女 平时和朋友在一起很放的开，但是要加入学生会文艺部面试就会紧张，说话不流畅，不知道该怎么办 (匿名)

女 我第一次当上班委，然后特别紧张，做什么都不周到，我怀疑自己是不是没有这方面的潜能呀 (匿名)

女,14岁,换了班级，觉得压力很大，跟不上，班主任把我安排在最后一排，人家比我高的都坐前面，很不公平，对我忽冷忽热，我真的很不舒服，数学老师讲的课我也听不懂，听不懂我就很着急，还有那个班主任，我总觉得故意的一样，明明都知道我不懂，还叫我起来回答问题，我回答不出来，我就觉得很尴尬，我这个人比较胆小，所以她这样叫我，我更是以为她刁难我，我很害怕，每天睡觉前就想这些问题，想到这些问题我心就砰砰砰跳的特别快，特别紧张，就想很久，然后就失眠了.搞的我现在不想去学校.去我就心慌，怕她提问. (匿名)

女 在学习时有个女生坐我前面我总是紧张，怕她看我喘不过气来可能是怕她超过我 (匿名)

女 我是一名初三学生马上升初四，我当了三年的班长初一还好一点，但是今年开始我开始于心不忍，班主任有时让我把不听话的学生名字记下给她，但是每次我生气会记下名字可等老师回来我又不会向老师报告，我对班级付出了很多，我的成绩也下降了，可是没有同学真心感激过我，我每次夹在老师和同学之间不知该如何。希望有专家帮帮我 (匿名)

女 我一到班里就咽口水一回宿舍就没事了以至于我同学觉得我很黄我的舍友都不知道以至于我一直都在演我我每天都这要以至于我都习惯了不去面对我没有勇气去其实我都知道我觉得那是安全的我该怎么办我没有面对现实勇气我的同学觉得我很虚伪我每天都在想其实我都明白

女 以前我是一个很有勇气的人，什么场合都不会紧张，学习成绩也很好 上了高中以后，在全班同学面前说话会紧张，不敢面对大家的眼睛，会脸红，学习成绩也直线下降，现在高三了，我该怎么办 (匿名)

女,17岁,初二分班后我就变得不怎么会交流了，曾经初一跟我的好朋友玩的很好，分班以后我们就不在一个班了，有时她们有事情找我的时候会跟我一起，平时没事的时候也是我一个人，似乎我慢慢习惯了这样的生活。曾经跟别人一起聊天时，那是一个小部队，我不懂的她们聊天的随机应变，更学不会，无论她们跟谁聊天都可以很轻松自在，而我却很紧张，从小到大无一例外，被老师叫去办公室谈话时，更是不敢看老师，也不敢多说话，更不敢像她们那样跟老师有说有笑的，上课老师提问也是如此，紧张，结巴，明明自己会的问题一提问就一片空白了，这就是我的现状。

女 女 您好，我跟我男朋友一年多了，目前还是学生，他的同桌好像喜欢他，每次只要我和他走在一起，她就会过来凑热闹，一副和我很熟的样子，但平时她对的态度就特别冷淡，在我面前开口闭口都是我男朋友的名字，总是做什么都想和我男朋友在一起，根本没把我放在眼里，有点郁闷，我不怕他被抢走就是很不喜欢女生的态度，请问我该怎么办 (匿名)

女 有中度偏重度抑郁症 经常感觉胸闷 呼吸困难 (匿名)