林芳心理咨询师 59岁
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嘉兴有婚姻心理咨询
匿名
2017-09-23 16:42:41
抱抱TA
你好,现在是一名学生,从初一开始就有内耗现象,到初三了,感觉每周过的都很没意思,很累,仿佛自己一天换一个性格,或者因为什么事就又变了一种对人的态度。无数次想自我调节,可就是发现在调节的过程中也很累,现在真的不知道自己应该怎么去面对周围的人,因为自己都不确定哪个自己是真正的自己。就算在跟别人讲话的过程中脑子里还一直想着这些事情。 希望解答
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