女 总感觉记忆力不好了，前一秒刚做的，后一秒就不记得了，每天都是心不在焉的，打不起精神，心里总是沉甸甸的，做事也老是出错不知道自己在干什么，总有种没睡饱的困意，不能集中记忆力做一件事。 别人还好，如果是重要的人说了些戳中心中痛处的话，甚至还会崩溃，恨不得死掉都会有。 (不知道自己怎么了，请大家帮帮忙我该怎么办？)