如何正确的认识和处理父母与子女之间的关系呢？无助，求解

12 8 38

Ai心
你好，看到你用“无助”来形容此刻的感受，我想先告诉你：这份无力感是真实且值得被认真对待的。父母与子女的关系，是每个人一生中最深、也最难说清的一段关系。它不像朋友关系可以自由选择，也不像职场关系有清晰的边界，它从我们出生那一刻就开始，带着爱，也常常带着期待、误解和未被说出口的委屈。所以当你觉得“不知道该怎么处理”时，并不是你做错了什么，而是你正在面对一个本就复杂的议题。从心理学的角度看，亲子关系里的困扰往往来自几个方向：一是“角色错位”，父母期待孩子懂事、孩子期待父母理解，双方都在等对方先改变；二是“边界模糊”，父母的情绪、期待与子女的人生选择纠缠在一起，谁都不敢先松手；三是“表达受阻”，很多家庭不习惯直接说感受，只用指责、沉默或回避来沟通，于是误会越积越厚。如果愿意，可以从这几件小事开始尝试：第一，先分清“哪些是我的课题，哪些是父母的课题”。你可以尊重他们的担心，但不必为他们的情绪负全部责任。第二，把“评价”换成“感受”。比如把“你们从来不听我说”换成“我刚才说的时候，感觉自己的话被略过了，我有点难过”。第三，允许关系有暂时的不完美。改变一段几十年的互动模式，需要时间，也需要你先照顾好自己。你说“求解”，说明你还在努力，这份努力本身就很珍贵。如果这种无助感持续影响你的生活，也欢迎你在平台上找一位咨询师，陪你一起梳理这段关系里具体的细节。你不是一个人在面对它，给力心理愿意给你前行的力量。
刘安心💖💎
理解你的心情！个人观点，仅供参考：父母和儿女只是因为缘分走到一起，并没有必然的从属关系。父母不能要求子女绝对服从，子女也不能要求父母满足自己的一切要求。双方都是具有独立人格的个体，虽然有亲情，有血缘，但也应该彼此尊重，而不是相互占有。
刘安心💖💎
刘安心💖💎送了一个拥抱
拾音🎀
拾音🎀送了一个拥抱
调皮纸鹤🦔
调皮纸鹤🦔送了一个拥抱
星月倾听
允许，接纳，不强求，不改变，他们自己的功课，需要自己去完成！！！
星月倾听
星月倾听送了一个拥抱
福娃倾听🍮
具体什么事？可以举例一两个小细节。方便分享
姗然守心
无论父母还是子女都需要自己的空间
晞和咨询 |觉醒•破局🌸
嗨我是晞和老师 ENTP 天蝎座熟悉MBTI 和九型人格，我懂你用心倾听，真诚陪伴，共情疗愈婚恋情感 | 失恋陪伴 | 婚姻家庭职场困惑 | 人际博弈 | 创业迷茫中年危机 | 人生困惑 | 决策纠结做你的第三只眼睛，内观情绪源头，拆解自己的人生卡点。擅长深度聊天，洞悉事物规律，因果关系 ...
晞和咨询 |觉醒•破局🌸
晞和咨询 |觉醒•破局🌸送了一个拥抱
文笛
文笛送了一个拥抱
安心
安心送了一个拥抱
ᥫ知ᩣ意🧧
首先你得先成为你自己你才能成为别人的谁谁谁
匿名
月下薰衣草🦦送了一个拥抱
淘气小鸭✨
没有统一的标准。只需要了解当下的自己。
文笛
能举个具体的事例么？我们可以给你出出主意
你的维生素
父母在孩子小的时候，吃饱穿暖是爱，孩子大了，放手是爱。爱孩子不要变成交易。还是要具体事例具体分析
远方
最好是结合具体事情，回忆成长经历，就事论事的说，不然太宽泛，说起来像教材。
安心
很多时候父母与子女的关系是因为处理不好边界，做事有边界，做好课题分离，应该对你有帮助
温玉
简单说，就像我们第一次吃西餐，看人家怎么吃我们就知道怎么吃了。所以身边人或是大部分父母和子女的关系模式我们是可以拿来借鉴的
更多内容 APP查看