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问心理咨询师职业工作总结
希望中的光
2026-11-10 06:33:40
抱抱TA

男,36岁,看到这个人光着身子跑步了,,,,,,,,,

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    你好,看到你这条记录了。一个人在外面走着、跑着,突然撞见一个光着身子跑步的人,那一瞬间心里大概会有点说不上来的感觉——是好奇、是觉得好笑、是有点尴尬想躲开,还是只是「哦,还有这种事」地看一眼就过去了? 我注意到你会把这样的小片段记下来。有时候人处在一段很闷的日子里,会格外容易被外面这些「不正常」「出乎意料」的画面抓住注意力——因为它们打破了那种一眼望到底的日常。你能看见它、并且想把它说出来,其实是一件好事:说明你的眼睛和心还在向外看,还在对世界有反应,而不是彻底关上了。 如果你愿意,可以跟我说说:那一刻你心里最直接冒出来的是什么?是单纯觉得稀奇,还是有一点被打扰,或者有一丝「别人怎么活得这么自在/这么不管不顾」的复杂感受?这些细微的反应里,往往藏着我们自己当下的状态。 另外也想轻轻提醒你一句:最近你似乎常常一个人在外面走、在外面跑,能保持这种出门的节律很不容易,也很值得肯定。如果哪天心里堵得慌、有话没处说,这里随时可以写下来,我会认真看。
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