女 我很怕和人交谈，因为我不太会说话，不知道该说什么，我担心和他们相处会让我喜欢的人们渐渐的疏离我。而且，如果是一群人聊天，我也插不上话，不知道说什么，我觉得我说话很不得劲，一直想改，但从没改变，该怎么办？ (匿名)

女 我有点害怕社交，很熟悉的人倒是很放的开，像不熟的人，我基本不太愿意跟她们说话，看她们聊的很开心我基本很害怕主动跟他们说话表现的也很冷漠，我是真的很想跟周围的人成为好朋友，但是就是害怕，怕没话说。例如，我现在的状况，我大学毕业两年，有两个同龄女生，一个是开小指甲店的，一个是开小服装店的，她们都化妆，她们总是很开心的样子，而我是素面朝天，可能是差距太大，我很害怕主动去跟她们聊天，可我身边只有这两个同龄女性朋友了，我很希望能跟她们打成一片，可是真的很害怕，我该怎么办呢

女 为什么我现在很害怕跟人聊天，跟自己家人还可以，跟朋友就不行了，一聊天我就不自在，不知道该说什么，有时候说话都偏离主题。感觉说话的内容很干，一点技术含量都没。 (匿名)

为什么我和朋友聊天，总是觉得害怕和恐惧，和女性聊天说着说着感觉就没有啥话题可以说了，能不能帮帮我

男,我怕得罪身边的人，与人交谈通常习惯用最简短清晰明了的方式，与人对话很容易尴尬！我的社交圈很大，但是真正联系的朋友很少。请问老师我的问题出在哪里？

女 特别怕一个人，不敢在她面前说话怎么办？但是工作需要，每天还是要相处怎么办？感觉特别压抑

女 和朋友没话说，虽然有时候她们会在意自己的感受，可说话时经常会无视我，我不知道怎么和她们交流。有时候会害怕面对，害怕一个人。特别想逃避，我就想知道怎么和她们相处 (匿名)

女 害怕和别人说话 和陌生人说话很紧张 别人和我说话我不知道应该回他们什么 (匿名)

女 从小就觉得父母偏心对我不好，心里很难过，结婚后老公对我不够关心，父母还是一样对我，感觉自己受不了了，很想离开这个家 (匿名)

女,我跟婆婆关系很紧张，我每天都睡不着觉，我很痛苦，我恨她，我的一句话就能把我气死，我该怎么办 (匿名)