女 我总感觉记忆力在慢慢衰退，记忆力差，注意中集中困难，偶尔还会神痛，从初中到现在，遇到一些小事就就过度焦虑，紧张，还莫名其妙的生气，经常失眠，有严重的拖延症，没有手机就适应不了，和家人的关系不好，有隔阂，他们一说几句，心情就特别不好，有时候脑袋会处于放空的状态，不知道自己在想什么，这是不是有点焦虑症和抑郁症了