女 上课被叫起来回答问题的时候，莫名紧张，害怕，声音小，老师问第二遍的时候，就会更加害怕，声音更小，而且发抖

女 学生上课回答问题时总是紧张，声音颤抖，怎么办 (匿名)

男 我平时特别紧张，在上课老师让我回答问题时我紧张的脚都发抖，在很多人面前说话很紧张

我是一个高中生，现在高三，以前回答问题还好好的，这个学期开学以后回答问题就会莫名其妙的紧张，话都在颤抖 (匿名)

女 我今年高二，初三那年只要一坐到座位上就有一股臭味，后来同学背后说是我，可我没感觉啊，就这样以后只要我后面坐人，我就紧张，然后就会放。。但是没人或在家就不会放，我现在很害怕去学校，都想死。这样真的严重影响了我的学习，我还要考大学呐。请老师们帮帮我吧。不要只是说几句话就完了。 (匿名)

女 16岁，初中生 遇到事情很容易紧张，以前就是，但是并不严重，后来越来越容易紧张。先知老师提问，我站起来回答的时候，就感觉所有人的目光都在我身上，人都在盯着我就会不自觉地紧张，甚至脖子会将以声音会颤抖。一个件平常的事，却让我做得很糟糕。读课文时，读一两句话就得停顿一下，调节好心情再继续，否则就会颤抖，现在甚至有时候别人看我，我都会感觉很不自在很紧张。 (匿名)

女 我特别，非常害怕在很多人面前讲话，我没次都超紧张，感觉心都要跳出来了，声音也很小。我是一个高中生，我该怎么办？ (匿名)

女,有个问题一直困扰我，就是初中的时候我学习一直名列前茅，上课非常积极，经常举手发言跟老师同学相处都很好。然而上了一所市重点的高中后，在一次政治课上时事演讲，我竟然紧张到声音都发抖。我就发现自己好像不能像以前那样了，自从上了高中学习放松了，学习的积极性也大大降低。之后的课堂上很害怕被老师点名回答问题，不知道为什么一起来发言就紧张到声音都发抖。很困惑，就快要升高二开学了，怎么改掉这样的坏习惯啊？ (匿名)

男,异地恋，由于时间原因，和女朋友在一起聊天视频的时间少，女朋友觉得我不在乎她了，我该怎么办 (匿名)

女 高三 我知道这个时候谈恋爱不是好的 但是在一起一年多了 舍不得分开 可是最近总是吵架 好一会儿就又吵了 真的好累 但是我确定感情相互都是真心的 我是不是可以在吵架的时候克制一下情绪 但是我忍不住 也不知道该怎么做