女 在外面的时候碰到陌生的女性或者是男性像我这么大差不多初中高中大学这个年龄段经过他们的时候就会特别害怕没有办法抬头看特别是陌生的男性他们路过他们的时候或者是他们向我靠近的时候整个人手心都会出汗说话不利索不敢抬头如果是对话的话整个人都在发抖手心出汗完全不能完成对话去理发店的时候他们帮我洗头发我就特别紧张处于紧绷状态然后不敢直视连头都抬不起来特别害怕我感觉除了自卑以外还有其他原因是什么呢请告诉我因为我想改边自己 逼自己都不能做的事谢谢大家