和别人说话很紧张尴尬很不自然在寝室一直不敢说话从初中到高中 很不喜欢这种状态 (匿名)

害怕跟人说话，只要跟人说话就紧张，跟朋友聊天的时候大脑就跟一团浆糊一样，不知道说什么好，也不知道该怎么说！

女,和人说话容易紧张，总想着我的声音是不是都变了，越这样想越害怕，越不想这样想，就越忘不掉，怎么办 (匿名)

女 害怕和别人说话 和陌生人说话很紧张 别人和我说话我不知道应该回他们什么 (匿名)

女 我与人说话胆小，然后有点惊，如果有响声蒙然一惊，光想事爱气。

女,不愿意和人说话，感觉自己高高在上的感觉，和人说话容易毁了自己的好形象，和人说话时会有紧张感，现在和父母说话都有紧张感，比较抵触，又很渴望沟通，怎么办，有没有好建议，这是心里疾病么，这样憋着真的很难受

女 跟人说话紧张怎么回事？从小内向不爱说话，能改变吗？内心真的好痛苦

女 不会与人相处 说话会紧张 有时候好朋友之间都会紧张 (匿名)

女,你好，我的男朋友平时我有事他也会帮忙，也舍得给我花钱，但是我们就是会常常闹不开心，一般事后我跟他讲道理，他也会认识是自己不对，就是有点后知后觉的，嘴上也说要改，可是事实还是常常这样闹不开心，我该怎么办

男,26岁,我和老婆从2008年，认识到现在已经7年了我们去年结婚了，还不到一年，以前我脾气不好总是对老婆发脾气，而且又是大男子注意，在几年前还动过一次手，她现在非要和我离婚谁劝他都没有，一小点事情我就发脾气，她很好，前久因为金钱的事情，彻底把她惹恼了，把所有旧帐都搬出来，不说还不知道，原来我那么坏，她家人劝她都没有用了，我们两在一起苦钱还买了房子，她所放弃了，房子卖掉，我想想前些年我错了，我不该这样对她，我想挽回这段婚姻，我不愿意放弃，前两天我都跪在她面前求她了，她说没用的，彻底把她惹恼了，我不知道我现在该怎么办，我也有点不敢去找她，好多天都没有回家了，住在单位上，我该怎么办，等要失去了，才懂得珍惜