男 我这个人比较自卑，失眠多梦，焦虑不安，不敢与人沟通 (匿名)

男 晚上总是失眠，自卑，见都人会紧张，很小的事想的很复杂

男 很长时间了有3.4年了，未婚。这种情况影响越来越严重了，有一段时间里我不管是工作还是生活中都很顺，每天过的很充实，睡觉都是自然醒。那种感觉我已经很久很久没有了，现在影响到了身体，晚上严重失眠，我呢性格内向，但喜欢朋友们聚在一起，我现在的情况是，内心极度恐惧，害怕失去，害怕未来，现在33了，这几年没有成事。更加迷茫，不知道自己怎么办，每天都活在恐惧中，内心害怕导致身体不好，心脏常常跳的很快，尤其晚上跳的更快，无法睡觉。想找朋友们出来聊聊可能是我太闲了没人出来，一气之下退了朋友微信群，我太自卑了，工作中害怕做不好，做不出业绩，又不知道做什么，好痛苦。 (匿名)

男,43岁,胡思乱想，又失眠又恐惧的，都不知道怎么去克服呢？

男,23岁,没自信，与人交流就紧张，每晚失眠，想的太多，过于多疑和敏感，猜疑心太重，心情比较焦虑，抑郁，心理也很不健康，每天生活的很不好，没有激情，与人沟通很有障碍，很紧张 (匿名)

男 最近总是很焦虑，经常失眠，经常上课走神，还有点社会恐惧症，脑袋里总是会想一些幻想，最主要的是总是把自己的缺点无限放大，不知道该怎么办？？？

男 失眠，不想与人交流，容易患得患失，脑子胡思乱想。 (匿名)

男 我经常失眠，思考的问题多，总是胡思乱想。容易焦虑，紧张。胆子小，不自信，不敢尝试，没有激情，甚至不想说话。感觉自己头上的血管跳的很厉害。

女 我有时候觉得这个世界不真实，虚假，这一切都是假的，虚幻的。感觉自己不是这个世界的人。 (匿名)

女 为什么我总觉得妈妈偏心 我经常做错事，后悔 (匿名)