我是一个焦虑症患者，我太过于把自己和别人比较，别人干嘛我就在想我要不要干这个，有时候我明明规划好了我要干一个事情，但是看别人在干这个我就会很着急，也去干这件事情，我知道自己这样不对，但是我控制不了自己。我现在是学医，然后就有很多生僻的难以理解的定义，我以前喜欢一个一个攻破难关的感觉，因此，我对学习新东西是热爱的，但是现在我只要一坐在教室，我就浑身难受，心跳过速，我害怕人在我旁边走来走去，我害怕有人在我旁边抖腿，但是好的是，我不再讨厌别人转笔了（我以前是看到别人转笔都特别的难受的），我也去接受了心理治疗，吃了药，有段时间我学习都在寝室，虽然有些吵，但是我戴上降噪耳机，就还好，我还在桌子那儿安置了一个帘子，让我看不到我寝室的人走来走去，我有时候就学得进去了，我以为我好了。可是前段时间我加了一个焦虑症患者的聊天群，群里有个考研的小姐姐他也是焦虑症，他害怕自己写字飒飒的声音，我不知道是不是这个东西影响了我，我突然开始也变得特别害怕自己翻书的声音会吵到室友，从而开始翻书都变得很困难，我很困惑，虽然我知道我自己的焦虑症肯定会好的，但是我却不知道我什么时候才会好，要什么样的契机才会好，我想当一个好医生，可是学习时候的焦虑让我在学习的时候寸步难行，看着别人在学习时候的认真，我真的很痛苦，我觉得真的好难受，看了心理医生，但是却不知道怎么办，而且我家境也不是能让我随便找个知名度很高的心理医生去看病的，我真的好痛苦，好焦虑，我想回到以前那样无忧无虑的学习。我知道我的焦虑对于很多焦虑症患者来说算轻的，可是看着周围认真学习的同学我真的很痛苦，求帮帮我！ (匿名)

女 最近学习比较焦虑、感觉和努力不成正比、明明比较努力、但考的并不是很高、哪科连住几次没考好、就不想学那科了，怎样才能越战越勇呢？最近很讨厌一个人的声音、一下课那个人就大吼大叫、那笑声也是恐怖、然后我听到会特别心烦、本来课间在钻研自己不会的题、一下子就心烦意乱、她的声音超极大、捂住耳朵还能听到、该怎么办呢？还有我发现最近有一些人老看我、我也不知怎么的不想让他们看到、躲着他们，上课会看看他们是不是在看我、然后移动位置、让前面的同学挡住我、出班门也不从他们能看到的地方走、这是怎么回事呢？

女 我想获得你们的帮助，我觉得我的症状跟焦虑症一摸一样，初一开始就特别爱美，或者说虚荣吧，那时候有许多人夸我漂亮，也有异性追我，在初一的某天某节课上我觉得自己怎么这么漂亮，这么漂亮的一张脸在我的身上怎么承受，那些明星也那么漂亮是怎么承受的，结果从那次以后就有跟焦虑症一摸一样的症状了，呼吸困难，感觉喉上有东西，其实没什么事发生，但就是没办法集中精力，特别是脸部发红，没办法控制，经常照镜子看自己面部颜色改变没有，这种症状断断续续地持续已经五年了。真的很痛苦，那时候不知道这是什么病，那时候我觉得自己不正常，觉得自己漂亮就会那样，我不敢告诉我的朋友家人，就一直任凭自己那样，没有控制。那时候有一个男生喜欢我，我可以从他一直关注我的眼神感觉到，但没表白，我也不知道自己喜不喜欢他，我就很在乎在他面前的印象，初一初二的时候他一直在，每次看到他之前那种症状就会特别严重，见到他的时候脸就一下很白，后来心跳很快，话也没说，就是从他面前走过就会那样，走过之后又恢复原状，与焦虑症的状态一样，还有就是睡午觉从来没睡着，脑子一直想着那些。这些症状在家里没有，在学校很严重，我想可能是因为在家人面前不用在乎形象，在学校有很多人看我。可能因为焦虑症，脸上一直长痘痘，现在已经很严重了，当有痘痘的时候很难受是真的，但是当痘痘好一点觉得自己又好看了，瞬间觉得呼吸困难，好像痘痘给我的心上了一层保护膜，但是我也爱美，很想要痘痘没有，只要我没有痘痘，就很漂亮了，痘痘没有又会有那些症状，太痛苦了。初三的时候那个男的走了，没人喜欢我，也没有我喜欢的人了，不会在某个人面前彰显自己了，我竟然没有了焦虑症的那些症状，只会有平时生活中的那些小烦恼，那时候还会化妆，平时在学校也会很正常，那时候他会在每周五放假的时候等人，每周五下午见到他之前那几节课就又有了那些症状。好了，这些是初中的事，在高中之前我就怕自己高中会像初一初二那样自己又控制不住自己，在高一自己的痘痘好多了，也漂亮多了，的却很高回头率，一天在课堂上又会想着那些，我想着自己为什么不焦虑，似乎自己给自己心理暗示，强迫自己，结果很痛苦，痘痘又回来了，我觉得都有些精神分裂了。现在高三了，前段时间一直失眠，我才知道自己是焦虑症。还幻想，不切实际的事，幻想美好的，小时候也爱幻想，我不想这样了，所以我休学一年，我想治好自己的病。还有我小时候很丑，没几个人喜欢和我在一起玩，但我特别想让别人重视我，老师觉得我成绩不好，也不重视我同学们觉得我没气场也不重视我，特别难受，从小就要照顾弟弟妹妹，羡慕别人在玩。我也不知道这些是不是与我小时候有关系。我现在没有焦虑症那些症状，休学在家，我还想去读书，想考大学，但我这种情况在高三没办法坚持，我怕没有治好在学校又会控制不住，上课每天走神。现在我还是经常幻想，。我是不是需要系统咨询？

女 我是高三的学生，我容易被一些细小声音，动作，比如说同桌写作业摩擦声，或者上课时看见她记笔记时抖动的笔，我就会很烦躁。还有我感觉我很害怕被别人超过，因为我感觉自己有点笨，当别人也开始努力时，我就怕了。还有100多天，我很焦虑。这种情况已经持续半年了 (匿名)

女 每次一逛街，十几分钟后就感到自己控制不了手脚，到了人多的地方更艰难，头晕目迷，眼里发胀，到店铺一和人说话或者坐下来就坐立不安，好怕自己开始老毛病发抖，左顾右盼的，坐立不安，焦躁的样子吓到别人，每次都似乎听到有人骂我，虽然我不能判断是不是幻听，现在快高一了，可能初中两年里老是被人欺负，学习本来可以一中考也是一紧张呼吸困难，溺死感，颤抖，严重头也抖，怕别人吓到搞的自己也好害怕。 (匿名)

不知道为啥，最近安静环境下的尖锐声音各种敏感，鼠标声，剪指甲的声音，咳嗽声，吸鼻涕的声音。对于这些声音现在从讨厌，到恐惧以至于现在有些害怕。本人现在在准备考试，学习紧张，每天都在自习室里学习。现在一到自习室，脑子里就条件反射身边有没有这些声音，继而心里开始异常害怕这些声音。如果一出现这些声音，整个人就开始烦躁。请问医生，这是不是已经到了心理疾病的程度了？如今因为这些声音，已经没法学习了，学习效率特别低（以前我学习的时候都听不见这些声音，现在一学习就是听见各种声音） (匿名)

女 感觉自己有 强迫症：听到有东西在有节奏或者无节奏的响我就一定要阻止，要不然就会很狂躁 自卑症：因为初三的时候跟人家差点打架，结果我没人可以帮我，就跟人家当众道歉了，这件事让我从那时候开始就觉得人家都看不起我，甚至到现在我还会记得那时候的事 神经衰弱：睡觉必须没有一点声音才睡得着，但凡有一点声音我听得到我就睡不着，睡着了人家讲话有点大声我就会头一麻立刻清醒了 抑郁狂躁症：情绪低落，对什么事情都没了兴趣，除了床，哪儿都不想去，也不想交朋友，不想认识其他人，还有，对我家人特别容易动怒，几乎是一句话就能让我爆发 求救救我吧，我真是觉得连厌学症都有了，书也不想读，只想着读书很难，也不愿意去学，感觉活着没什么意思。

男 我和我妈之间的问题 能听我说完的帮我出办法的进来 (匿名)

女 我特别爱脸红，可能较害羞！我因为光脸红，而被别人嘲笑，因此我很苦恼， (匿名)