女 男 女 看书时不能看进去总是注意力分散脑子里总是有旁边的题目晃，写选择题时总是脑子里有一直注意上面的选项，看一道题时不自主的看上面的文字或者下面的文字或者旁边的文字，必须拿东西挡住才能好一点看进去一道题，也不能完完全全的看一道题去思考，注意力无法集中！有时候看一段文字看半天也不知道说什么，每天过的浑浑噩噩非常想看书但看不进去很痛苦 (匿名)

女 看书时不能看进去总是注意力分散脑子里总是有旁边的题目晃，写选择题时总是脑子里有一直注意上面的选项，看一道题时不自主的看上面的文字或者下面的文字或者旁边的文字，必须拿东西挡住才能好一点看进去一道题，也不能完完全全的看一道题去思考，注意力无法集中！有时候看一段文字看半天也不知道说什么，每天过的浑浑噩噩非常想看书但看不进去很痛苦，我该怎么办 (匿名)

男 女 看书时不能看进去总是注意力分散脑子里总是有旁边的题目晃，写选择题时总是脑子里有一直注意上面的选项，看一道题时不自主的看上面的文字或者下面的文字或者旁边的文字，必须拿东西挡住才能好一点看进去一道题，也不能完完全全的看一道题去思考，注意力无法集中！有时候看一段文字看半天也不知道说什么，每天过的浑浑噩噩非常想看书但看不进去很痛苦，我该怎么办 (匿名)

女 看书总是被书上周围其他文字吸引，控制不住的想去看无关紧要的文字或者标记，比如说我一些题号我标注的横线啊之类的，一直想控制不去想不去看但越控制越想看。该看的没看到，不该看的都看了。 (匿名)

男 看书时不能看进去总是注意力分散脑子里总是有旁边的题目晃，写选择题时总是脑子里有一直注意上面的选项，看一道题时不自主的看上面的文字或者下面的文字或者旁边的文字，必须拿东西挡住才能好一点看进去一道题，也不能完完全全的看一道题去思考，注意力无法集中！有时候看一段文字看半天也不知道说什么，我该怎么办

女 我现在一看书就感觉脑子紧绷，没办法放松，不能把字连起来看，就傻傻的盯着字但注意力又不在上面，老是想看的快，理解又深刻 。导致现在没法深度思考一些问题，眼睛与脑子没连在一起，不能合作。这些症状已有一年多，听见别人说话，或者干一些事情就觉的耳朵里面被什么压着很疼，一看书就更疼 (匿名)

女 我是一名师范生，成绩一直拔尖，但是最近看题目总是看下去，，连最最基本的题都看不下。每次我都强迫自己看，每次看完就觉得超难受，真的很难。 最近一直在练阅读速度，但是我看书还是很烦躁，速度也不快，这也是我烦的一个因素。看题目的时候本来不是这样的，但是自从我刻意练习加快阅读速度后就开始看不下去题，怎么办啊，真的急哭了

男 我发现自己看书的时候老是会分神想到其他东西，最后看完了一段文字都不知道是在说什么。我说过听音乐这种方法，但是不行，因为我就算不听音乐我都可以再看书过程中不知不觉分神去想一首音乐。我试过休息很充足后看书，发现依然会很坏习惯地看着看着就会联想到很多其他方面的东西，最后还是没有高质量地看好一本书。而且因为老是看书分神，我很难把书中的内容记住、吃透，导致我成绩越来越差。是不是我心理有问题？老是不能集中精神。貌似以前就会这样，但是我发现最近两年越来越容易走神了。我真的想好好看书，，求助!求助!

女,在单位工作四年，但是最近我是一踏进单位的门整个人都紧绷起来，会产生严重的心悸，整天心跳加速，呼吸困难，总感觉可怕的事情有套发生了，总感觉别人都用一样的眼光看我，总之一整天都是提心吊胆坐立不安，连呼吸也会困难，还会忽冷忽热，各种可怕的想象，食欲大减，吃几口就感觉饱了。整个人没有安全感！坐立不安，盼着回家！ (匿名)

女 我的嫉妒心理特别强，就是一旦跟我近点的人，我看到她的好处就会心里特别不舒服，特别难受，而且会一直想