刘建军心理咨询师 52岁
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命运如此&捉弄*
2015-05-11 00:43:41
抱抱TA
总是感觉到莫名的烦躁。感觉自己很压抑,我自初中毕业以来一直在家照看我妹子,照顾了三四年了,从而性格变得很古怪,别人说到我的错误时总是沉默不语,然后哭泣,也不愿意多说一句话,只感觉自己内心知道就好。夜晚总是睡不着觉,白天早早醒来,每天总是玩着手机,也不愿意上街转转,而且对于要干的事情总是往后推,不想去做,还越来越喜欢淘宝购物了。有时别人的一句不经意的话都让我认为在说我,让我很不高兴,然后忧郁寡欢的。本身自己有点小毛病,可是我总以为自己好像到了不可挽留的余地了,还会幻想自己会不会得了癌症。整天精神处于紧张的状态,夜晚做梦总是做着以前没干过的事。有时自信满满,有时自卑到低谷,整天稀里糊涂的,这让我特别的烦躁,还会使我胸口老是喘不过气,像是石头压着。
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