女 经常发脾气，抑郁，怎么办？工作中没有激情，想换一份工作，又没有勇气，现在改怎么办？ (匿名)

女,29岁,控制不住脾气怎么办？原来我是人家说什么我就听什么，能控制脾气，现在越来越控制不住了，怎么办，害怕把情绪带到工作中去

女 4月份刚辞职，11去一家公司上班，感觉学不到什么东西，干了两天就走了，18号去了另一家公司，干了将近一月，进去一个礼拜，我做的部门经理不要我了，说我不符合他的期望，被调到另一个部门了，另一个部门是看绩效的，绩效不好不达标就会开除人，从那以后就压力很大，经常睡不着觉，白天上班喘不过气，很容易哭，情绪崩溃，自我调节反反复复都调节不好，感觉到自己一无是处，没有用，没有跟家人说，跟男朋友说，有时候说着说着就哭了，第一次还好，说的哭多了，他就说你在这样我都嫌弃你了，我就不敢说了，每天压抑在心里，昨天实在坚持不下去了，在干下去我估计会疯，于是辞职了，辞职后并没有很轻松，来同事家住，她跟我说了一些我的问题，又再次感觉到自己的无用，深度厌弃自己，眼泪一直哗哗的流，我知道自己很不坚强，也不知道自己有什么优点，不善于思考，不善于言谈，抗压能力差，喜欢安逸。 (匿名)

女 今天早上突然情绪失控，一个人在家里哭，到现在还是想哭，想要发泄却无从发泄。我今年30岁，未婚，事因是最近公司调来以女同事，希望我和她同住，公司出钱租房，房子需要我自己找，我找了十几天，都是房源紧张没有适合的房子，因她马上就要到了，我只能将就找了一套，因为急切，当时并未意识到房子是在马路边上，会特别吵，结果签完合同付了10000的租金后才发现，半夜都有货车一直来往，我很难过，觉得对不起公司这笔钱，又担忧着领导的埋怨，觉得我无能，而我自己也非常后悔，愧疚，甚至厌恶自己，一点点小事为什么从来不想全面点，为什么当时一定要急匆匆签合同，明明缴了定金了可以不用急得，今天一直在想同事可以忍皆大欢喜，实在不行可以三个月后再换个房子，可是如果同事无法忍受，我该怎么办，钱都缴了，我要怎么办，。慢慢的越想越无法忍受自己，好像从来没什么事情可以做的很好的，在公司做了11年，这是我第一份工作，没有什么技能学历也不行，辞职都找不到更好的工作，这几天我有两个同事辞职，一个创业了一个跳槽薪资翻倍，而我要出去找的话薪资只会减半，年龄一大把，却好像谁也喜欢不上一样，甚至觉得我不喜欢男人，也不喜欢女人，我不知道我想要什么，想过什么样的生活，只是一天一天一年一年，看着自己越来越大，家里从催回家结婚到现在希望自己在外面找，因为家里没有这么大的年纪的了，我好像也越来越淡漠 不知道是天生的还是在这11年一个人生活中变得麻木不仁了，我不想去特意联系哪个同学朋友，家人也只是偶尔联系父母，连外公和奶奶的去世都无动于衷，虽然我和奶奶并不亲近，但也不该是无所谓的态度 我不知道自己怎么了，我同事下周二入住，我现在就一直在惧怕周二的来临，仿佛要被判刑一样，我觉得自己什么都不行，我甚至不想去上班，有辞职的冲动，我到底是怎么了。。。 (匿名)

女 最近莫名的烦，工作生活感情都不顺心，总喜欢发脾气…说不两句话就想发脾气，感觉什么都不公平~特别不喜欢现在的工作，但是又不能辞职，特别崩溃

女 我现在面对着一份工作把自己的心态变不好了，时间挺长的了，就是说我觉得这份工作让我好压抑，每天都想东想西的，然后身体也不是很好，做什么也没有以前的激情了，下班时不时的一个想多然后就苦，然而现在我面对着我要辞职呢？还是改变心态？可是我不知道怎么改变心态只知道我不想再这上班了，又怕找到工作还会像现在这样？怎么办？身体跟心情也越来越糟糕了 (匿名)

女 我很烦，工作没兴趣，还经常发脾气，压力大，该怎么办 (匿名)

女 总是有很多强迫症的症状 例如反复洗手 出门前反复检查门有没有锁等等 脾气异常暴躁 喜怒无常 很敏感总是不开心 会因为别人的一句话而发很大的火 经常心烦意乱 常常陷入无尽的悲伤之中而无法走出 觉得所有人都不爱自己 自卑 (匿名)

女 离婚了，想结婚找男朋友，但是恐惧找男朋友恐惧找到的又分开！交交朋友都恐惧… (匿名)