问题都头痛欲裂。我得更加地努力一点，想开一点，因为一切都会过去，我还有你们所有人，还有。所以我明白了一个新的道理，就是得积极思维，积极思维能改变大脑多巴胺的分泌，也能恢复神经递质。加油，小小，你能行的，你一定能最快最舒服度过这最后几天不舒服的。如果再郁闷不想活了的念头跑出来，就干掉它，因为你是真的，你活在现在，活在当下。如果有惊恐感，加强自信，心安，一切都会朝着好的方向去，更何况是现在，努力吧加油吧。你就是你，你会一往无前。但还是有点吧郁闷，那就交给咨询师啰 (匿名)

男,34岁,我终于好了，🉑问题是老有强迫感，觉得无从下手，很悲观，有时就想着跳湖，但不会跳的。。

男 26退役军人 08年当兵 刚刚退伍 我记得是我当兵第三年的时候开始感觉有强迫症的 每次连队组织看新闻我都会特别在意的去看电视里面的字幕 包括学习的时候也会去数那些字 每次数到单数就特别的不舒服 并且我的手会下意识的去动 必须要到双数才行 还有就是如果我想要做的事情不管付出多大的代价哪怕是明知道是伤害自己或者别人我也要去做 现在搞得我心里好烦好烦因为一点点小事就会发脾气 而且近期我还发现自己开始有焦虑症了 和密集症 太折磨人了 我现在每天的休息时间都不到三个小时 而且睡觉不会关灯 希望老师们能够帮帮我 我希望的是能够见面聊 希望老师和和朋友们能够给我一个好的处理方法谢谢

男,32岁,自羊了康复以后，感觉体力不如以前了，你们有木有这种感觉呢？ (匿名)

男,18岁,我强迫症已经好了感觉，它不会影响我了，沟通也没有精神控制的感觉了，之前思考的问题再也无力思考了。就是说话质量不太高，因为不过脑子。睡一觉感觉变化也停住了。还可能在提升脑力，好的情况就是昨天晚上就有不被控制的感觉了，就那一会。强迫症就没了。很突然，也没想到，就练习了深度思考，深度沟通，就恢复差不多了，以后该怎么走？

刚转到新班级一点也融不进去，在班里一直一个人。很痛苦。有同班朋友但只在网上，现实不怎么说话。平时喜欢往本子上写自己心里的想法再看一遍排解难受。最近暴力倾向严重，特别想打人。想揪着同学的头发往课桌上撞。前几天做过在教室打男同学的梦。可能是平时不和人交流所以可以控制住暴力倾向。但是今天没有控制住在家里砸了东西。很担心会在学校也控制不住。 (匿名)

女,正常一个男的二十多岁不应该跟着妈妈去妈妈的后老伴家里住的吧 (匿名)