女 不喜欢社交，和父母呆在一起没话题，总忍不住想走开，在家都是吃完饭就躲在房间不出来。和新同学不知道怎么交流，看同桌和别人聊天很羡慕，别人问我问题如果我同桌帮我回答了我就不会出声，渐渐就没有同学找我说话。我试过先在网络上和别人聊天改变性格，但是和别人聊着聊着就没了话题，感觉很难受，我好想交到新朋友，看到外向的人很羡慕，想改变，但是和别人开口说话总觉得说不出口，也怕自己说错什么话，别人不理我我就当心是不是说错话了 (匿名)

别人老实说我和他们的思维方式不一样，我经常都被说成傻傻的，认真的时候别人说我老是把玩笑当真。最近突然很不想说话，因为无论我说什么都不能自圆其说，虽然是实话，我说的没有别人好听，说错话没法为自己开脱。越来越不想说话了。我已经沉默好几天了。发现用心待人也无法做到相处的那么自然，发现什么都很刻意一样，老是觉得和她们走在一起有压力。一个寝室我们很少在一起，我一个人，她们都在一块儿的。因此，我也非常没有存在感。不知道我该怎么办了 (匿名)

男 我不爱说话不会说话很敏感小时候很少主动出去找小伙伴玩但那时候还是有朋友的到了现在我发现如果我在这样下去活着还有什么意义？现在的我根本不会跟人说话我跟人一起时常常不知所错说话音小有时候说的话自己都听不清跟人交谈时不敢直视对方眼睛我只有在家人面前才能自然安心舒适所以我没什么朋友一直都小心翼翼 如果对方是开朗的人我会舒服一点，跟我同寝有的舍友在一起有两年了我在人家面前还有些不自在 ！如果几个人一起时我都想自己跑去一边才会舒适一点。大家有没有什么好的方法？我很讨厌这样的自己 (匿名)

女 本人虽然二十岁，知心朋友却没有几个人虽然也交过几个朋友但是因为时间空间的距离又彼此疏远了，所以一直被人际关系困扰着。我是一个不爱说话的人，感觉和别人无话可讲，且总觉得别人对自己的话兴趣缺缺。与朋友之间相处，也是被动型，经常无话可说，朋友间也从未开过玩笑，感觉距离很远，虽然彼此认识，却关系并不亲密，常常自卑，羡慕别人间的打打闹闹，为此痛苦不已。而朋友往往会结交新的朋友，不能与她们亲密相处，渐渐地被孤立，以前的朋友为了聊的来新朋友，放弃了我，以前的两人行变成了四人行，后来变成了我孤身一人。也曾试着去融入她们，却发现融入不了，只能跟随在后，最后，变成被抛弃。我到底该怎么解决这个状况？为了，获得朋友，我试着改变自己，做个好人，帮助别人，我已经尽量在做了为什么还是没人喜欢我，和我做朋友？ (匿名)

女,26岁,我感觉自己的人际关系被自己一手搞乱完了。我偶尔会和朋友一起吐槽一些人和事，但都是说过了就没在意。但说者无心听者有意，最近因为毕业考试特别心烦气躁，每天都睡不好，加上快一年时间里，和周围朋友都相处的很尴尬。就是表面上和和气气。因为大家都互相吐槽过，但有人中间会传话，所以就有了矛盾，而且越来越多。特别是上个月开始，我感觉自己就像一个罪恶的根源，感觉所有的事儿都是从我嘴里说出来的。现在就是特别怕和人聊天，再熟的人我都不敢讲。以前是特别怕一个人呆着，现在是越来越怕人多，怕一个无意就又出现同样的事。

女,31岁,我是个不敢在人多的面前说话 ，只要有三个人在我就觉得自己是个多余的人，我就觉得别人说话我都插不上嘴，觉得别人聊的话我都不懂不明白，有时觉得我不是这个时代的人，跟不上这个时代，别人聊的话题我什么都不知道，融入不到社会，可能是自己知识不够，可是自己什么也学不会，身边没有一个朋友，从小到大做什么都是一个人，有时觉的自己好孤独，给自己的爱人和孩子我觉的也没什么话要说的，我心里很想像别人一样有朋友，给自己的亲人关系融洽，可当我去打电话时没话说，一句都没有，不知道自己要说什么 好尴尬， (匿名)

女 没有朋友，感觉自己不讨人喜欢，遇到人多的时候感觉自己有点拘束，无所适从，没话和别人说，也不知道该怎么说，说什么？有时候在家人看来，自己低别人一等，看着有点可怜。 (匿名)

女 我跟人相处特别紧张，而且没有倾诉的欲望，我声音很细很柔，在一群人里面发言根本都不到重视，我说话人家不理我好尴尬，以前我是很爱说话的，我很希望别人了解自己，做我的朋友，可是我说再多，别人依旧对我有距离感，别人还是没把我当朋友，只是我一方傻傻热情，后来很多话觉得没必要说，就再也不说了，觉得说不说都那个样，不如不说，因为我那是很优秀，不知道是别人和我有距离感还是怎么，因为那个，我到现在一直没朋友 (匿名)

到医院验血检查，抵抗力下降8个点，我特别想通过少吃减肥。但是又怕抵抗力越来越差，请问有什么维生素可以补充？本人身高1.63体重118，为了减肥操碎了心啊，总觉得吃一点东西我就有罪恶感。看到别人瘦了，心里好辛酸。怎么减肥呀？求解大神 (匿名)

我对象比我大11岁，他37我26他是离过婚的我也是，我现在纠结我跟他的事情，我现在想要的不多，能有个归宿，一个婚礼就好，我们感情发展都挺好，就是昨天晚上对象朋友请吃饭我也去了，他们都喝的不少酒，这时对象喝多正要去了洗手间他的好基友对他说你们好了这么长时间总要给我一个归宿……我对象说我的目标还未实现等买了房再说吧。可是他的好基友对我说如果你想他给你个归宿不好说，你如果是想跟他在一起就像现在这样也挺好，你说你们好了这么长时间我也不是要破坏你们的感情，你要趁早要他给你个归宿我也是为你好。跟你接触也不少了，我也不想你受到伤害，他也是我的好哥们。你自己考虑一下。这时我我心里就是个疑问？我迷茫，我的人生该继续这样下去，还是停止脚步？我要该怎么办？