女 我今年念大一 我以前是个很开朗的人 可是这两年来我一直很焦虑 情绪很不稳定 晚上也谁的不太好 导致精神不太好 记性也特别差 我常常觉得自己像个幽魂 整天游荡也不知道在干什么 看不进书 听不进歌 连游戏都是玩几分钟就厌 没有什么东西可以专注 即使学校课很多 很忙 我很想改变这样的现状 至少让自己像以前那样精力充沛 现在晚上经常动不动就哭 我也不知道该怎么帮自己 (匿名)

女 我是一名大三学生，自从进入大三以来，对未来的焦虑多了，以至于现在性格极度敏感，然后愈发发现家里人对我的肯定较少，认为我的不自信来源于他们没有对我鼓励，不知道我的想法对不对。每个月总有那么几天情绪十分不好，可能别人一句话我就能生气，对别人嘲讽我的话可能是开玩笑的话，都十分敏感，现在很困扰，是不是因为我的原生家庭的原因，感觉没有人相信我说的话，总是再说我做的不对 (匿名)

女 我现在是一名大二学生。从上周四开始，心里就也别烦，起因是一件非常小的事，我也知道那件事没啥好烦的，现在也不为那件事烦心了，但是老想一些其他的事，老害怕自己生病，看到一些不好的事就会想会不会发生到自己身上。之前也会这样，但没有最近这么严重。我觉得我是一个缺乏安全感的人。最近特别难受。有时候啥事都不想干。我害怕生病，怕生病了给家里增加负担，我的家境不好。越想越烦心，我知道我不该胡思乱想的，但就是控制不住，我该怎么办 现在又没食欲，不太想吃东西，对所有事都提不起兴趣，我该怎么办，真的好难受 (匿名)

女 最近容易迷上自己，有点焦虑，有点不踏实，我是个学生，害怕自己成年后的生活，身边朋友少，没有几个知心的朋友，感觉自己孤独无助，很怕自己一个人

女 我是一名大三的学生，生活环境好像也没太大的问题，但我很容易烦躁，心情总大起大落，但我不会和别人倾述，不敢也不知道如何说起。我总忍不住想很多我并不想思考的事，我总在表面看起来开心，但心里的想法很消极，有时候我会想如果死了就可以不用再感到煎熬、痛苦，我在最热闹的地方反而感到更孤独。我怀疑我周围的朋友，同学，甚至亲人或者一切我接触得到的事。我害怕和异性单独相处，总会无意识生出很多的不安，我不知道该如何调节自己的情绪，有时会感到我的生活很无聊、很绝望，有好几次心情低落到差点崩溃 (匿名)

女 我经常情绪不好还感觉身边的人都不喜欢我好像我就是一个多余的人经常觉得自己无法融入同学们的世界 (匿名)

女 我最近十分焦虑，并且总感觉不舒服，有点想谈恋爱的冲动，不想上学，心情时好时坏

女 我现在谈了个男朋友，我不上学了的。之前我爸妈知道了还说只要我愿意，就行了，可是现在又变了，我妈死活不同意我俩在一块，说要我找个家庭条件好的，可是我男友也不差啊，礼金要多少给多少，还买车啊，我妈说我男友太瘦了以后干活没劲。又说我男友太矮了，还说我男友配不上我，我又没有学历，我就是个头高一点，我又不是个大美女。为什么要说人家配不上我。那我找个有钱的，我就配得上人家了吗，我想坚持我俩的爱情，我是以感情为主，物质为负。我该怎么说服我爸妈，我爸还好点，特别是我妈。她说我要是不和他分手她就死在我手里，可我没想着现在结婚，我想先谈着，为什么她就那么极端，我该怎么办啊，求你帮帮我 (匿名)

女 有个男孩喜欢我将近5年了，我和他都保持的闺蜜的关系，他本身并不优秀，达不到我的要求，你说我怎么办 (匿名)