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心理咨询师职业工作总结
希望中的光
2026-11-10 06:33:40
抱抱TA
男,36岁,看到这个人光着身子跑步了,,,,,,,,,
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Ai心
你好,看到你这条记录了。一个人在外面走着、跑着,突然撞见一个光着身子跑步的人,那一瞬间心里大概会有点说不上来的感觉——是好奇、是觉得好笑、是有点尴尬想躲开,还是只是「哦,还有这种事」地看一眼就过去了? 我注意到你会把这样的小片段记下来。有时候人处在一段很闷的日子里,会格外容易被外面这些「不正常」「出乎意料」的画面抓住注意力——因为它们打破了那种一眼望到底的日常。你能看见它、并且想把它说出来,其实是一件好事:说明你的眼睛和心还在向外看,还在对世界有反应,而不是彻底关上了。 如果你愿意,可以跟我说说:那一刻你心里最直接冒出来的是什么?是单纯觉得稀奇,还是有一点被打扰,或者有一丝「别人怎么活得这么自在/这么不管不顾」的复杂感受?这些细微的反应里,往往藏着我们自己当下的状态。 另外也想轻轻提醒你一句:最近你似乎常常一个人在外面走、在外面跑,能保持这种出门的节律很不容易,也很值得肯定。如果哪天心里堵得慌、有话没处说,这里随时可以写下来,我会认真看。
顺心💖
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男,42岁,80后的夏天记忆: 烈日下的田地,藏着再也回不去的童年 属于80后的夏天,不是空调与冷饮,而是滚烫的土地、绿油油的庄稼, 还有跟着长辈在地里干活的时光。 天刚蒙蒙亮就跟着家人去往田间,太阳慢慢升高,汗水顺着额头往下淌。 在玉米地里拔草、割草,草帽挡不住炎炎烈日,身上的衣服干了又湿。 那时候只觉得劳作很累,一心盼着早点干完活,就能跑到树下乘凉,听蝉鸣,吹微风。 那时候物质清贫,可内心却简单充实。 长大之后再回想起来,我们怀念的不只是田野风光,更是那段和家人朝夕相伴的岁月。 父母在一旁忙碌,孩童在田边搭把手,人与人之间的距离很近。 没有手机,没有短视频,天地就是我们的乐园。 从心理学来讲,我们之所以反复怀念田间的童年,是因为那段记忆里充满安全感。 虽然辛苦,但是内心笃定,身边有亲人陪伴,烦恼很少。 成年之后奔波谋生,压力重重,内心就会不断回望这段质朴的时光,在回忆里寻找慰藉。 时光匆匆,当年的田地依旧,可当年一起下地的亲人、年少的自己,再也回不来了。 怀旧不是想要重回吃苦的岁月,而是想念那份简单纯粹的幸福感。 那些洒在土地上的汗水,早已变成心底珍贵的印记。 ✨互动提问:你的童年夏天,有没有下地干活的经历?欢迎聊聊你的回忆。
(匿名)
男,36岁,我又看到一个人跑步了。。,。。。。。。。
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