王朝钢心理咨询师 42岁
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一级心理咨询师考几门
匿名
2017-09-13 22:19:43
抱抱TA
男 今年刚上大学,今天晚上放学在楼梯上踩坏了一个同学的眼镜,幸好的事只踩坏了镜框,然后我心里就有点浮躁了,感觉就有点心事,总是去想,但是这跟我是没有任何关系的。我无意识的下着楼梯,然后我这只腿已经迈下去了,听到有人说不要踩,我都不知道发生了什么,然后就……这是他掉的,而且当时楼梯上那么多人,而且没灯,然后他说的也晚,所以他的眼镜根本不关我的事,但是我碰巧遇上了。然后我也内向,不知道怎么处理,反正我感觉对方心里是埋怨的,当然任何人都会埋怨。在开学前我还摔伤了腿,说这个是别人因为一看腿就能认出我,而我不认的他,这很尴尬。我现在有愧疚感(把眼镜给人家踩坏了,尽管对方知道不关我的事,但肯定还是会埋怨我或者讨厌我,毕竟我非常容易认出,非常不敢面对他,更不知道对方是谁,所以看着像的人自己瞬可能会尴尬),埋怨感(埋怨对方眼睛掉了,然后还被我踩了),浮躁感(心里浮躁不安稳,总是乱想,很痛苦)。所以求指点啊,就这么点小事。
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