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匿名
2017-08-14 20:48:56
抱抱TA
男 快要中考前复习总是认为有些字不会写,但是这都是之前会的。考试结果出来后远低于平常水准。现在看电视看到字幕就想上面字怎么写。然后用手画着写,现在遇到之前会写的字感觉不会有的时候查字典心里才会有安慰。
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林芳
您好,这种状态需要视为过度紧张所致,需要从释放压力加以调节。
周红梅
你好
李锦云
你好
匿名
请问这是强迫症吗?
匿名
你们好
张杰
你好
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男,我是大学生,字写的很难看,因为从初中开始就没有好好写字。从初中开始就经常被老师说了,但是由于我自己当时处于一种抑郁状态,没有动力去解决字的问题,因为我的字写不好是因为我经常失眠,写字用不上力气。,但我又很关注自己的成绩,非常关注的那种,所以每次考试前都会有些担忧。然后几个礼拜前是期末考,我大学了,大概是哪天晚上,我复习的好累,然后突然注意到了自己的字,很难看,于是往常的那份担忧就上来,但是似乎比以前还严重了,我一直想一直想怎么把字写好免得老师看不懂扣我分,然后用力地去写字,看看能不能把字写的好些。做了一些努力以后,我发现认真写还是能让老师看懂了。可是过没多久我的担心又上来了,会不会我考试前失眠了,我写字又没力气(我经常失眠,失眠后感觉字怎么写都没力气了)。其实我隐隐的知道,再怎么没力气,认真,慢点写,老师还是看得懂的,可是,我没办法说服我自己,心里的担心害怕没办法消失。于是我怀着这份担心害怕度过了期末考。现在我每次要去写字,或者去读书,我都会想起这件事,像条件反射一样的,然后整个人变得有些低落,做事情都没办法好好做了,请问我该怎么办
男 我看到字就会想我为什么这么读,这个字为什么这么写,怪怪的,但有时感觉又没有这么想,快速看完字总有一股力量逼自己想,我感觉自己得了什么病,难受,有半年多了,还有就是以前做一个动作,如果不做,就联想到一件坏事,万一不做,就会发生,所以不得不做,现在,这个好多了,看字这个烦人
总是觉得自己的字丑,我有一个习惯,模仿其他人写字,但是总觉的自己的字难看,考试时注意力只在字上,我是一名高三理科生,我也知道字对理科生影响不大,但是我控制不住,要疯了,我从年纪前五掉到了50多名,我要怎么办
(匿名)
男 为什么我感觉平时写练习的时候很聪明,一到正式考试就什么都写不出来了呢
考试之前十分焦虑怎么办?总是害怕自己连最基本的汉字都因为太紧张而不会写,这怎么办
(匿名)
女 我在参加一个非常重要的考试,这考试需要写作文,对字的要求是工整,不必多么好看。我的字非常烂,写出来的字蜷缩在一起,笔画舒展不开,不仅丑还难以辨认。于是,我天天练字,练了很长时间,终于像样了一点,但是一到正式考试又现了原型。考试时,感觉手不受控制,异常僵硬,想一笔一划的写,可总做不到,心里会产生巨大的急迫感让我的手还没完成一笔就急于写下一笔,手累心更累。每次都这样,给我造成了很大的压力,开始害怕写字,但还要继续考试。请问,怎么克服这个问题?
(匿名)
我有很多烦恼: 本人学生,高中。 不知道怎么了,总是爱多想,自己心里也知道没那么回事但是就是绕不出来,总是不由自主去想,联想,多想。 例如,说了一句话,不是很漂亮的话,过了好几个月,突然想起来,就会担心会不会产生什么影响,让人家说:“你看某某某,那样这样.....”我自己要知道不大可能,但就是。 还有比如我快些练习题,让一个同学看见:“你写字真难看。”可是我那是没好好想,我但凡认真一丢丢,字体还算美观,我就担心会不会他认为甚至传播的很多人认为我的字难看,其实我的字还可以。 还乱想了一件,我这次考试没考好,老同学问我现在的同学我考的咋样,说不行。下一次我考好了,我就会想老同学有没有在再问问我的成绩(这次考好了),会不会对别人传播我不行了(以第一次问的印象),,, 好烦啊!这次没有端正态度好好学,但是我现在感觉.......有这么一抹黑历史,总是不是事, 而且我现在已经堕到不学习孩子当中了(但是,我的想法和他们不一样,我的内心还是向上的) 但是我就是觉得这次考试退了二十多个名次,烂上烂加烂上烂!而且总感觉这将成为我永恒的伤疤. 怎么办? 同学胡乱叫了我个外号 然后我现在一接触到外号的字眼,心里就会有种恐慌的感觉 他们当面叫我时,我都会习惯性地反驳一句, 就是在某种场合提到外号的字眼,他们会坏笑。 日常生活中,我遇到外号字眼,也立马回想起来 就是感觉外号的字眼是我的标签是的,好像是我不能提是的感觉 就是字体能写到让别人说好的那种字体, 但是我平常练习并不是很喜欢,我喜欢那种不带顿笔的,单个字跳出来不好看,总体很耐看,我每次写完一样东西,都会在想:“别人会不会觉得这样不好,给别人留下我书写难看的印象” 有时,我都有想把之前因为讲求速度而误了书写的笔记给撕了。就是怕让别人看到,种下一个印象,以后,别人之间谈论起我来的话,会说(可是我书写还可以啊) 我写字吧,不能说完美,但是什么样的字体也写的来, 我不怎么喜欢写那种带顿笔的风格,喜欢那种字体横平竖直(单个字跳出来不是很美观)总体很整洁的字体。 但是,我的字体多变多样(大部分时间都没好好写) 给我以前的同学(大部分)尤其写字难看的同学还说我写字难看,给同学们造成潜意识说我写字难看(虽然嘴上不说,但我心里感觉)! 书写问题,是我感觉得,但是我肯定没给他们留一个书写好的印象。但是我又不想让他们以为我书写难看,尤其是书写难看的同学。 后悔一些无法改变的事 打个比方自己是这类人,但是由于客观条件不得不与那类人相处,但是为了迎合那类气氛,装出和那类人相近的行为,使那类人觉得跟自己是同类。但是我不想让那类人以为我也是那类人,并且我现在十分后悔当初做的为了迎合那类人 的做法。 再有一个,我老感觉自己说过的话会让别人产生别的理解,就是说完后,我总感觉别人不会以为我话的意思反而会去理解成了另一种意思,所以我现在不想和别人说过多地话,生怕别人理解错。 我的烦事比较多,麻烦了,帮帮我解一下烦闷
(匿名)
女,31岁,请问现在起诉离婚需要准备些什么,男方不同意离婚怎么办
女 害怕一个人,害怕空旷的地方,连快递电话也不敢接,情绪无法控制经常发怒摔东西或很容易哭,因为一件小小的事可能会颠覆自己
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男 快要中考前复习总是认为有些字不会写,但是这都是之前会的。考试结果出来后远低于平常水准。现在看电视看到字幕就想上面字怎么写。然后用手画着写,现在遇到之前会写的字感觉不会有的时候查字典心里才会有安慰。
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