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匿名
2017-08-12 10:54:30
抱抱TA

女 失眠,心里作用,该怎么疏导。一到晚上就害怕睡不着,越是那样越睡不着,

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  • 林芳咨询师的头像 林芳
    您好,今年多大了,这种状态持续多久了?
  • 许倩倩咨询师的头像 许倩倩
    您好,睡不着,会怎么样呢?
  • 李锦云咨询师的头像 李锦云
    失眠是有其内心的压抑的。可以先做这方面的疏导,然后会通过一些直达潜意识的方法帮到你。
  • 匿名 匿名
    有一个月了,
  • 周红梅咨询师的头像 周红梅
    你好
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    暂不支持播放语音
  • 李锦云咨询师的头像 李锦云
    那你的名字叫好好对自己,那你的失眠是因为情感的困扰吗?
  • 张银玲咨询师的头像 张银玲
    暂不支持播放语音
  • 匿名 匿名
    就是到傍晚的时候就开始琢磨我会不会失眠,躺下就开始想着睡不着,彻夜无眠了!
  • 李锦云咨询师的头像 李锦云
    你的失眠更多是焦虑,需要先处理焦虑。
  • 匿名 匿名
    我就是着急睡不着,其他都没有
  • 史丹凤咨询师的头像 史丹凤
    你好
  • 第一的头像 第一
    想一个持续平稳的开心事情就能睡着了,我就是十几年就靠想小时候玩小人兵
  • 小时光的头像 小时光
    我也是,一到晚上啥都想不起来,恐怖的事情,不想就自己出来,吓的动不敢动
  • 吴莹咨询师的头像 吴莹
    您这是对失眠本身的担心引起的失眠。这一个月当中有没有例外的情况呢?有没有睡的不错的情况呢?
  • 许朝辉咨询师的头像 许朝辉
    您好
  • 的头像
    国珍双松片可以治疗失眠。
  • 英伟navi心理咨询您身边的咨询专家的头像 英伟navi心理咨询您身边的咨询专家
    你好我是山东中医药大学心理学本科毕业生可以帮助你,加我微@信 1302@0523@565 加的时候去掉@
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