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匿名
2015-10-29 09:17:42
抱抱TA

到医院验血检查,抵抗力下降8个点,我特别想通过少吃减肥。但是又怕抵抗力越来越差,请问有什么维生素可以补充?本人身高1.63体重118,为了减肥操碎了心啊,总觉得吃一点东西我就有罪恶感。看到别人瘦了,心里好辛酸。怎么减肥呀?求解大神

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赏金已经分给:
  • 王薇咨询师的头像 王薇
    您好
  • 匿名 匿名
    女神好
  • 王薇咨询师的头像 王薇
    你的这个体重不算胖 ,但你的心理状态需要调节了
  • 张敏咨询师的头像 张敏
    你好,减肥这样减损害身体
  • 张文杰咨询师的头像 张文杰
    你好、
  • 张文杰咨询师的头像 张文杰
    你多大、
  • 匿名 匿名
    高跟鞋穿上有1.7感觉自己好胖。都不敢穿平鞋,别人一看我,一夸我,我觉得是不是取笑我说反话。我就讨厌自己不够完美
  • 匿名 匿名
    95年的
  • 孙茹咨询师的头像 孙茹
    你好亲,我们每个人都是不完美的,如果为了完美而活会很辛苦的,是吗?
  • 王薇咨询师的头像 王薇
    你的这种心理状态----吃一点东西有罪恶感,发展到后面可能会出现,有时候控制饮食,有时候会暴饮暴食,但吃了之后会催吐的现象 即所谓的厌食症 建议你 及时进行 心理辅导。
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 王薇咨询师的头像 王薇
    我可以帮助您调整 ,你可以 点我私聊 约我时间电话咨询。我陪你一起处理这种不舒服的感受
  • 匿名 匿名
    老师好
  • 匿名 匿名
    我还是想瘦
  • 孙茹咨询师的头像 孙茹
    怎么看待别人的评价的呢
  • 匿名 匿名
    比较在意,身边人基本都夸我,只要有人说我干嘛的,我就生气,记着他很久很久很久
  • 孙茹咨询师的头像 孙茹
    嗯嗯,怎么看待自己这样的状态呢
  • 匿名 匿名
    有人说我公主病,还小任性。我觉得是神经病。
  • 孙茹咨询师的头像 孙茹
    哦,自己想过不再那么在意别人评价吗?
  • 国云霞咨询师的头像 国云霞
    你好
  • 匿名 匿名
    控制不了啊,只要觉得别人话不合我意就开始借提发挥。心情不好。
  • 李丽咨询师的头像 李丽
    美女,还是通过合理膳食加上运动控制体重更合理,更健康
  • 匿名 匿名
    晚上不吃不喝可行么,早上中午吃少
  • 孙茹咨询师的头像 孙茹
    嗯,我们心里这么不舒服是否想过要调整一下心理状态了呢?
  • 罗柳琼咨询师的头像 罗柳琼
    你好
  • 史丹凤咨询师的头像 史丹凤
    你好
  • 张庆仪咨询师的头像 张庆仪
    您好
  • 匿名 匿名
    你们好
  • 张庆仪咨询师的头像 张庆仪
    年轻的女孩儿那个不爱漂亮呢?但是如果这种所谓的漂亮是建立在损害自己健康的前提下,那就是不聪明的做法了,合理的膳食加科学的锻炼才可以让你更健康,更美丽。
  • 匿名 匿名
    我也运动了,只要多吃点,或者吃饱,我就会胖
  • 孟庆祥咨询师的头像 孟庆祥
    身心综合调理。
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