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匿名
2017-08-30 11:56:20
抱抱TA
一个高四的我,面对今年高考失败,我心理承受了很大的压力。高考的前一天晚上,我的心跳加速,睡不着觉,考试的时候更是紧张。导致我今年连本科都没有上。对平时的努力不甘心的我,选择复读。我以为现在不会向以前那样紧张了,结果一来学校,晚上睡觉心跳加速,睡不着觉。我不知道该怎么办,????
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获得公益心:
郭瑞
你好
李风涛
你给自己压力太大了,给自己订适合你的目标
周红梅
你好
匿名
你好
匿名
我每次算题,整张卷子都会做,结果考的一塌糊涂
李亚辉
你好
匿名
我每次算题,整张卷子都会做,结果考的一塌糊涂,我不知道该怎么办
唐孝青
焦虑到大脑一片空白,放轻松些,可以找咨询师做疏导
陈志显
您好
马春凤
你好!这是典型的考试压力焦虑,孩子你的心理健康出现了问题,需要及时调整,再投入学习。
匿名
我家里条件不太好。我不知道该怎么办
李丽
您好,考试焦虑为何考前不做一下心理疏导,是几百块资费重要还是顺利上学重要,一定权衡好。
李锦云
去学校找你们学校的心理老师沟通沟通
匿名
我们学校没有心理老师
许文慧
你好!
许朝辉
您好
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女 ,我纠结在,我的心理素质很不好,自己心理很清楚,我属于晚懂事的那一群,高一高二不知道学习,我总说,我是相当于初中毕业,放假两年,开始学高三,所以在过去的一年中,才会有比别人更严重的心理压力, 高考前,我就已经决定,复读,然而,考过试,发现高考的题真是变化太大,完全不想再复读了,或者说是不敢,同时也有高三压力太大的原因。 然后所有的希望都压在了大学,劝自己,安慰自己,大学才是学本事的,大学学好就行了,然而,半夜的时候,突然就有个想法:为什么,自己就有信心可以在大学那么放松的环境中,控制住自己,自己的,控制力,自己最清楚,以上就是,我纠结的原因,觉得自己很不成才,很不成才,不争气
女 老师,您好,我是一名刚高考完的学生,我的成绩在高中一直都很稳定,一直以来考试都没有出过一本线,每次的成绩都能上重点大学,但是高考前20天因为阑尾炎做手术请假了十几天,觉得最后关键时期没复习好,没有练习过题目,高考只考了个二本学校,我也不知道这结果跟我那么多天没上学做题有没有关系,只是我不相信自己会考出这样的水平,想要复读又压力太大,觉得很难承受,现在时常想起这事情都会就得很难受,觉得自己已经尽力了,却考成这样,也担心周围的人会看不起自己,老师我应该怎么办呢?
(匿名)
女,明天还要考一天高考,唉感觉考的不好好害怕要复读,高三这一年过的太辛苦了,周围人都在不停说高考高考高考,领导也天天给我们打鸡血,有时走在路上走着走着就想哭,特别是冬天的时候,天还没亮,走在去教学楼的路上,去到教室一个人都还没有,一个人坐下开始学习,唉不知道该怎么办
(匿名)
女 我很无助,我跟家里人说我精神有问题,他们不相信。今年我参加高考,我背负着很大压力。特别是模考成绩让我一次一次跌到谷底,我总告诉自己,高考不会的,我会很好的 。事实是我果真失败了。高考两三个月,我每天都很压抑,学习效率很低。我也不知道自己怎么了。脑子很疼,因为总是胡思乱想。其实也不知道想些什么。即使高考结束了,我依然很痛苦。现在,我选择复读,可是,我不想再失败,我不想有着这样一步身心进行学习。我怎么了,帮帮我好吗
我是一名复读生,还有一个月就要高考了,可是我的状态不直不好,我很担心高考时发挥不好,考不到我理想的大学。最近几次考试没考好,我考试时总是会有很多会做,而因为粗心没做出来,哪怕我的优势科目也总是发挥不好,我该怎么办,我还有希望吗?我很着急了
(匿名)
女 去年高中毕业,没有考上复读了一年,这期间压力很大,感觉心里产生了很多变化,去复习的也有几个好朋友,由于我比她们差很多,后来慢慢我不敢再面对他们,心里压力很大,有男朋友平常很依赖他,后来总是压力大很烦躁跟他吵架将小事说大,自己去瞎理解,很小的事便会很大的火,高考前两个月分手了,完全承受不了,跟他有关的任何都面对不了,晚上睡觉会发抖会听到自己心跳特别快,换了新的手机号淘宝号支付宝号之类,才有一点新生活的感觉。今年高考结束没考上,觉得很丢脸,家里给的压力也很大,复习这一年有段时间甚至都是四点睡觉,高考那两天平均每天睡了三个小时,中午饭都吃不下去。家里条件并不是特别好,所以自己很自责,这一年平常赶时间吃饭,胃有了点小病。别人家有的没考上,家长也挺想得开,还去旅游之类了,而我每天不让我出去说是丢人现眼,哥哥会打电话责备,总是打电话让我反思,没考上我也挺难面对,还要伤口撒盐让我反思,每天窝在家很难受,跟很多人说话聊天都不像以前了,感觉很自卑,心里经常不舒服想不开,有时候会觉得还是死了好,胃时而难受疼,爸爸妈妈并没有在意,自己也越容易发火。网上测试是重度抑郁症,求解方法,真的很难受。
(匿名)
我今年高考考出了高中三年最差的成绩,我在高一高二时成绩特别好,还考过年级第一,高三时由于压力大,心态没有打理好,使我从正数变成了倒数,高三下学期时通过自己的努力又考到了班里正数,但是我万万没想到高考会这么差,我想复读,但由于我高三时心态不好,天天哭,父母无论如何也不愿让我在高考冒险,但我真的不甘心。
(匿名)
女 我是个同性恋,我最近会打我对象,我是不是疯了?
女 16岁的我最近总是失眠偶然的一晚上导致我最近几天都睡不着觉甚至是彻夜不眠
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一个高四的我,面对今年高考失败,我心理承受了很大的压力。高考的前一天晚上,我的心跳加速,睡不着觉,考试的时候更是紧张。导致我今年连本科都没有上。对平时的努力不甘心的我,选择复读。我以为现在不会向以前那样紧张了,结果一来学校,晚上睡觉心跳加速,睡不着觉。我不知道该怎么办,????
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