男 医生你好，我从小经常生病，体制弱，有点自卑，总感觉什么都不如别人，最近老是会想起过去不开心的事，然后我觉会开始烦躁，时而自责，时而骂人！太痛苦了，请医生指点一下！我才三十岁，老这样怎么行，以后还不完蛋掉 (匿名)

男 医生您好，我今年18岁，总感觉自己没有胆量，什么事都不敢做，遇到困难总感觉心慌慌，不知道该怎么解决，也不知道怎么跟人打交道，怎么交朋友，听到别人在笑就总以为在笑我，总是让为自己没用，不如别人，又不敢一个人独立，当自己正在独立了又经常想家，心里感到十分难受，身边的亲戚朋友都说我没用，我常常感到自卑，有什么方法可以改善吗？ (匿名)

男 我自卑，朋友在一起我不会说话，有时一说话就错，过后自己好后悔。我嫌自己长的丑，没有女孩喜欢我，家里条件又不是很好，我觉得自己没一个优点。想出去打工又觉得没意义，干着活心里也不塌实，总想与工作无关的事。我就整天在家里呆着玩手机，有时候心里好烦。我该怎么办？

男 | 我觉自己很自卑，很没自信，没主见，别人说什么我都相信，工作时总是怀疑自己做的不对，不好意思好和女人争辩问题，不敢和女人说话，特别是有很多女人的时候，更紧张，很在意别人对我的看法，行为动作很不自然，很怕丢面子，怕别人笑话我，现在内心很病苦，精神上也受到很大影响，一般的治疗没有用，希望有那位老师能帮我，感谢！

男 我感觉我特别自卑作甚么总是做不好还不哎说话身边的人也着急我自己也知道这样不好想改可总是改不了我也不知道咋办反正我就特别笨

男,24岁,感觉到自卑，不爱说话，总是想太多不好的事情！ (匿名)

男 我感觉我有严重的心里问题，感觉非常的自卑，现在越来越不愿意说话了

男 高中阶段开始自卑，不爱说话，不社交，语言表达能力也很差，有时觉得自己可怜，现在还是不自信，压力也很大，没有稳定工作 (匿名)

女 社恐+口水强迫症 要上大学了，但有点害怕 (匿名)

女 我今年23，学生。在半年以前我交了一个男朋友，一个月前，我们闹分手，持续到今天，现在已经分手。这一个月来我很痛苦，每天吃不下饭，原来贪睡的我现在总是很早就醒了。大脑总是觉得浑浑噩噩的，并且常常有头疼的感觉。看书无法集中注意力，没有刻意去想男朋友，但是每时每刻都会想那些让人痛苦的事情，不断折磨自己 。（我从小生活在养父母加，并且小学毕业就成了留守儿童，养父母亲父母都不亲）