女 你好，我是一名高三生，为什我每天都很认真读书，几乎每天凌晨1 、2点才睡，却考很差。而且是越考越差。高二时大概年级100名，然而现在208（这是期中考成绩，月考180）。自己付出那么多，可却没回报，现在都感觉很害怕读书，都不知道要怎么读了，感觉自己不太适合读书，200多名都不知道要怎么考大学了。t_t 心理落差好大，信心严重被打击。。

女,18岁,高中在一个好的班级里，从小他人的期望也很高一直觉得我会考上什么一流大学啊，但是我并没有这个能力，我很普通，我也贪玩，也不是别人所说的那么厉害，现在只考了普通的一本，不知道怎么去面对现在 (匿名)

医生好，在高中的时候我是班里面前几名的学生，现在在985 211 学校，班级里的人很厉害，现在我很努力，但是也只能到达班里的平均分，觉得落差很大，经常会不高兴。 学校里作业很多，学校外的老师给我介绍了一份兼职，每个星期只用两个的半天时间，觉得自己任务好重，喘不过气 (匿名)

女 22岁，复读了一年，现在大二，马上大三了。我觉得自己现在有一个心理障碍，就是对自己的不信任？我是班里的学委，我挺想在自己大学期间能够有更好的锻炼获得好的成绩的，但是每当机会放我面前的时候我都觉得不行，我就觉得心烦，明明挺想以此机会锻炼一下的。就前阵子，老师给了个让我们跟着学长一起参加比赛的机会，我报名了，我挺想跟着学长学习的，但是过了不够一天，老师就找我问我愿意换个组么？因为看我在那个组里都是学长，我一个女生也不怎么讲话，然后我就把自己想了一晚上的决定说出来了，我说我退出，我说我压力大，毕竟学长他们都很优秀，我感觉自己去哪都是给他们添麻烦。说完这个，我顺利的退出了，但是又觉得自己很没用，就是一条咸鱼，我什么都做不好，好像稍微有点压力的事情我就会退缩，我就会觉得自己不行，觉得自己什么都好…… 因为大一时很原来的宿舍的全部室友都闹矛盾了，简单说就是在宿舍里被孤立了，之后我还在那个宿舍里呆了很久才有机会换宿舍，在那期间我基本每天都会哭一场，心情极其差，状态也很不好，可能现在这么说起来没人能知道我的心情吧，就是每天我要不就是很早起很晚才回来，或者是很晚才起床很早就躺上床拉上窗帘，带上耳机把歌调到最大，我要尽量避开跟她们接触，把时间都错开……即使这样，我还是觉得她们在排挤我。 这件事之后我爸妈都担心我，担心我得抑郁症，之后换宿舍了，我觉得发现自己有这个心理障碍，感觉很自卑，我妈也说我以前不是这个样子的，起码没这个不自信…… 其实说了这么多也不知道有没有人看完，看完的无论如何都在这里跟你说声谢谢！ (匿名)

女 儿时的玩伴都考上了985.211，自己在普通一本，感觉很自卑，已经大二了，与他们也断绝了联系，但时不时会做梦想起他们，以前的自己也很优秀，才能与他们作伴，而现在自己落差太大，心理包袱很重，即使不联系，也会做梦很想回到过去，现在自己不自信了，做梦醒来内心也会因为落差太大，一整天都郁郁寡欢，很失落很失落 (匿名)

女 自从上了高中成绩就没有初中优秀了，而且越来越退步，眼看就要班里倒数了，老师对我也有看法，不喜欢我。本来是班里的班干部，因为成绩没有在最前面加上是学艺术的，老师觉得我自己觉得高别人一等，不喜欢和别人交往，可是不知道为什么只是不喜欢和别人有过多的接触。眼看就要高三了，自己的专业课也没有了自信，能力也比以前有所下降，焦虑怎么办 (匿名)

女,24岁,高考那年本来有自己的目标 被父母错误选择了不喜欢的专业 我一直都无法投入 总感觉学的不好 没有信心 虽然大学成绩不错 现在研究生要毕业工作定的也还算不错 但是总感觉无法投入 感觉一直在替别人生活 压抑自己的想法 到现在不清楚自己要什么。 见我不喜欢 父母也很难受 我又不敢把自己的状态告诉他们. 以前大一大二有点小成就总会和爸爸说 想得到鼓励 找些方向。他总说这个专业有什么用 又变得很没有信心 很多时候感觉自己的想法不被尊重 。现在的感觉是自己被人扔进了坑里 想爬出来又被踹回去 然后告诉我看见你在坑里我也很难受 我没有方向 爬不出去 又不能怪罪扔我的人 情绪积压很久无法发泄 担心会影响以后生活 (匿名)

女,我认为我心理有严重的问题。有很严重的拖延症，并且还带有抑郁症、焦躁症。通俗说，我很懒，现在是越玩越懒。我自幼胆小谨慎，怕事。初中父母把我送进了县城最好的学校，是一所寄宿学校，我很想家，想家人，适应能力很差。同学们很优秀，那时年纪小，贪玩，抄作业，因为想家，身边没有熟悉的人，也养成了走神的毛病，现在已是根深蒂固。,高中，是凭自己的实力考上的。我想学好，自信满满，想变优秀，让父母骄傲。但，我的思想在走神儿，我无法专心致志，无法提高效率，高一高二我很刻苦别人讲效率，我拼时间。但，学习方法不对我一直失败，我内心很痛苦，并且我的心很小，易喜易怒。人际关系方面处理的也不好，初中接触的是一些优秀的好同学，而高中遇到的一些人感觉不是素质低，就是太虚伪，总之，性格合不来，我很孤独。, 从高二暑假开始，我选择了学特长这条路，想通过特长考个好点的本科，但人外有人，我高估自己了，特长证来的特别烂，因此我感觉很丢人，逐渐变得麻木，力不从心，没有学习的信心了。

男 有时突然很烦躁，想喝血，想咬人，想自虐，疑心重，很晚都睡不着

女 因为恐惧，我与理想大学失之交臂，因为恐惧，我变得过分关注别人的某个眼神或动作，因为恐惧，我失去了自我。。谁可以来开解下我，我真的不知道自己该怎么办 (匿名)