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2019-03-30 10:42:40
抱抱TA

女 感觉最近记忆力特别不好 心神不集中 焦虑 上一秒的话下一秒就忘了 感觉自己社交很敏感 不想和任何人说话 我这是怎么了?我该怎么办?

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  • 冯伟咨询师的头像 冯伟
    你好朋友!这种情况建议选择咨询师一对一咨询调整比较好的,
  • 许倩倩咨询师的头像 许倩倩
    你好,你多大了?最近可有发生过什么压力事件呢?
  • 的头像
    22
  • 的头像
    刚开始是因为感情上的原因 然后又是因为工作做不好 自己越来越消极
  • 邓叶红咨询师的头像 邓叶红
    您好,请问睡眠情况怎么样呢?
  • 的头像
    大部分都是十一点多十二点睡觉
  • 泥泥的头像 泥泥
    睡眠够了,记忆力自然就恢复了
  • 王月霞咨询师的头像 王月霞
    你好
  • 黄利琼咨询师的头像 黄利琼
    你好,如果记忆下降严重,要引起重视,建议先去医院检查下,同时通过心理咨询提升记忆力
  • 的头像
    好谢谢
  • 李锦云咨询师的头像 李锦云
    比较焦虑,要先处理这种焦虑。
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