女,32岁,跟人发生冲突，我的内心久久不能平静，是因为找到了小时候的感觉，或是我又敢反抗了。。。。。。。。。。。。。。。。。兴奋了，呵呵 (匿名)

女 有时候真的理解不了我的妈妈。我并不是一个性格孤僻的人。我很喜欢和家人朋友交流。从小到大没有跟一个人闹矛盾。可是就是去年。我跟我关系比较好的朋友闹了矛盾。从那次开始噩梦就来了。那个朋友开始说我的坏话。然后我被孤立。因为同学们对老师有偏见。我又喜欢问题。与老师走得比较近。却被理解成。我喜欢跟老师打小报告。因为老师对班里调皮的孩子，非常的严格。一次做不好就要罚一天的站。然后我被同学们，在外面的纸上。写着我打小报告。我的成绩从班里前三掉到了30多。我跟妈妈说了我的情况。妈妈嫌我胡思乱想。多管闲事。然后我还听到了更多的人在骂我。说我是白莲花。我扛不住。跟妈妈说了。妈妈说。事情已经过了这么久了，该放下了。说实话事情一下子那么多的事情。一下子涌过来。一时半会儿我放不下。但是我一直很相信妈妈。所以我认为所有的错都在我，因为这么多人孤立我。我是一个喜欢反思的人。我反思了好多好多，甚至都烦死到了，是不是我说了一句话。那句话伤到了她。那段时间我感觉我就是个罪人。我说的每句话都是在伤害别人。我跟其他的朋友。说过我的难受。得到的也不过是放下吧。不要再翻旧账。是呀，我很难受。我那个所谓的好朋友。就是跟我闹矛盾的那个人。她当众骂了我我难过了很久，生气了很久，气得整整七天就很多事都涌过来一件事带动一件事。我变得健忘了。我明明原来是那么的记性好。健忘因为我又是舍长，所以这导致我干工作干得很不好。被同学笑话做舍长不负责任。我很想一件一件事的去理清。可是每一个人都跟我说，你才做无意义的事。我一次又一次的迟疑了，我甚至开始害怕我的自信被彻底打垮了。然后我就产生了各种的生理反应头疼。忽然急躁，忽然兴奋，又忽然害怕，脑子里各种可怕的事一边又一边的过。都说我小心眼儿让我原谅。就好像这个世界里不存在我一样，我可以完全隔离于这个世界。我看到自己的成绩一点点的下降。我的自尊彻底被击碎。我抑制住自己的冲动。即使想跟朋友说很多很负面的东西我都憋着。其实冲动到控制不住自己的时我也憋着。我拼尽全力的扛着这些事。我记得我妈妈跟我说。你说你努力，你老师怎么没有表扬过你？我去找了心理老师就是学校的。我测了一下，应该是离抑郁症不远了。我慌了，我跟。父母谈。我说我有心事扛不住了。我知道我到底怎么了。我在这里待不下去了，可以调个班吗？可是他们却觉得我从实验班跳到普通班这是逃避。还跟我说你这样做只会让那些伤害你的人更猖狂。可是我难受。就带着这种各种的负面情绪，我扛了过来。我会不时的在家里提这些事，因为我憋不住。可是我的妈妈。说你真的好小心呀，你怎么还不放下？逐渐的我就被老师家长还有朋友们的话语。都给否定了。我觉得我真的好小心眼啊！我甚至都会有这种想法。他们之所以说我坏话是因为，他们可能今天很生气，所以把气撒到了我身上。我不知道我扛过了多少。认识我的人也不会知道。这一次欠又一件的事让我对我妈妈彻底的失望了。虽然我已经不怪他了。虽然我认为这是有代沟。是他们一次次告诉我。没有人会帮你，你必须有自己来干，所有的事你自己来扛。真是忍不住仰天长啸。可是今天的我，这些锅你别想甩了我的头上。你生气你爱把气撒哪撒哪。撒老子这儿就是不行。我还记得一个同学曾说过，如果不是他生活上有毛病，那么同学们为什么会说他是告密人呢？那么我劝你最好不要有这一天。如果有一天有一个人把你告上了法庭，让你无辜的坐了两年牢。这时候我会冷笑的告诉你。要不是那个人看你不爽。要不是你出现在人家眼前。你说话的声音让人家烦了。人家会把罪怪到你头上吗？会让妈妈一直觉得我。吃饭生活上该买的东西都买了。是我太不知足了。我当时也只觉得自己太不知足了，太矫情了。所以我一直都在否定我自己。这个这一切的发生都是我活该。我彻底被困住了。但是现在我挺过来了。我又找到了我自己。为什么不可以翻旧账？是你伤害了我，你说忘就能忘吗？我的成绩又回去了。我以为我真的被所有人孤立了。其实只不过是那么两三个贱人。竟然还想拉帮组团的孤立我。不知道自己几斤几两。你uk为自己说句话就能震天动地似的。我记得当我跟老师说这些事的时候，你们还装作什么都没有发生一样凑到我身边。像是在帮助我的样子。哈哈，你们这样真恶心。我再也不会告诉我。我还需要对一个伤我的人任何的帮助也像没有伤过我的人帮助是一样的。我不会感激你。我只会觉得你恶心。

男,28岁,早晨一觉醒来，觉得好幸福，可夹杂着不安，小时候有过心理创伤，现在知道，不过分追求完美。一方面接受自己有过分裂样的事实，一方面和强制告别，好好的生活。只要我们有心，就可以创造和发现无数的精彩。心理也开始不矛盾了，所以我得让自己更有安全感，慢慢地适应和母亲的沟通，不怕她当成自己假想的敌人，这样就没那么躁狂。容许思维的插入，因为一般不允许思维的插入其实是心理抑制的表现，所以我得努力忘记过去该忘的，开始好好享受生活，找到生活的重心，学习。在school里徜徉和遨游，和schoolmate打成一片，好好享受现在，活在当下，那么我的内驱力也彻底平衡了。如果还要说。就是饥饿，这一点，就是要让自己平静，只有平静了，心才不那么慌，不那么不安。安心吧，小朋友，还是那句话。做自己情绪的主人。至于不安嘛，我有高招，那就是，没有幻听。有时往往幻听也会给人带来不安全感，因为不允许两个和多个思维的存在，所以我最后允许多个思维的存在就可以了。还有一点儿郁闷感，就拿出生活足够的勇气，活在当下 (匿名)

那件事起码有七年了吧想不通那样的事为什么会降落在我的身上啊，到底为什么啊，真的，一辈子的痛，永远是我心里过不去的坎，我真的好伤心，我的命怎么那么不好啊，唉每当想起来心口就痛，人都麻木了，真的不想再这样过生活了唉

男,26岁,你可以不笃定，可以不信神，但你不能不相信自己，因为你自己才是自己情绪的主人。那什么是熟视无睹，一不做，二不休。反正是活着的，那还？问题是我现在本身就存在着问题，是思想，理解，从容和不淡定。也许自己不是也许，但你一定是最武断的，那就是黑的势力。眠，我来了。每个人的生物钟不同，不痛，胃。再见胃痛。再见，家乡，我漫步在乡间的小路，徜徉在云海之中。也许那是我们的家。心理还有一点躁，抑制引起的。但躁闷都不是。如果心底还惧怕那一种好不了，那就好不了吧。因为我们有爱，爱是有源泉的，爱的力量是无穷无尽的，因为潜力也是可以无限开发的。这种驱力，嘿嘿，今晚？小结一下，我们是安全，因为我们都有无边的法力。我们是淡定，因为我们从来不怕难，会迎难而上。我们也是一家人，至亲，嫡亲的，没事，就是有点酸，牙膏膏体。再见，所有的不安。我本无错余罪。还有深层底的焦虑，因为那是我们那儿所有人的家。期待和平，期待故居。是，我没错，是，我是心理学圣者。我 爱好和平，我不想平庸。爆发吧，心底的小恶魔 (匿名)

女,我失恋了，六年的感情，放不下，应该怎么办？我已经颓废的不像样子了

6年的感情，哈哈哈哈，都是泡影，原来是我高估了自己，祝你幸福做不到，那就祝你一切安好。再见或许再也不见 (匿名)

我的世界一直安静祥和，本以为就这样过一生，不知从何时心起涟漪！让我望而却步，又不能决绝

女,21岁,我被舍友排挤了，她们嫌弃我臭，有体味，可我也没有办法，很久都没有人跟我讲过话了，她们玩的很好唯独排挤我一个人，最近我常常厌食，好几个月了，一到晚上我会哭，有时候撕心裂肺，我做错了什么，我是不是快疯了 (匿名)

女,26岁,小孩一犯错，就对他打骂，我脾气太急了，感觉容忍不了，小孩一不听话就开始打骂，打了心理觉得舒服了，可是过后又心疼小孩！心理很矛盾！每次都拿孩子出气完了心理感觉就舒服了，怎么办 (匿名)