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匿名
2017-08-30 09:17:30
抱抱TA
控制不住自己的情绪怎么办 总是想一些负面的东西 比如老公明明不是这么想的 我却非要认为是这么想的 然后做出回应 导致矛盾 好纠结
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侯松梅
你好
周红梅
你好
安俐
你好
宫学礼
你好
史丹凤
你好
张欣
你是一直这样,还是时好时坏?
李风涛
您好
宫学礼
思维不受自己控制?
黄利琼
可以通过心理咨询做一些训练,学习如何控制自己的情绪,另外,还有些钻牛角尖,这个更需要引起重视
侯松梅
你能明白真的很好。可分析一下什么原因造成你目前的困扰。
郭瑞
你好
许文慧
你好!
易云侠
你好
程国凤
你好!
程国凤
能觉察到,就好!微微的调整一下相处模式!
陈志显
您好
唐孝青
除了关于你老公,还有哪些人会引起你的负面情绪呢
张兆利
心态不好,伴有强迫
游宁
情绪就像一个不会说话的婴儿,如果你很少照顾她,老不管她,还打压她,日积月累控制她,只会让她更加愤怒。你需要被合理的对待,才能找到自己情绪发作的根本原因,只有这个原因解决了她才会安静下来不影响你。祝福
耀其巴林
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女,总是控制不住情绪、例如老公看游戏时旁边站着一个长的不错的女人、我就认为老公是看她、就会控制不住情绪、比如和老公说好买一碗米线、可我看到收银员很漂亮、老公买了两碗、我就认为老公是因为那女孩才会这样、立马酸脸、控制不住情绪
女 无法控制情绪,总想身边人的事事按自己的想法发展!总是大声呵叱,不听劝,说话刻薄,虽然明知道自己错了,也不愿低头!夫妻吵架冷战,儿女怕我,父母姐妹也不喜欢我这脾气!我该怎么办??
(匿名)
女 为什么我经常控制不住自己的情绪,经常和男朋友吵架,吵完之后才后悔自己的做法,每次都想着控制自己的情绪但是一吵起架来就什么都不管不顾了。
(匿名)
怎么控制自己的情绪,有时候我控制不了自己的情绪 一下子就发火了 而且对于感情我 很纠结 明明对方已经开始讨厌我了 我还去纠缠
女 为什么我经常控制不住自己的情绪,经常和男朋友吵架,吵完之后才后悔自己的做法,每次都想着控制自己的情绪但是一吵起架来就什么都不管不顾了。
(匿名)
女,我总控制不住自己的情绪我家人给我打电话总是发火,心总是闷闷的,总想和我老公吵架
(匿名)
女 为什么我经常控制不住自己的情绪,经常和男朋友吵架,吵完之后才后悔自己的做法,每次都想着控制自己的情绪但是一吵起架来就什么都不管不顾了。
(匿名)
女 为什么我经常控制不住自己的情绪,经常和男朋友吵架,吵完之后才后悔自己的做法,每次都想着控制自己的情绪但是一吵起架来就什么都不管不顾了。
(匿名)
女 我今年31岁,性格内向,做了10年中学教师,虽然专业扎实,但不善与人沟通,面对学生也非常紧张,所以一直以来压力很大也很累,成绩也一般,想想自己上学时那么优秀,现在那么没有成就感,也那么不喜欢现在的工作,于是考了研究生,想去大学或学院当老师,这样不需要和学生互动过多,只需要讲好课就行了我也喜欢自己做研究,不喜欢与人打交道,也比较有成就感,我这人比较要强,但现在面临的问题是就业压力这么大,两年后能不能实现我的职业规划?我笔试分数很高,面试一般,不过有教学经验,但是现在研究生已经很多了,我们学校就有,万一连现在的单位进不去了怎么办?我是个没大有安全感的人,还有孩子,只能周末见,我这人容易焦虑,害怕想孩子,还有两年之后的找工作,毕竟我年龄也大了,所以如果去读研这两年我会活在焦虑中,但不去读也不会心安,我很不喜欢现在的工作,一辈子会很痛苦,尤其是经常与人打交道的工作。各位老师我该怎么抉择?是出去读研寻找机会,还是安安稳稳一辈子从事自己不喜欢的工作?新人,请多多关照,谢谢!
女 做事过于认真仔细不容一点差错,反复检阅,门锁一样看几回。买东西同一种一模一样的商品,要买好几件,心里知道1件够用的了,思想行为强迫购买,除非兜里没钱,特别脏的的地方,远离在远离,如厕所垃圾车,近总担心传染上病。做到困难的事逃避还是逃避,有一种压力,感觉累,害怕责任。
(匿名)
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控制不住自己的情绪怎么办 总是想一些负面的东西 比如老公明明不是这么想的 我却非要认为是这么想的 然后做出回应 导致矛盾 好纠结
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