女,38岁,还是要主动出击。本来早上有一件事我没有马上回应，我觉得又不是紧急的，就晚点，然后后面把事情处理好了发现领导又不高兴了。肯定心里又吐槽我不及时处理事情。我就主动找领导说话，说点轻松的话题，他也情绪好了，不给我脸色了。其实上班嘛，我觉得都看淡了，一会生气了，一会又好了，也没必要像敌人似的，有冲突的时候生气就生，后面该干啥干啥该说啥就说啥。有一次一个同事让我帮忙给她整理资料我不愿意，她就生气了，不理我，我不管她，见面该说啥说啥。上个班而已，也不是要交朋友，一切看淡。 (匿名)

男,我平时是一个脾气很暴躁的人，有人说我我会立刻爆发，但是现在为了工作虽然有时候面部表情会表现出来但是不会发火都会憋在心里，但过后心里都会感觉很难受，很暴躁，平常我是一个嘻嘻哈哈的人

女,上班时候总是烦躁，动不动就和别的同事吵架，吵完架自己又难受又自责，什么事情都不想干。在这些症状之前，被领导大声吼过，因为他让我干一些我不懂的工作，我打了三次电话问他工作的相关事项，他就吼我，很大声的吼我，我是从小到大都没被吼过的人，学习也很努力，成绩也很优秀，从未和人吵过架，遇到别人说我几句也是自己找个地方默默哭，但是这件事情发生一个月后，我的性格就答辩了，我现在很不开心，该怎么办？ (匿名)

男,最近脾气暴躁的很，工作中只要同事有点做错了我就发脾气，我也不知道我怎么了 (匿名)

想问一下你 我从事后勤管理工作 家里出现很多变故让我本何时能压力非常大 平时工作比较杂 会有各部门请你干各种事情 资源有限经常干不完 我会和部门管理人员闹情绪 觉得好多活他们自己也可以做 纯属推诿 到后勤处理 我脾气变得暴躁，感觉自己特别容易发火 说话也是带刺，不温柔 应该怎样处理

女,领导今天又不好了，一大早来就阴着脸，一会找个茬，一会找个茬，老想找我事没得逞，后来就说一个关于我的坏消息我也没在意。我给她说了几句话，她还是心情不好。我也懒得搭理她了。估计又要大检查了她就又焦虑了。不停地说这也做不好那做不好。刚才终于逮着一个机会和我怼两句我给她怼回去了。 (匿名)

心里面老是觉得不对劲！不知道是不是真的是我自己太固执了！今天既然因为工作的事情而觉得很急很生气！

女 我也不知道最近怎么了，在亲戚店里工作，我有时候会觉得很委屈而且也很任性对她不敬，说实话除了工资待遇的问题她对我还是很好的，但我过了那个时间段又会觉得自己做的不对，觉得她对我那么好自己不应该发脾气！可我就是控制不了自己，怎么办

我是1992年出生的大专生，家庭条件还可以。我虽然比较努力，但是我的父母和亲戚都不怎么看好我。认为我不如其他堂兄弟姐妹，宁愿看好比我小1岁的堂弟也不看好我，怎么办？ (匿名)

男 我妹妹学习成绩很好，在尖子班上课，突然厌学，并且有轻生的想法，怎么解决！ (匿名)