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心理咨询灰色区：男,请问开车经常时不时紧张，但是我心情不紧张就是躯体紧张，比如有危险动作，心跳加速加强，这种情况持续多年，现在导致不开车也紧张就连一个人躺床上也会出现躯体紧张！现在又患上焦虑！怎么办！紧张就是躯体紧张，比如有危险动作，心跳加速加强，这种情况持续多年，现在导致不开车也紧张就连一个人躺床上也会出现躯体紧张！现在又患上焦虑！怎么办！

心理咨询师二级鉴定表：最近因想换工作换不了和备考竞岗的压力感觉很焦虑，晚上也睡不好，整个人很没精神，身体内分泌混乱，还有些健忘，该怎么调整呢？。

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心理咨询可以解决什么：大夫您好，我今年30岁，男，我从小生活在一个中下等家庭里，父母都是环卫工人，经济非常不好，父亲总是爱和母亲吵架，有时父亲都动刀了，给我带来负面影响很大，从小没什么零花钱，小学时穿的鞋都漏大脚趾头，感觉好丢人，因此我发奋图强，努力学习，现在在我的儿时玩伴中我是学习最好的，但由于从小自卑，没有幽默感，不善交际，有社交恐惧。由于某种机遇，我现在的职业很好，是名国企的主管会计，工资够花，每个月工资的5分之4都交给母亲了，但由于从小养成节俭的习惯，从来不乱花钱，对自己很吝啬，几乎不到外面吃东西，不吸烟不喝酒，因此交际能力非常差，感觉自己性格缺陷，很好可能这辈子都找不到合适的女朋友了，我该怎么办呢。

女 心情压抑，最近总是压抑，胸口憋，想大哭哭不出来，晚上偶尔焦虑紧张怎么办

他也是心理咨询师：女 我和老公从认识到结婚到现在6年了，我失去了太多为了他，可是一年一年的我不断的被他伤心，父母嘴上不说其实心里也觉得我心里不舒服过得，现在真的想结束重新开始自己顺心的人生，可是我已经有一个一周多的女儿，妈妈表示女儿她会带，可是我又怕女儿得不到了该有的幸福，现在我也有点不知所措