男,27岁,我是不是有焦虑症？从今年一月份开始由于工作上跟家庭的压力导致从过完年近一个月的时间都在家里，很少出去，总是熬夜，心情一直很不好，不想见人，一个月后突然想明白了想出去走走，结果在爬山的时候突然心跳加速，四肢发麻，没办法走路，有那种濒死感，住了十几天院，各项检查都没问题，出院后时常有眩晕，胸口像压着石头一样，浑身肌肉游动性跳动安静下来的时候，我到底是怎么了，我是不是焦虑症，好在睡眠还好，只是总爱做噩梦。 (匿名)

男,20岁,我个人感觉我是一个焦虑症患者，自从一次在网吧通宵到第二天的晚上之后，我的焦虑症就开始变得严重了，那一次通宵，我瞬间感觉到了一丝头痛，然后很害怕猝死，我就立刻选择回家，但是回到家后拼不是顺利的睡着了，脑子里面一直想着猝死，猝死，然后身体就开始出现了变化，我感觉到了呼吸不顺畅了，心跳加快，然后赶紧和家人说明了情况，送到医院后做了各项检查，拼没有异常，但是我是一个疑病焦虑症，我不容易相信一时间仪器所代表的东西，自从那次开始到目前为止我的焦虑症一天都没有减少，慢慢开始焦虑更加的东西，那天到现在已经接近3个月了，3个月里大部分都很难入眠，最近因为做了一个详细一点的检查所以入眠也比之前好了一点，但是很容易醒过来，醒了之后就很难入睡了，我现在生怕自己会出现心肌梗塞，呼吸困难，猝死，非常害怕，这种焦虑甚至让我时不时的带入到病的症状里面，这使我更加害怕，非常的苦恼，我真的很需要一位心理专家帮助我。

女,我得过焦虑症，已经医治俩年了，为何现在黄辉时候感觉想猝死的感觉。走到几平方的房间里有种上气不接下气的感觉心跳加快随时都想猝死的感觉？感觉头晕偏头疼血脉不通，喝点酒就能缓解！

女 我想问我焦虑症是怎么换上的。前段时间去看医生，通过我的描述医生说可以有点焦虑症，我回想了一下第一次这个样子是11年那年16岁，还在读书，那个时候住校，我住挨着窗边的上铺，其中有大概半个月的样子，白天什么事都没有，一到晚上，睡到半夜就会突然惊醒，突然心慌紧张，出汗，感觉超级超级害怕，自己一个人躲起来，睡也不敢睡，足足等到快天亮了才能睡去，这个事情我很困扰，给妈妈打电话，妈妈吧这个事告诉了班主任，结果班主任当着全班的面嘲笑我，问我要不去搬去挨着我们副班主任睡，拐弯抹角的讽刺我，那个时候我不知道怎么回事，知道前几天又开始这个症状，我以为是感冒了，去医院医生说是焦虑症，属于是一种病，我第一次了解，家里面的人没有，我就很疑惑我是怎么得病的 (匿名)

女 没有在大医院做过系统的检查，只去过普通的心理医院，医生说是轻度抑郁，焦虑症，吃药的时候会好点，不吃药发作的时候呼吸困难，心跳加速，有种濒死感，不敢自己出门，自己一个人在家就有种窒息感，害怕恐惧。这是焦虑症吗？除了吃药还能怎么缓解呢？ (匿名)

女,感觉自己得了焦虑症，症状躯体化症状都对了一遍，和我的情况完全一样，前一阵子实在身子难受去医院做一系列检查，说是心脏供血不足，脑供血不足，气血不足，总之现在就什么都不想干，感觉一天什么也没干却特别累 ，脑子也很乱，很懵，集中不了注意力，很烦躁，一堆堆的家里人也不在意，看医生肯定是不会的了，熬呗，反正快死了 (匿名)

女 我发现我得了焦虑症了，有时候几天发一次病，有时候天天发病，天天坐立不安，发病的时候心慌心跳心闷，心脏剧烈地跳动，有濒死感觉，胸口憋闷，喉头有堵塞感，呼吸困难，有恐惧感，感觉控制不住马上要不成疯子了。

女 女 我平时也挺活泼开朗的，我有我自己的主张，最让我难受的是在一群朋友一起随便交谈的时候我发现我什么也不知道，他们一起笑笑哈哈而我什么也不懂，我很难受，我就看着他们。 今天，我和哥哥聚在一起哥哥是大学的，学习很好，而我却在职专，这一次的交流他完全用智力碾压我我也不知道怎么还嘴，他懂得常识知识特别多我感觉我身心俱疲。 给我支支招吧

女 大三准备考研，三号晚上无缘无故失眠，后来几天一直睡不好，白天头疼，感觉肠胃也不舒服，去看医生，吃了一些安神补脑液还有中药，还是不行，后来回了两天家，在家里就啥事儿没有，昨天回的学校，晚上又失眠 (匿名)