女 自己做了一年的销售，从不会，不自信都自信，再到现在的更加不自信，越来越不想做了，也越来越害怕做销售。看着别人卖，我自己还难受，但是又害怕见人，归根结底是有些懒，自卑！我想换一份工作，但是又不甘心！哎！真的好累！我该怎么办，每天早上醒来，就开始叹气，担心犹豫！害怕面对自己碌碌无为的一天！逃避问题，不去解决，越来越讨厌这样的自己了！真是烦死了！

女 我现在很纠结，想要辞职，有没有勇气。我现在的这份工作跟上一份工作是类似的，都是销售类的，从刚一开始我就有点排斥，做了大概四个月以后吧！我这种辞职的念头越来越重，甚至已经让我无法正常工作了，心理很是纠结，怕辞了工作会影响以后的工作，不辞吧，又特别的痛苦。心中总是有两种声音，一种是坚持一下就好了，另一种是辞了它。现在真的不知道该怎么办了！ (匿名)

女,我曾经工作表现不错，也在一年前晋升了部门经理。半年前开始，我的工作状态非常不好，生活上也显得不是很有精神，内心常常很沮丧。其实不是工作有多难。如果专注投入工作，专心工作，我的速度很正常，质量也可以。但是我常常把自己陷入逃避现实的状态。晋升经理后，自己的工作安排自由度上有很多自有操控的空间，时间安排也很自有。理智上告诉自己应当先做最重要的事情，然而，实际上自己就会挑选相对容易、自己熟悉的任务优先完成。久而久之，自己不擅长、不熟悉的或者已经发现有较多潜在问题的任务就不去完成了。然而那些任务，才是更为重要更为紧急的。自己不去做，也不去解决，但内心又总是揣着这些工作。因此玩也玩不好，工作也没有做好。我一直会打开电脑，却总是玩这个玩那个，当觉得必须开始工作时，却发现需要做的事情太多，于是更加沮丧，或是草草完事一部分交差（内心也不满意），或是又放弃睡觉去了。久而久之，日复一日，自己的自律性也变差了。常常陷入逃避现实的状态中。理智告诉我要专心投入每一项工作，将其逐个攻破，现实的实际行动却又是在逃避现实。我该怎么办？是否有什么活动让自己可以重新恢复到以前活力满满的自己？ (匿名)

女 4月份刚辞职，11去一家公司上班，感觉学不到什么东西，干了两天就走了，18号去了另一家公司，干了将近一月，进去一个礼拜，我做的部门经理不要我了，说我不符合他的期望，被调到另一个部门了，另一个部门是看绩效的，绩效不好不达标就会开除人，从那以后就压力很大，经常睡不着觉，白天上班喘不过气，很容易哭，情绪崩溃，自我调节反反复复都调节不好，感觉到自己一无是处，没有用，没有跟家人说，跟男朋友说，有时候说着说着就哭了，第一次还好，说的哭多了，他就说你在这样我都嫌弃你了，我就不敢说了，每天压抑在心里，昨天实在坚持不下去了，在干下去我估计会疯，于是辞职了，辞职后并没有很轻松，来同事家住，她跟我说了一些我的问题，又再次感觉到自己的无用，深度厌弃自己，眼泪一直哗哗的流，我知道自己很不坚强，也不知道自己有什么优点，不善于思考，不善于言谈，抗压能力差，喜欢安逸。 (匿名)

女 感觉工作做不好怎么办，做销售的，怕做不好业绩，不知道自己怎么选择。

女 我不想工作了，感觉太累了，因为我销售实在太差了

女 我感觉自己不自信又或者是逃避！面试都能通过的工作，下定决心要去上班了，结果第二天早上上班之前就改变主意不去了。或者上半天班就给自己找一个借口不上了。一直反复这样。年初到现在差不多有10公司叫我去上班，都没去成。谁可以帮帮我？ (匿名)

女,本人，女，22岁，已经毕业一年，目前在一家比较大的私人企业就职，从事外贸跟单的工作，自己平常就是个大大咧咧，比较马大哈的姑娘，工作上经常会出错，之前一直在给同事们打下手，本人很乖很老实，基本上是领导让干啥就干啥，很积极地找事情做，前不久自己独立接单啦，但才发现自己已经做了9个月好多工作还是做不好，犯些低级错误，而且工作效率低下，记性也很差，工作的时候刚做了什么，东西有没有打印或者什么根本想不起来，最近更是频繁被领导骂，被同组的同事嫌弃，感觉她们都想让我离开，自卑，恐惧，在意别人眼光，经常感觉被同事背后说坏话，工作完全不能集中注意力做事情，开的单子啥领导说你拿过来给我检查下，我发现自己工作的时候眼睛根本发现不了那些错误，即使我检查了几次但最后总还是被领导看出来，也可能是之前经常犯错，领导和同事已经对我抱着固定的看法，我觉得我在她们眼中就是又笨又傻，做事情不靠谱。最近精神状态很不好，经常失眠，也会哭，懦弱，工作的时候控制不住想些辞职，放弃，觉得自己没用，笨呐，甚至想着自己被人捅死算啦，很想调整好状态，可一个月了，还是每天的苦瓜脸，我究竟是咋啦，经常怀疑自己不行 (匿名)

女 强破症怎么根治？有办法去破除吗，强迫症可以托延？ (匿名)

女 每次当我父母那边需要的时候，老公总会在心里想尽一切办法，争取有个完美的结局。可一旦到了我这里就不行，这是为什么，我怀疑是不是自己平时太惯着他了