王朝钢心理咨询师
42岁
抑郁焦虑
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心理咨询基本原则
2017-09-04 13:46:58
抱抱TA
女 我花了二百多找了一个咨询师,只有一个小时,可我并没有得到多少帮助,很多困惑都没解开。我知道,其实时间久了自己也会想开,但是我不想等,我不想那么久!我想快点好起来!
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赏金已经分给:
周红梅
你好
韩晓红
您可以通过心理咨询辅导舒缓压力、打开心结,了却烦恼。作为心理咨询师,我能理解您的感受,尽力帮助您。
周红梅
病来如山倒病去如抽丝
韩晓红
这里能够感受到您很迫切想要解决问题
钱
1小时可能只能了解个事情的概况,用以完全解决所有问题有点困难,往往想要做根本的改变是需要时间的哟
潘锦琴
你好,有些问题可能需要多次咨询吧
许文慧
你好!
张银玲
暂不支持播放语音
我们私聊,会对你有用自
李风涛
你好,
庞守仙
有的问题或许就是时间才能解开呢
我感觉你心态太焦虑了,让自己平静下来先
张兆利
问题需要逐步解决
陈明
您好,来访者和咨询师是不是匹配,也很重要。
李凤秋
您好!
李凤秋
能理解你遭遇目前情绪困扰的急迫心情,发生了什么不愉快的事情了吗?很愿意帮助到你。
徐惠泉
你好
徐惠泉
很理解你的感受,
唐孝青
也行正是你这样急切的心态让你没办法把困惑解开
温馨心理咨询
你好
陈志显
发生了什么事情呢?
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专业心理测试大全软件下载:女 咨询师,你好。昨晚我问我男朋友他爱不爱我,他回了句,他喜欢我。我就生气的跟他说,叫他去找他爱的女人。然后昨晚他就把我的qq和微信都删了,我哭着求他不要跟我分手,可是他态度却很坚定,说我要为自己所说的话负责。之前我们从没吵过架,但是就是我的一气之下,我们就真的分手了。我们还有机会挽回吗?
贵阳心理咨询最好:男 咨询师:小林,你来啦,真高兴你准时到来。 求助者:嗯,上次和你约定过的。 咨询师:还记得上次我交待你和你爸爸回去谈心,能不能说说你谈话后的感觉? 求助者:我爸很少有关心在意我,况且连面都很少见,我想不到有什么和他说的,也只有你肯花时间陪我聊天。 咨询师:那么这次是你一个人来的啰,记得上次是你爸爸陪你来的。 求助者:这次是那个老东西跟着我来的。 咨询师:老东西?老东西指的是谁,能说给我听听吗? 求助者:你在窗边瞧出去就看见了。 咨询师转头看了看。 咨询师:是那个老爷爷吗?他是你爷爷吧? 求助者:没错,我恨透他了,还总是跟着我,我说了不要他跟来,他非要来。 咨询师:上次听你说过,你是觉得他和你奶奶令你的父母离异,因此并不喜欢他们,是这样吗? 求助者:哼,他俩老家伙都不安好心,拆散我爸妈,令我无家可归,被迫住在他们那儿,现在还烦着我真气死我了。 咨询师:你记恨你的爷爷奶奶,是因为你父母的离异,是他们造成的,因此不喜欢你爷爷跟着你。 求助者:可不是嘛。 咨询师:那你有没有想过你的爷爷奶奶为什么会拆散你的父母? 求助者(支吾):这,这,没想过,我觉得是这样啊。 咨询师:让我来问几个问题,你能回答心里想到的吗? 求助者:可以。 咨询师:你的爷爷奶奶并不是和你们同居,以前平时经常会见面吗? 求助者:也不会经常见面,过节的时候会去吃顿饭什么的,爸妈带我去才去的。 咨询师:你的爷爷奶奶对待你的父母的态度是怎样的,能说说吗? 求助者(迟疑一会):他们对爸妈也不算特别坏,有说说话的样子。 咨询师:之前了解到你的父母很多时都吵架,在你的爷爷奶奶面前也会吵架吗? 求助者:也会吵架的,总有些小事会令他们吵起来。 咨询师:你的爷爷奶奶在那时在做什么呢,能回忆一下吗? 求助者:(想了想):多半在劝架吧。 咨询师:那你觉得导致你的父母离异的原因还是你的爷爷奶奶吗? 求助者:(迟疑):我心里觉得可能是他们的不好,有什么不好又说不上来。 咨询师:我之前也亲自打电话和你的爸爸了解过情况,他说和你妈妈经常吵架,然后感到无法再忍受才离婚的,他说他也很抱歉不能给你一个完整的家庭,但想不到令你迁怒了你的爷爷奶奶,那你觉得你的爷爷奶奶有错吗? 求助者:(沉默一会)没什么错。 咨询师:你爷爷是还在担心你呢,你看他在下面来来回回的走着,他还在等着,你看看。 求助者看了看窗外。 咨询师:还记得上次我还交待的小任务吗,试着每天早上见到同学们就say hello,以笑面迎人,是不是感觉同学的态度好多了。 求助者:额,我觉得他们都在怪怪的笑,总是嘲笑我。 咨询师:就像我现在这样笑吗? 求助者:不是,你不会嘲笑我,但他们是一定在心里嘲笑我。 咨询师:现在我们来做个小测试,请你先闭上眼睛,别怕,没有人会伤害你,我就在你旁边。 求助者:嗯。(低头慢慢闭上眼睛) 咨询师:好,现在闭上你的眼睛,尽可能坐得舒服一些。。。。。。,现在开始想象,你可以想象回上个星期同学喊你帮忙练球的场景,想象他伤害到你的话。尽可能生动地想象这些情境,能做到吗? 求助者:。。。。。。是的,我在努力这样做。 咨询师:你现在有什么感觉? 求助者:我快要受不了了,他看着我非常厌烦,非常讨厌我。 咨询师:继续想象,你现在体验到什么? 求助者:我感到很震惊,很害怕,也很伤心。 咨询师:是的,你经常会体验到这些情绪。但是你现在把这种情绪转变为仅仅是 一种失望和遗憾。仍然保持刚才的想象,但你仅仅感到失望和遗憾。能做到吗? 求助者:我试一下。。。。。。但是,很难想象到。 咨询师:他们只不过是不喜欢你而已,有什么理由必须让别人都喜欢你呢?即使他们真的不喜欢你,那又怎样呢?你不是还好好地坐在这里吗?并不是真的受不了,对不对?你只是对他们的反应感到失望而已。。。。。。现在的感觉怎么样? 求助者:好一些。。。。。。嗯,我只是感到有些失望。我在告诉自己,他们不喜欢我,但这没什么关系。 咨询师:好极了!现在停止想象,慢慢睁开眼睛,告诉我你是如何改变最初那种感觉的? 求助者:虽然他们不喜欢我,但我并没因此而死去,正像你说的,我还好好地坐在这里。看样子,我把问题想象得太严重了。 咨询师:很好!你能讲一讲你从刚才的小测试中都获得了哪些什么吗?你所想还有那么槽糕吗? 求助者:我想我是按照你的去做,改变了想法才不会那么伤心,事情并不是这么糟糕。 咨询师:很好,你已经发现了你以前想法的不合理的地方,可以用新的想法代替,如果继续实践几次,你会发现你进步得更快。 求助者:谢谢你,我想我会改变的。 咨询师:今天就到这里结束了,下次见你希望你有新的面貌,我们下次见。 求助者:下次见。 (爷爷方面使用了与案主不合理理念辩论理论,同学方面使用了合理情绪想象技术。
心理咨询师陈晔的微博:男 我感觉我有严重的抑郁症,每天都失眠到凌晨两三点, 怎么才能治好啊
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心理咨询记录对话:女 就是有一次,在晚上我听到手上表的声音,然后我就摸着自己手上脉搏的跳动声,从那以后,就算没有声音,我也会感觉有,再加上在上课时,有一次没听懂,一紧张,居然又听到了跳动声,从此就没好过?
学校心理咨询中心建设方案:女,画了个房树人,请谁帮忙看看,心理状态。。。
浙一医院心理咨询门诊电话号码:男 因和妈妈弟弟经常吵架,去年甚至吵了很大的架,差点动手,起因只是一件小事,所以对他们产生很严重的厌烦,甚至不愿意和他们说话,对他们有把他们当做不存在的态度。(他们很喜欢唠叨,嘴碎。对别人不会有这种心理)看电视很喜欢坏人的角色,如果坏人死掉会感到很伤心,从去年那次吵架后在难过都哭不出来了。想知道是不是心理产生了问题?
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