林芳心理咨询师
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宜兴市青少年心理咨询
匿名
2017-09-01 05:36:14
抱抱TA
女 经遇到事老是要去想,经常自己过得很
焦虑
。有些事放不下就经常胡思乱想的,睡不着,困得很就是睡不着
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获得公益心:
张欣
你好
任立东
你好!
许倩倩
你好
董娟波
你好,这样胡思乱想可能有些强迫。
匿名
强迫我不太理解
易云侠
你好
我们情况差不多我也是严重失眠,一点小事老不脑子里停不下来
非常想困,一躺上人怎么也睡不着
张庆仪
您好!
王 宇
你好
周红梅
你好
李亚辉
你好
许文慧
你好!
运动呗
是睡觉时间就睡觉不要赖床
健身房里啥都有,瑜伽舞蹈,跑步,骑车等等,够你疯狂,没事可以去健身房跑步一边看电视
下载个全民K歌,练音乐
去爬山
去游泳
什么事另你那么放不下?
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