女,13岁,最近又开始乱想了，感觉真的很累，最近班级里开始换座位，这件事情我本来还好，不是很在意，但是好像是应为班级里我还有一些人成绩不好，老师就针对我们换座位，还说成绩不好别影响别人，我有点自责了，我也在很努力的学习了，可是总是达不到他们想要的和目标，我感觉我的这一生是为了别人活的，越想越想不明白，都有点不想去学校了，换座位之后我的同桌是一个男生很讨人厌，也看不到黑板，也有人去找过老师，但是老师不但没有换座位反而说，在班里成绩最重要，成绩不好就学啊，成绩出来在跟我讲，在班里你成绩不好就没有话语权，我很烦，已经坚持了好久，我妈说要带我去老家读书，但是要重头开始上，我感觉更累的快要累死我了，但是我一想到在这里的生活真的很糟糕，想要赶快回到老家去离开这里，但又舍不得，可是内心矛盾，不知道该怎公办，有没有人可以帮我我是属于那种压住，控制住，实在压不住，会哭，会很丧，连死也不怕，很焦虑， (匿名)

女 以前成绩很好 被现在的班主任劝到了她的班 然后从上学期高一开始一直垮 成绩已经不行了 现在对班主任有严重的畏惧心理 上课连跟她对视都不敢 在学校里偶尔照镜子有次她走过来问我冷不冷我都害怕了好久 生怕她觉得我是因为打扮所以成绩搞差了 归根结底我真的很怕她失望 已经让她失望过太多次 这种畏惧心理严重影响到我生活了 我很怕她瞧不起我 但是她又一直鼓励我 唉 大家能否帮一帮我 真的不知道该如何面对她 (匿名)

男 我现在读高二，我总是会想一件事，害怕某些事，但是事情并没有多可怕，但是就是一直害怕那件事，以至于让自己很烦恼，无法听老师讲课.就是班主任要换班里的桌位了，我怕老师把我安排到靠走廊那靠墙那一边，我害怕是因为一个原因，这个原因就是之前隔壁班的一个女同学通过我们班的女同学加了我微信，之后经常聊天，然后逐渐有些暧昧，因为我最后明白我不是真喜欢她和因为这个原因影响了学习，所以跟她说我并不喜欢她，我们还是不要这样继续下去了吧，到最后没有联系了，因为中间我没忍住还是微信上找过她，但是最后我知道我不能这样伤害她，不喜欢就是不喜欢，不能再次伤害她，所以我最后一直忍住，到最后没有再联系了。但是我心里一直觉得我有些伤害了她，所以不敢面对她，但是之前坐第一排的时候她进来我们班找我们班的女同学从我旁边经过我并没有什么，只是有点紧张，但是现在我害怕老师把我安排到走廊那一边的位置，因为怕她从走廊经过，我们互相看见对方，我都觉得自己有点怪，之前她从我身边经过我都只是有点紧张而已现在为什么这么怕还有也在最近的事，我旁边同学时不时看我在干什么，感觉我做什么他也有点学我做什么的感觉，我一副努力学习的样子，他看到了他也跟着做出一副努力学习的样子，然后我就心里就不舒服，之后就害怕他看我在做什么，有种紧张感，上课就无法专心，以至于老师讲的课我都没怎么听进去，而且特别烦躁，所以就想换位，就跟老师说我想换位，然后老师说这个礼拜换位的，但是没换，可能是忘了，但最后我今天想通了，那件事想通了，就没在意了，也就没在意老师还换不换位了，但是突然害怕下次老师把我换到靠走廊那边那件事了就是刚刚开始和你说的开始那件事 (匿名)

女,18岁,看到老师总是不敢打招呼，想要绕道走。之前被班主任叫到办公室骂，办公室好多老师都在，也有我很尊敬和喜欢的老师。我感到非常崩溃，每每想到这件事都非常难过。因为成绩不好，感觉没有老师会喜欢我，有被所有人放弃的感觉。现在老师说话，我都会有点过度解读，生怕做了什么事让老师更讨厌。我似乎很在意老师是否关注我。但对于我不喜欢的班主任，我并不在意。 (匿名)

女 就是我给我上课的老师，我感觉他就特别看不惯我，然后我做什么都会说我，我在课上记笔记然后我看了一眼灯，老师就说我一节课都没有抬头，灯亮了倒是抬头了，我在黑板上写各科作业，我写在中间了然后我就被骂了，我特别爱面子，所以当时在全班面说我，我就不是很高兴，但是他说了一节课这个事儿，她讲完课，和我们聊天，就我感觉明里暗里在说我，也可能是我太敏感了，我因为是选课，然后我没有选她的课，我就课上就没在听，结果也被说了，我特别不明白，最近我们开家长会，没有关静音，但是我喊了一句，我就特别怕他说我，之后我也想明白了，我也没有那么重要，我现在看见她就特别害怕，但是还要学习，我要怎么办？

女 我在学校的时候 老是感觉班级有些人在背后议论我 然后故意疏远我针对我 感觉她们总是对我指指点点 然后感觉大部分人都对我印象不好 我本身就是一个很在意别人眼光的人 只要别人说悄悄话 我都觉得就是在说我 寒假那20几天 我都是睡到中午十二点晚上三四点睡 不到一定的时间我都睡不着 不管大小考试 我只要把自己本来会做的题做错了 我就很烦躁 觉得自己很没用 然后就一直觉得自己不配学习 其他同学在讨论问题的时候我没法参与 感觉她们觉得我很不会读书 没必要与我讨论 然后我就自己一个人做自己的题目 就连问问题我都觉得问她们会被嘲笑 老师上课提问 我不管答没答对我都会脸红然后一直回想老师的问题和我的回答 和朋友之间的对话 我有的时候都会想我这么说别人会不会生气我感觉 我忍不住了 (匿名)

女 来自16岁的初三学生 我觉得自己很敏感，就是把别人对我说的话全都放在心里，无论是好是坏，有些时候他们的话甚至会影响到我的思绪，上课的时候会注意力不集中 我初中三年一直在当班长，但这个班长不是我自己想当的，是我的妈妈和老师逼迫我的。我刚进去的时候，小升初的考试突然好，是全校第2进去的，然后这个老师也是教过姐姐的，所以妈妈就我放到了他的班，但是我在小学里的时候成绩不好。上了初中后就可能全都暴露出来了，成绩就很差很差。但是老师不是这么想的，他就觉得我有这个能力考好的，然后他就挺严厉的吧，一直以来压力就很大。还有想死的念头，然后跟妈妈讲了以后，她说我又不是对你不好，你怎么会有这种想法，这样子的。 然后就反正当班长还有一些杂七杂八的事情嘛，然后就是跟同学会闹很多的矛盾，这三年一点都不快乐，然后最近快要中考了，然后情绪特别不稳定，然后就想方设法，让妈妈带我去心理咨询。昨天晚上去了，可是回到家后，他们就一直在逼我说什么你就是自己现在里面陷的太深了，你自己不爬出来。我说自己活得一点都不快乐，这三年里面，她告诉我，没有人是没有人在活在世界上是快乐的的，每个人都不快乐。后来我就发现，原来我说的一切他们都不会理解我。然后我现在就开始装的很正常，明天就准备去读书了。。。 (匿名)

女,17岁,个人性格有点社恐不喜欢和别人说话，小学的时候有个关系很好的朋友（是网友但是真的很要好）因为一些荒唐的原因分开了，也不想再交朋友，虽然感觉很孤独但是尝试交朋友并没有任何改变，以前一直有人嘲笑过我（比如课间操做动作难看，吃东西的样子难看什么的）不过也有很多温暖的同学，但是到高中感觉所有人都冷漠了很多，中考的时候差了3.5分就能上普高了，后来家里花很多钱上了私立（本来家里也没多少钱）这个事在心里一直过不去，都一年多了一直缓不过来，感觉很对不起父母和自己啊什么的，虽然成绩还好但是因为这里私立必须要住校，我可以保证我言行举止都是礼貌的，我也没做什么冒犯别人的事，但是晚上在宿舍准备睡觉还没睡着的时候经常听到自己的名字（但是她们有的是少数民族我听不懂具体的）不过从语气听起来（很明显）不是什么好话，其实好像也没什么，可能我太敏感了，但是在学校一个星期才能回一次家，每天晚上都听着她们在这样说我，我又听不懂说的什么，这里也不能随便换宿舍，心里真的很难受，那里的老师感觉也很不好，我在学校有一次临晨起来咳嗽然后发烧了，找班主任请假她说让我自己去校医看看，然后校医说吃点药就好了，然后就是断断续续烧了一天，真的很难受，根本听不了课，很晕的那种，后来还有一次发烧烧一天了也没给她说，然后我同桌（是班长）就给她说了，就批我回家了，看起来还很关心我那种，然后就打电话让我妈来接我，我妈早就到了给她打了好几个电话她没接，也不来找我，我觉得时间差不多了想去问她（我态度一点问题都没有）她直接吼我，而且平时有什么事找她她也就是很敷衍（比如知道了等会我下节还有课）实际上根本不会给你办事，之前然后放假前一天还和宿舍的人吵架了（四人寝，宿舍就一个拖把一个扫把，那天我值日，我是倒垃圾的，有一个那会不在，然后她们一个人拖地一个人扫地，一个女生就骂我什么都不干，但是我本来就是倒垃圾的这些本来就不是我该干的，可能最后一天了比较勇我就跟她吵起来了，没吵赢（人生中第一次跟别人吵）然后心里就很委屈，但是还要考试，实在没调整好情绪，直接在考场上哭了好久，不过做点题也冷静下来了，最近快开学了心里真的很怕，我不想再经历一次可是我真不知道我哪里做错了，开学还要考试，最近一两个星期都没食欲，瘦了八九斤了，连着通宵好几天了，什么事也不想做，但我也不能什么都不做，真不知道该怎么办，真挺想死的，反正死了就不用面对那些人了，我也没什么在乎的，真的不 (匿名)

女 刚认识的人百分之99的聊两天就没兴趣了，会找各种理由敷衍他，最后这段友谊就无疾而终，而且我情绪波动很大，上一秒很兴奋下一秒可能就特别烦，烦的时候偶尔想见血，但开心的时候甚至有些害怕血，再就是我对喜欢了三年的画画已经开始有点讨厌了，妈妈总说我考不上高中，总跟我说什么考不上高中就带我上哪个工厂，人都找好了，我跟他说我能考上，他就说我说大话 (匿名)

女 疫情期间迷上了网络赌博，两个月输进去5000幸好自己有一点积蓄但还是贷款了1000多，心情每天都很压抑公司一直不开业没有收入每个月还要还钱真是不知道怎么办才好了，每天想着那5000块钱就心疼，存款全都输没了，而且影响到了生活做什么都无法集中注意力，和异地恋的男朋友也每天吵架. (匿名)