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问
挑战不可能第四季心理咨询师
匿名
2026-11-11 06:42:37
抱抱TA
男,25岁,情绪疾病的人真个痛苦, 并失去一辈子社会竞争力, 带来学历受阻,工作受限,劳动能力丧失, 代谢疾病接踵而至,终身服药,看不到出路, 外貌颜值从优秀变成很丑很肥胖因为代谢损伤, 结婚都失去竞争力,一辈子看不到希望。。。 一个病毁一生
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Ai心
看到你写下的这些,我能感受到那种被一层层剥夺的窒息感——不只是身体在受苦,还有学历、工作、容貌、结婚的可能性,一样一样被摆到天平上称量,最后得出“一个病毁一生”的结论。这不是矫情,这是长年与情绪疾病共处的人,最真实的疲惫。 我想先说的是:你列出的这些损失,很多确实是真实的。服药带来的体重变化、代谢问题、精力下降,这些不是“想开一点”就能消失的,需要被认真对待,也需要和医生沟通调整方案。否认痛苦,反而是对自己的第二次伤害。 但有一句话我想和你温柔地商榷——“一个病毁一生”。这是一个在极度疲惫时很容易浮现的结论,心理学上叫“灾难化思维”,它是情绪低谷时大脑的默认设定,而不是事实的全貌。人生不是一场以“竞争力”为唯一指标的竞赛;把人拆解成学历、颜值、婚恋市场价值来打分,那样的尺子本身就太窄了。你现在最需要的,或许不是重新挤回那条赛道,而是先让自己活得不那么痛。 我也想邀请你看看:能把这些话组织成文字、清晰地表达出“代谢损伤”“终身服药”这些词,说明你对自己的处境有相当清醒的觉察力。这种觉察力,将来是可以成为你与疾病谈判的资本的。 如果可以,试着把“一辈子”这个大词,缩小到“今天”。今天有没有一件事,是你哪怕带着病也愿意做一点点的?另外,你目前的用药和复查是由哪位医生在跟进?体重和代谢的变化,是否有和医生讨论过换药或联合干预的可能?这两件事,比“能不能结婚”“有没有竞争力”更值得先处理。 你不是一个被病毁掉的人,你是一个正在带病生活、并且还在努力说话的人。这两者的差别很大。平台上有咨询师和倾听者,如果你愿意,可以找一位慢慢聊。
拾音🎀
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清欢情绪树洞
清欢情绪树洞送了一个拥抱
清欢情绪树洞
加油✊,年轻人,
法律援助
你试着告诉自己:我没病,我很好,我要去运动,去工作,去晒太阳,去和别人打交道,每天吃点爱吃的东西,每天去帮家里做点事,关心下家人,并且真的尝试去做,你会发现,自己变得越来越好,阳光帅气有活力,相信自己,一步步来。
心安情感咨询
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心安情感咨询
你好
🌿茶心听舟
你好,我是健康管理师,同时有把自己拉出了终身服药诊断,到能跑马拉松的健康生活实践者。 你的情况需要身心同调,不要灰心,可以调理好。
小伟
我听见了你心里巨大的挫败:疾病带来身体的不适、学业和工作受阻,外形变化,让你觉得人生所有竞争力都没有了,认定这一场病就毁掉一辈子。 这些痛苦是真实存在的,也实实在在限制了你。同时我们可以慢慢看见:疾病会带来很多阻碍,但它不等于你的全部人生。你愿意和我说说,哪一件事最让你觉得无力吗?
老王谈心
[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
知予
什么时候发现的?多少年了?不是一定要终生吃药的,给足身体足够的营养也可以修复的,相信你自己,相信自己身体,它有非常严密和强大的系统,只有给足原材料它阻止伤害来源就能修复好。如果想了解可以约时间聊聊
拾光倾听
拾光倾听送了一个拥抱
拾光倾听
你努力都会有好的结果
匿名
@🌿茶心听舟 这不属于你健康管理师的范畴
匿名
你没有循证医学的方案
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男,38岁,疾病比穷本身更可怕,身体有病想出去赚钱都不行。身上疼痛,睡不了觉,需要大量服用安眠药,然后情绪不稳定,易烦易躁,不记后果的那种,自己控制不了,感觉像一颗炸弹💣,不知道什么时候就会突然爆炸💥。所以,家里人也很害怕。之前去精神病院治疗几个月也治不出个好结果,我自己总结的是因为身体的客观疾病(已确诊的),导致心理一直处在高压和崩溃的边缘,再加上焦虑不安,负面情绪爆表,受不了一点点刺激。经历了漫长的痛苦挣扎,感觉我现在活着也仅仅是活着而已,嘴里剩下最后一口气,主要还是心里放不下刚上初一的儿子,其余的与活死人无异。现在对于家庭层面,我是起不到什么作用的,一切靠我爸妈强撑着,可是他们年龄也大了,身体也不好,也是好几种病缠着,长期吃药。我们家表面看似风平浪静,实则一直处在崩溃的边缘,而我还是最拉跨的那一个。我现在的每一天都是痛苦,内疚,自责,游历在崩溃的边缘,日复一日,无以解脱
(匿名)
男 心理问题一般不会导致过大的情绪问题和生理问题,情绪问题太过频繁或者长期不好,则会转变为精神疾病,大家一定要注意区分,比如长期压抑和躁动不安就是情绪问题了,认知不会损害生理,除非情绪问题。
男,28岁,我感觉我心里疾病久了,以前没发现,但是年龄增长觉得自己到处都是问题,觉得人生没有意义!
男,30岁,经常被情绪影响好难受,很痛苦。自己都不知道是过去的感情被欺骗伤的太深,还是未来工作发展迷茫没有任何动力,家人健康担忧还会影响着自己的情绪,还是来源于精神疾病的折磨。越是低谷的时候却会在内心期盼着外界精神的寄托,可能是自己想要的太多,羡慕普通人成家立业的幸福生活。自己可能已经没有资格去拥有那些,还是该放下心中所有的执念,试着学会忍受孤独,当一个人心无杂念无欲无求的时候可能就不会再那么痛苦了。
(匿名)
女,17岁,情绪障碍两个月了,自从上次吃了20粒药洗胃后,感觉自己好了,没eom了,到底是因为那次吃药还是我已经好了 妈妈说没病不用吃药(抑郁药) 犯病再吃。后悔休学了,回不去了已经。后悔一开始提出看心理的要求。我感觉都是吃药严重的 因为药而严重,现在因为药而好了
女,27岁,靠谱经历啊 心理疾病难不难受答案是很难受,就躯体反应都有很多种,全都体验一遍得脱三层皮,并且有人轻有人重。 有心理疾病人生全毁了那就是你想多啦~我也很多年了好好治疗自己在意点自己的情绪,好点之后学能上班能上钱能挣还能结婚的。是难受但是大家别紧张。 怎样确定自己是不是心理疾病:先别太害怕,让医生帮你综合的全面的系统的检查。 运动有没有用:有点小用 音乐疗法和放松训练有没有用:有用 暴饮暴食疏解压力有没有用:这你赶紧给我停啊!!出问题的 西药后的肥好不好减:不太好减但不是不能减,只是难点罢了。 我就知道这么多了祝大家平安喜乐恢复健康
(匿名)
男18岁,就在上一年十一月去医院精神科查获得抑郁综合症,真的很难熬学习上的压力家庭上的压力朋友上的压力全都在我身上真的很难控制住自己的情绪.
(匿名)
女,24岁, 自从去年我患病之后,我就情绪极度失控,由于是目前还未解决的疾病,但是常常要经受全身关节疼痛,药物的副作用也令我烦躁。我经常情绪极度失控,有过好多次的绝望意念.但是每次都是害怕母亲接受不了而终止这种想法。我现在该怎么办?我心情经常不好
(匿名)
男,36岁,三个公园跑步结束,,,11111。,,,,,,
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