李律心理咨询师
45岁
抑郁焦虑
婚姻情感
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好评
咨询
问
心理咨询中自我探索
匿名
2017-08-21 11:32:08
抱抱TA
女 我已经无法正常的思维面对人生了 感觉脑子好像要废掉一样
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获得公益心:
王金波
您好!请问您多大了?这种感觉多久了?
易云侠
发生什么事了?
许文慧
你好!
王金波
生活中是否发生过什么事?
张欣
你好,究竟发生了什么事情呢?
匿名
半年了
匿名
就是感觉心里压了太多东西
匿名
喘不过气
匿名
整个人都是痛苦的
唐孝青
和心理咨询师进行正式的咨询,通过交流来梳理你的感受,想法,情绪,让你重新恢复自信和正常
陈志显
您好
李锦云
你好,内心过于压抑。
蒙先霖
你好,你的问题我可以帮助到你
黄利琼
你好,有去医院做个身体检查吗?如果体检无碍的话建议及时,接受心理咨询
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榆林心理咨询师哪里有:您好,我是一名高中复读班的学生。再此我希望您能认真读完我说的话,这对我来说真的很重要,这是关乎一个少年人生的事情,很希望得到帮助!我遇到的事情彻底改变了我的生活,从以前年级前20名 后来考到800名!生活由此产生了剧变!我的这个心理问题要从初三时说起。那时,我们班上有一个我很讨厌的女生,一看见他我就心烦的的不行,可不知道为什么!我就一直告诉自己,没必要想那些没用的。想一下还可以缓解,可是后来总是太心里难受。后来上了高中,情况有些好转,但是后来我又分心想了好多问题,(有自己以后应该找什么样的对象啊,我的人生应该怎样走啊……都是想让自己能专心一点学习)但是,想这些事情让我产生了一些纠结的情绪,很不舒服。自己也不知道什么原因。就一直告诉自己,要好好学习,要为了梦想和亲人努力奋斗,别瞎想那些没用的,刚这么想一下还好,可是越想的多 心里越难受。到了后来,自己的心里,总是充斥这一种纠结郁闷的感觉!怎么也摆脱不了。我就每天想自己怎么了,要好好学习的呀,可心里的难受根本无法停止!(这时是最严重的时期)到后来,高二下学期以后有两三个月的时间,自己一遇到什么小事,都很不舒服,(比如别人无意间谢了自己一眼,给同学剩的水一感觉少了很不好意思,接水的时候总感觉别人把水撒到自己盆子里了)这些个小事自己明知道不重要,可还是越调整越纠结!…………后来,自己便对生活 学习失去了感觉,每天就以打篮球,看小说度日子(奇怪的是这样居然慢慢不那样难受了)自己做这些事情时其实内心背负这满满的负罪感!内心深处其实知道自己应该干什么,每到深夜我都在思考自己到底要怎样,可是第二天又是老样子!……这样一天天的过去,最后就到了复读的地步了!!! 随着自己的浪荡,和假期的放松,过了有大半年的时间,自己也感觉好多了。开学前一天,我告诉自己,一定要努力,不能重蹈覆辙。开学前两天还可以专心,可是,怕什么来什么,自己越告诉自己要努力,不要重蹈覆辙,可越是有以前的感觉……于是我便意识到我的这个问题不能再拖了,一定要得到一个解释!!!经历的这些,这个感觉,让我都不知道自己到底活在自己的思维中,还是活在现实中!自己对自己的梦想,甚至热枕都不那么强烈了!…… 我一直想知道这到底是怎么回事,一直希望可以有一个解释。(这个感觉就像是丢了1000块钱,很在意,但是你告诉自己,丢就丢了,再在意也回不来了,调整一下可能好点,但是舒服过后,你还是回因此心烦,甚至过了好长时间,想起来还是不爽,当一直处在这种不爽中,就是我的感觉了!!!) 我真心希望得到帮助,真心希望可以对自己经历的有一个合理的解释!!!!! 由衷的感谢您!!!
第三者接到原配电话什么心理:女 无法沟通的两个人该如何抉择离与不离?我是个山里女孩,从小家庭不和睦,甚至父母打架吵架会把我牵扯进去或是忘记我的存在,所以我只能学会独立坚强长大,十六岁那年被母亲强制辍学来到一个陌生城市,当时没有亲戚同学,无依无靠,甚至分不清东南西北迷路,当在这城市安置下来的第二个月便认识了他,比我大九岁,很关心我,给我引导对父母的抵触情绪,讲人生道理,当时给我感觉就是脾气很好,温和,这样的人如果有家庭会是个平凡但很温馨的吧,就这么淡淡的朋友关系,对我来说很是珍惜,真的是我的知己,认识八个月后,他派去外调出差,在新的城市,他有找女朋友,我们偶尔联系,淡淡的,他会跟我说要回家相亲,甚至说不喜欢所以给人家虚假号码,就这么我们做朋友一直到一年半后经融危机他被调回总部,在这之前他甚至让他其他朋友来看我,约我吃饭,放然到现在我也不知他是否是想把我介绍给他朋友,回到总部他再出现我身边,似乎自然而然,彼此都不会排斥,好像理所当然的感觉,我们很快一起了,大半年就有了第一个孩子,都很开心迎接孩子到来,直到孩子四个月时查出严重先心,就像一个天大的玩笑,我们不断的奔波,孩子得救了,但是生活回不去了,很多东西已经变质,不断的争吵,我很恐惧,这是我最怕的争吵生活,我也不想离,孩子太可怜,我选择暂时分开,每两周见一次面,但是依旧改变不了状态,我们的手机不再是沟通工具,一个月用不到一块钱给彼此,一次大吵他还是提了离婚,前一句确是我把我的女儿带走,我们离婚,我崩溃,不是离婚而是那句要我把我的女儿带走,我平静接受了,没有再多一句,但是没有那么顺利,婆婆一周后带着孩子来了,他也反悔不认了,拖着半个月后婆婆开始不舒服,来回折腾一个月后确诊胰腺癌,当确诊那一刻我知道,这婚不能离了,在我二十多年的道德观念里我不能再闹,安静接受了回去带孩子伺候婆婆,我们似乎瞬间和睦了,婆婆术后熬了半年,还是走了,当时的他就如同被抛弃的孩子,全身瑟瑟发抖,我可怜心犯了,觉得算了,经历这些他还成熟了吧,简单过,我要的也不是多富贵,就这么的我再上班,孩子爷爷带着在身边,日子平淡也算安静,但是他是不知足的,半年不到,他会上班半天再搭车去周边城市花几百玩几个小时再安静回来,或许他太轻看我也或许是没所谓隐瞒,我也没有立刻爆发,安静上班,因为下半年孩子还得二期手术,直到孩子术后我只能全身护理孩子,他似乎一下轻松了,没了压力,想着再要一个,我也应了,确实需要一个给大女儿作伴,孩子到来没太多惊喜,反而悬着心,害怕同样的问题出现,我睡眠不大好,三个月时,他分房了,原因我太影响他睡眠,我安静接受,产检只有排到周六的才会陪我去,其他多重要都不会去,当然我也没有要求,生产时护士告诉是女孩,他当着我妈及其他家属就说没事,我要在生一个,我知道他家并不满意,月子里终是大爆发吵了一架,代价是孩子奶水慢慢就没了,产后一月我自己接受带两孩,出现焦躁,情绪不定的现象,此前因为吵架多了神经性头疼又复发了,我试着去找他沟通,他打着游戏回我没事,抑郁症什么的那是富贵人得的,我不会,因为我没那资格,自此我终是放弃和他沟通,安静生活,不吵也不问不索取不奢求,孩子一岁两月我出去上班了,依旧是爷爷白天带着,晚上小的跟我睡,大的跟他睡,但是我找了个工时很长的工作,每天凌晨到家,这期间我们争吵很少,更多的是陌生,所谈除了孩子没有多了,去年12月份我爸病了,我回家他没有过问任何,我还在医院他却打电话要我交房租,我们的房租从我上班一直我交,原因是他供了一套小产权,首付我只出了两万五,那一次大吵了,回来我再有离婚想法,闹了两次,他都应,但谈到孩子不逃避不说话了,我当时说我带走病了的大女儿,不要他任何其他,可他还是逃避,问题一直这么逃避着,这个月我因为体质不好办理离职了,如今带着俩孩子,打算带到7月初孩子去复查身体后再上班,可是我没了工作,父母年纪大了,父亲七十多了,家里是姐妹俩都出嫁,我是嫁外地,他从没管过我家里的老人或是人情世故,我如今变得很焦躁,情绪波动大,离职一周体重下降五斤,我很担心这么下去我会进入病态,烦请专家们给点意见,我该如何选择?在此我知道我自己的脾气也并不好,很倔强,固执,这或许也是我婚姻失败的重要因素,我们俩家境相差不大,但是成长经历截然不同,他是被妈妈娇宠长大,不会人情世故,29岁沐浴完了还要妈妈递短裤,因为他从不会拿好再去沐浴,而我则是个必须自立才能长大的孩子,所以我们的思维永远不再一个平行线
行为心理学最好的书籍推荐:女 我怀疑自己患了抑郁症。神经衰弱越来越严重,总是失眠,疲乏,注意力无法集中,看微博和读书的时候,很难集中注意力,感觉很恍惚。三年前和男朋友分手,每天都感觉胸口压抑,心里难受得喘不过气,这种情况在一年以后开始好转,但一直处于悲观情绪中。今年年初的时候,得知同母异父的弟弟患了鼻癌,在那之后我最爱的猫丢了,再也没找回来。过了没多久,我爸肺气肿住院,在医院照顾了他整整两个月。期间还发生了很多很多事,一直处在焦虑情绪。最近,得知表哥突然去世了,对我很吃惊,夜里总是想到他。我表哥有自闭症。我怀疑十五岁的时候我就患上了抑郁症,厌世,对一切都没有兴趣,迟钝,呆滞,思维混乱。后来情况稍微好了一点,经过自我调节和一段时间的稳定期,我的精神状况有段时间还算开朗。可是今年,所有的事情堆积在一起,自我调节再也没有作用,又开始感到对一切都没有兴趣,甚至有过很多次轻生的念头。出于成年人外衣下包裹的自尊心,以及对周围的人开始产生不信任感和厌烦感,我很少倾诉,加上周围的人都处于一个过渡的迷茫期,感觉和别人人生观和价值观越走越远,我很少倾述。我依然在做一些轻松的娱乐活动,希望借此能缓解一些,但作用不大。失眠是从年初开始,最近特别严重。我好想我的猫,它离开我已经有半年了,期间我再也不敢看手机相册,里面有它的照片和视频。对我来说,它就像个小天使,拯救了我,我真的好喜欢它。我好难受,不说了。希望能得到一些帮助或意见,我是否应该看医生。
重庆科技学院心理咨询室:女 我今年21岁,抑郁症7年了。。 好像这次又要抑郁了。。长期吃药的原因吗?感觉自己特别迟钝,不能很好理解别人的话,沟通费劲。觉得和人交流特别累,也不知道该说什么。身边现在有一群积极向上的女孩,每天生活在一起,因为我的性格原因,将自己密封的不透气,她们不知道我忧郁症,怎么开口呢?难道要告诉每一个人自己的病情吗?那样大家就能理解你的孤僻和不合群,冷淡迟钝和距离感?想求助别人,有可信赖的室友,但怕给别人徒增心理负担对自己又没有什么帮助,增加心理负担,很多时候都是这样,觉得说了不如不说,一来表达费劲,二来沟通费劲,容易心累。。自己可能说着说着就没有耐心讲下去了,自嘲自己到底想要什么呢,被照顾还是逃避责任?社会性是人的根本属性。可是我的社会性似乎很淡薄,我觉得人们交往中演技很多,觉得不能真实表达自我的交流都是无用的,纳罕别人思维敏捷,交流沟通流畅,自己经常卡壳,不知道怎么接话。反应迟钝。面对着就业压力,和对自己的这些了解,越发觉得人生艰难,自己很难应付以后的种种问题,。像个孩子,却不能再依赖父母,因为他们力不从心,为我这病,担惊受怕,年过半百,操劳过度,姐姐家庭也不幸福,我觉得家里一派衰败。表达能力有限,先这样吧。。算是倾诉。。。。
男 男 我来自四川省资阳市乐至县(陈毅元帅的故乡)一个宁静小村庄,我叫刘以军:年出在90年今年27岁 虽然是农民家孩子但生活却丰衣足食,我有着一位慈善的母亲与一位严厉的父亲,还有一位漂亮的姐姐,而我却有些小调皮。我学业较低,只读完中专就远离家乡到福建莆田打工,还记得那年是08年4月,当时出门不久老家汶川县就发生地震了,那一年是全国人民痛心的一年;庆幸的是我们哪儿没事。我跟其他亲年一样,出门工作前几年都不怎么顾家,挣多少钱花多少钱,开心不已。直到11年3月我遇上了生命中的那个她!她叫杨双双:来自河南周口,她家兄弟姐妹有5人。我们的故事就从这儿开始的!,几个月相识之后在工友们的挑逗之下我们两慢慢的走到了一起,那时她只有17岁,而我已经21了。她是一个天真活波可爱的姑娘,同时也非常勤劳孝顺,生活上非常节俭。自己舍不得吃舍不得穿,把挣的钱都寄回了家!那时茫然的我向往着一份纯真的爱情,但我还是知道要跟眼前这姑娘在一起是不容易的,那时候常常听他人说异地恋遭父母反对的事件,所以我常常跟双说我们在一起将来会面临的问题,可当时年纪轻轻的我们哪能抵挡住爱情燃烧火焰给予的魔力。我没彼此相约携手不离不弃,就从那时开始我已经学会慢慢的去呵护一个人 照顾一个人。为她分担一些自己能做的事物,因为从那个时候开始我就知道一个女孩远嫁是多么的不容易:我唯有能做的就是无永无止境的对她好。几个月后她哥她姐跟她姐夫知道了我们的事件,当时我有些小怕。可能是因为的做法让他们感到并不坏就没有组织我们在一起,从那一刻开始我也就打破了自己的思维完完全全的接受了这份来之不易的爱情。她身体不适我用心照顾 她家里有什么事我都进我所能的跟她一起分担。 时间就这样一天天过去了,大概我们彼此相处了一年多,我们商量着换一个地方工作一起生活,找适当时间与家人摊牌。从那一刻起我跨出了人生的第一步,我提前一个人来到了深圳,安顿好一个月后把她接了过来,犹豫我的粗心没能完全的关心她,没过两月我两就起了争执小吵了一次,从而冲动的离开回到了福建她二姐身边,而我没过几天也回福建去寻找她而去,记得那时杨二姐还给了我一个打耳光。在她当时看来或许我们还小根本就不现实。可我那会在意这点小事!就这样一次又一次次去看望她,那时我们都已情根深种,彼此间相互吸引。所以我们就一次又一次的偷偷相见、我记得那是12年。其实那时的相处让我内心十分忐忑 感觉像是小偷 偷偷摸摸见不得光,但我们因爱的坚持、牵挂紧紧地把我们捆绑在一起,12年年底我们相约我回到了深圳 去了东莞华为工作,13年后她离家出来跟她大姐到了惠州:就这样每逢放假我都去惠州看望,没几个月她终于来到了东莞,那时我收入也比较稳定一个月到手能有五六千,原本想着我们也算是千幸万苦终于熬到头了,终于可以在一起了,可事与愿违好日子才半年多她就无端消失在我生活之中,打破了我们当时所有的规划与生活。原因是我当初预料的一样,她妈妈不同意远嫁!记得那时她删掉了一切与我联系的qq 微信 啦黑了电话等。当时我知道这一事件之后情绪低落 满世界的寻找她的踪迹, 问遍了所有有可能知情她去向的人。可我在也寻找不到她的踪迹 我也有想过去她家,可因她家的种种事迹而没能拿出那个勇气。又怕适得其反 把事情搞得更加糟糕。记得这是14年中旬,我盲然的离职回来家 想看望一下我那年迈的父母,14年我失去的东西太多:从小爱我疼我的舅舅因病去世了,而我回来只看见了他最后一面,想到这里我已经又泪流满面了!事后一月我又一次背上行囊离家而去,从那刻开始我只想找个好的事业,我茫目的被同学骗去到天津,原以为他是在天津做生意才叫我去的,可事已愿为!到天津后发现他做的是传销,用我愚钝的大脑在他们的圈子中逗留了4天后离开再次回到了成都,当时我整个人都快面临崩溃状态,想到真情真爱友谊真的是那样渺小脆弱而虚拟缥缈。当时回到成都后我住在同学家,昏天暗地的过了二十多天,其中找过工作受过骗 吃过亏上过当。可在就这一段时间中幸福突然重天而降,我生命中的那个她再次出现,她主动给我打电话,我心里很清楚我们彼此都思念牵挂着对方 根本就放不下。当时我整个人都精神了,她说要回来找我,家人对她都不及我对她好,而她在一次想好了,只要跟我在一起就好其他什么都不图,而我却因为爱喜出望外,两人再次协商后我回到了东莞找了分工作等待她的到来,说好的一个月到来,我每天数天过日,一个月过去了她依然在家犹豫不定未能到来,而是去了新疆,就这样又一次让我等待扑空。记得当时那个思维状态!连死的心都有了,可我依然打心底里告诉自己要坚强、要坚持。遇到这事又因收入过低我果断离职,在出租房内傻傻的呆了好几天。然后来到深圳等待,我进了恩斯迈公司上班。随着时间的跟进终于有一天她出现了,这个我深爱已久等待已久媳妇杨双双:记得当时见面那个场景让我激动不已,她身穿毛衣,手拿棉袄。还提着一个旧旧的粉色密码箱站在我的面前,她那一身装扮让我看着心疼不已,整个人都黑乎乎的,跟进了煤厂一样。真不
苏州心理咨询诊所:深度解读海绵宝宝 有一集里,海绵宝宝一个人,独自呆了很久,周围的鱼都消失了,只剩他。一开始它到处去找他们,结果当然找不到,然后他就自说自话,各种孤独寂寞。再后来开始思考人生,然后他自己造了发射器,就是金字塔,又造了石人,就是复活节上面的那个。后来,一群水母游过,它觉得自己听到了天籁,然后它领悟了人生,然后在自己的世界里过了几千年。后来所有人突然都回来了,派大星告诉海绵宝宝说,他们是故意抛弃他的,因为大家觉得海绵宝宝太讨人嫌了,于是全镇的人除了海绵宝宝都跑出去玩了两星期才回来。海绵宝宝欣然接受这个说法,和大家一起欢呼,然后突然之间,所有人上了公交车,推开了派大星,离开了比基尼海滩。。。 这是我大概初中看的,看完非常震撼,浑身冷汗。当时觉得自己就是海绵宝宝,或者说每个人都是海绵宝宝,总有一天会被人讨厌嫌弃,会被抛弃,又同时讨厌嫌弃抛弃别人,这是一个死循环啊。从那以后我就不是单纯的喜欢海绵宝宝这个傻乎乎的动画形象,而是海绵宝宝所具备的那种大智若愚的精神,转眼就宽容别人对自己的不满的大度。 觉得结局是很恐怖的,海绵宝宝亲自把想上车的派大星推下去。到现在我想起来还是一层鸡皮疙瘩。 我一直都不在乎动画片里那些不合理,比如螃蟹的女儿是抹香鲸,水里生火什么的,因为那是动画片,不能用成人的思维去考虑,但是,唯独这一集我真真感觉到,其实海绵宝宝是黑动漫。
心理咨询为何这样贵:女 有没有人能帮我打个电话~帮我打个电话~
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滁州心理咨询的中医治疗方法:女 我总觉得自己身边没有什么真心的朋友…有心事也觉得没人可以讲,只知道憋在心里,在学校,我觉得跟谁都合得来(除了讨厌的人),在学校性格是属于活泼,但是不知道为什么在家里总觉得心里面好像就是放不开,也不怎么说话,感觉又很不舒服,但是去外面心情又亮了,这是怎么回事????????????????
心理咨询师电影喜剧:女 我有社交恐惧症,一开始害怕和别人交流害怕走在街上,不过有一次因为想要挑战自己然后就在学校的艺术节参加了小品演出,之后慢慢地,走在街上就不是很怕了,不过还是害怕和人交流,我都感觉和一个陌生人说话都比上台表演还紧张。有一次去见表弟,他10岁,因为太久没见我感觉和他有一些距离感,就是有些陌生的感觉,但他还是和以前一样和我相处,于是和他相处了几天,我感觉和他慢慢熟了一点,有时候和他说话不紧张了,但是有一次我假设如果我和他不熟的话我会怎样紧张,然后我就想象和他不熟,结果,我就紧张了,我浑身感觉不自在,眼睛都不知道往哪看,然后我就想起好像谁说过 当别人和你说话的时候眼睛看别的地方是不礼貌的,然后我就盯着他眼睛看,之后又感觉怪怪的,就更紧张了。然后我又想,如果我和一个陌生人说话的时候,想象她和自己很熟,和表弟一样熟,会不会就不紧张呢?,结果,当我和一个陌生人说话的时候,一直都非常紧张,根本无法想象。因为我要转校,我都不知道要怎么样才不紧张地和陌生人交往,在上个学校读书的时候,就是因为太紧张没交流好,结果就导致我给人 是一个表现得奇奇怪怪不爱说话和我说话就会非常尴尬 的印象,有时候我想做一些动作一些事,就想我这样做好像跟别人对我的印象不太符合,如果我这样做别人就会觉得我好像突然变了个人一样或者怎么样,然后就没做那样的动作和事了,就导致我都不敢表现真正的自己,我要转校了就表示新的开始,可是我到底要怎么样才能正常和人交往啊,真的让我特别苦恼啊!求解!
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