史丹凤心理咨询师
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英国心理咨询师数量
匿名
2017-09-26 15:53:48
抱抱TA
科目三考试挂了两次 上去就脑袋空白 五次机会 我是不是存在一定的心理问题,怎么可以解决呢
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林芳
您好
匿名
你好
林芳
需要考虑压力过大导致的过度焦虑所致
匿名
和老婆已经定好了 驾照下来就买车 可能是给自己压力太大了
匿名
总想一把过 考试之前一晚很难入睡
匿名
那我需要怎么办呢
匿名
需要用药物什么的吗
周红梅
你好
匿名
嗯 你好
匿名
我考科目三上去脑袋就空白 很紧张
匿名
前一晚很难入睡 总是想很多很多
匿名
需要用药物治疗吗
林芳
这种状况建议放平心态,随遇而安反倒可以通过,不需要考虑药物治疗的。
匿名
我觉得我心理可能有一定的问题
匿名
现在我的情况是 岳父岳母和我父母没有时间帮我看孩子
唐孝青
你好,高度紧张焦虑导致的头脑一片空白,学习放松,坦然面对,驾考更难了,多练习就好
匿名
我是男的 身为一家之主 我想努力 可是现在情况是我老婆在赚钱 我在家看孩子 条件虽然不错 但是我感觉我越来越融不进这个社会了
魏学兰
你表面上是焦虑恐惧情绪,内心深处的感受,需要探讨,心理咨询 可以帮到你
许文慧
你好!
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女,我很爱我的男朋友,很爱很爱,我们高中同桌,高二时我们正式确定了情侣关系,感情一直很好,现在也在一起两年多了。可是我总是在容忍自己对他的各种不满。我们是同龄人,我自己本来就是一个比较幼稚的女孩,因为我喜欢孩子喜欢童真,但是对于责任和未来,我一点都不会像孩子一样,但是他总觉得他自己还是小孩,我们都是19岁的人了,他拒绝接受社会,还像小孩一样天天只知道玩,有一天过一天,对未来没个规划。我的未来,我规划的很清楚,我想考研,出国留学,然后在南京定居。我每次和他说,他都心不在焉,我想询问他的想法,以修整我对未来的规划,可以和他一起创造未来,可是他说他什么都不知道,想这些太早了。但是如果要出国留学,现在就要准备起来学习和考试啊,怎么能说早呢?他不想陪我一起出国,我也不好强求什么,但20岁的人也该有顶天立地的想法了吧。他比较懒惰,我也是,他很贪玩,我也很贪玩。但就算这样,我也是有个大方向的目标,该勤奋时勤奋。我觉得他的得过且过让我觉得很不舒服。这些我没有直接和他说过,我觉得他会慢慢长大,不都说同龄男孩心理年龄比女孩要小一两岁吗?但是时间不等人,这个社会竞争这么激烈,有多少时间来等他长大呢?我们的家庭条件差不多,我家要比他家好一点,我们都是独身子女,父母对我们的期望非常高,这几年我们都是在地下谈恋爱,爸妈绝对不会允许我研究生前找对象的,而且让爸妈有可能允许我们在一起的首要条件便是我们两都考上研究生,我身高172,他173,只高了我一点点,我知道就身高问题爸妈也对他不是很满意,何况他家庭还比我家差一点,但爸妈说了,只要那孩子人好,有上进心就行。可是这最低的要求了,他现在对未来的心态,让我对他的上进心抱有很大的疑问。他是个自卑的孩子,这个社会的男孩子本来压力就很大了,所以我又不敢说他,只能旁敲侧击的稍微提一提,还不敢多说。人哪有完美的呢,他善良有爱心为人随和,人特别老实,所以我还是希望和他过一辈子的。可是我们的未来,我真的迷茫了,他总不表态,就一天天的大学混过去,而我会很努力的考学出国,总有一天我们两会越走差距越大,最后遗憾分手。我真是不愿看到那一天的到来,我该怎么办。而且我们现在开学都是大二,还是异地恋,在不同的城市读二本大学,每天手机联系,见面机会很少,我希望我们的未来能一起打拼。哎,要怎么办
心理咨询协会党支部:男 男 我喜欢上一个人 追了两年多差不多三年吧 每次表白都失败 我都会伤心很长时间 每天都想她 没有一天是不想的 我决定放弃了 心里很难受 那一次我哭了 本来我就很懒 变得更懒了 什么都不想做 对什么都提不起兴趣 做事情拖泥带水 闲着我就会想很多事情 脑子很乱 变得不清醒 每天上班回来就睡觉 看小说 这样不会想太多 但有时候书也看不下去 会很生气 就这样一直过着 过了有一年年吧 她又联系我了 我很激动 心跳加速 当时正在吃饭 饭也不想吃了 就和她聊 她说再给我一次机会 以前不想谈 现在想你一直对我那么好 我们谈谈看吧 我说你以前伤我很深 你都不知道我是怎么过得 这次你能确定你的心吗 我不想再来一次 我伤不起 她说 我会用真心的 从那我们开始谈了 也挺好 我也能感觉到她是真心的 我们俩不在一起 她在无锡 我在南京 也不是很远 从开始谈我又回到那个状态 每天想她 更强烈 我很怕失去她 她在干什么呢 在和别人聊天吗 怎么不回我 有点猜忌心里 我也没在意 也知道自己这个状态不行 也在克制 她是一个有主见 有想法 想要什么样的生活 我心里有压力 感觉配不上她 和她在一起感觉自己什么都不好 做什么都不行 很怕做错 谈了两个多月吧 这次她去考试 我陪她去 我抽烟了 她很反感抽烟 有点不高兴吧 可我却想很多 怎么回事 怎么变得这么冷了呢 胡思乱想 闷闷不乐 脑子很晕 考了两天 晕了两天 不知道干什么 看她也不高兴 也不敢多说话 心里憋的很难受 半夜睡不着 早上三点就醒了 看天花板看到天亮 她就在旁边床上睡着 心里很不是滋味 脑子太乱了 回去我给她发信息 自己也有点生气吧 说的话也有些重 当我清醒一点的时候 发现自己很可笑 怎么会这样呢 我发现自己心理问题太严重了 不够清醒 也不知道什么时候是清醒的什么时候是晕着呢 我对自己以后的生活也有压力 想想都头疼 很迷茫 我想改变我自己 不能再继续下去 有时候想好了怎么做 过不了多长时间 居然全忘了 想好了怎么做 会接着想 脑子有乱了 然后就什么也不知道了 开始怎么想的都不知道 看看有什么方法可以解决这个问题 让我变得自信 阳光起来 不要老想这些问题 自己什么事都憋在心里 不想和别人说 我该怎么做呢 求教
团体心理咨询师计划:女 男朋友是高三下学期转到我们班级的,当时跟他并不是很熟,他坐在我的后排的后排,在我的印象里,他就是那种比较老实稳重的男孩,很靠谱,学习成绩也挺好。当时,我在高三也谈了一个男朋友,可能第一次恋爱就是靠懵懂的感觉,我不知道为什么就是喜欢他不得了,期间也发生了不少事。但是,高考过后,我的成绩没平时好,他本身就是不爱学习的主,现在想想当时就是看上他的脸了吧,他家人让他复读,但是他并没有跟我说,要我陪他一起什么的。高考过后,我就和同学一起外出打工,明显感觉到毕业后对我态度大转变,我心里很难受,但并没有想过分手,从没吵过架,我对他也是小心翼翼,可是第一次都很幼稚,打工回来,我为了证明他是否在乎我,就跟他提了分手,没想到他居然都没有挽留一下,我本以为自己不会伤心,也没放在心上,但是没过几天,我就从同学处听到,他居然跟我同位勾搭上了,我一直把她当作很好的朋友,我开始怎么都不敢相信的,我当时觉得她是那么好的人怎么能做这样的事情。再后来的事就是这样,他们两个都背叛了我,我还卑微的祈求复合,想到之前的一切,觉得自己就是可怜的笑话。我根本没有任何心思去复读的,最后就去上了大学,可是之前的创伤一直都在,直到大一上半学期还经常想起来会痛。 大一下学期只是缓和了很多,我知道跟他完全不可能了,我确实应该试着接受其他的人,但是我不知道为何自己心如死灰一般,再也找不到那种感觉了,我变得很现实。2013.5.1我和现在的男朋友正式确定关系,我之所以跟他交往,一是在我印象里他是比较踏实靠谱的人,因为好长时间没见,看他照片也变得比以前帅了,二是,他读的学校很好,是国内某著名985院校。三是我一直一方面认为前男友跟我分手不就是不相信异地恋吗,我要证明异地恋不是问题,我肯定可以。这都是我主观的想法。他真的对我很好,由于学校距离很远,异地恋的三年多,每年的寒暑假都是他来看我,我几乎没有花过钱。他还曾为了我去看他,给我买了机票,那是我第一次做飞机。他每次来都要坐车三十个小时左右,所以几乎都是他来看我。平时每天晚上都要聊天。慢慢的我终于走出前任的阴影,但是我对他没有特别强烈的感情,就是跟他在一起很温暖,很踏实,我跟他属于感情慢慢培养的那种吧。虽然平时有一些小矛盾,但从没想过要分手。 我是一上大学就很确定要读研的人,大三下学期开始全力以赴的准备考研,考研的过程难免有时候会难过,会向他倾诉,他永远是那种,无论你做什么我都会支持你的态度,别的也不会说什么。刚开始也没觉得有什么,他确实是那种很单纯,心思简单的男孩,我看上得不正是他这点吗。真正的转折点是研究生报名的时候,我报考的学校破天荒的出现了意外,那一刻我崩溃了,我是专业里最努力的那个,也是最被看好的那个,却也是运气最差的那个,这种意外几乎就决定了我考上的机会渺茫到零。每天心里都坠着一块大石头,我还偷偷找了学校的心理辅导老师几次,我觉得没人可以理解那种感受,之前七八个月得付出,就像还没上战场就决定了失败的命运。我把他当成我唯一的依靠,我不知道该向谁诉说,他还是如此,只是说考不上下年再考,我永远支持你,可我需要的不是这样空荡的支持,我需要心里的慰藉,那时候我就开始经常的情绪崩塌。后来才知道他为了找工作找了一个多月都没有找到合适的,他压力也很大,但是他什么都不会告诉我。自然最后的考研的结果很糟糕,虽然之前已经承受了很久的痛苦,考研的结果还是让我痛苦了很久。下学期面临着毕业各种杂事,过的也是很不顺心。可是他给与我的永远是你做什么我都支持你。我最后还是不甘心选择二战,忙完各种杂事已经很晚了,从一开始就心态很不好,事实是我本来心态就不是很好,复习的过程也很是痛苦,经常情绪失控。其实我们彼此都是为对方付出了的,三年多的异地恋,不能再一直这样下去了,最后他选择回到省内的某不错的企业,我也选择了我不太喜欢大学考研,去到同一所城市,本以为一切都会好起来的。二战我继续选择在本校复习,他工作的地方在紧邻的另一个城市,不是很远。刚开始他的工作不是很顺心,又辛苦钱又少,可是他从没有向我抱怨过,离得更近了,差不多平均每两个星期至少见一次面。虽然是这样,但是我的状态老是不太好,我会忍不住的向他倾诉,说我状态不好,我控制不住,只是想向他寻求安慰,事实是我真的控制不住的。每次几乎都得不到什么帮助,他只是会听着,我说什么是什么,我需要的并不是他的支持,我需要的有人给我建议,给我信心。最后的状态也是非常糟糕的,但自以为比去年状态好的多,结果上了考场又不出意外的懵逼了。自然结果还是没能达到理想的的院校。又一次失败了,我情绪更崩溃了,接着又参加了事业单位的考试还是没能走到最后一步。可能你并不会明白我为什么会如此崩溃,说一下我的情况,我所在的地区并不是教育十分发达的地方,但从小我也属于成绩比较拔尖的学生,而且读研是我的梦想,大学成绩也不差,还是得到过别人的认可的,接二连三的失败,我承受不住。第二次考研之后,我就去到了男朋友的城市,不久就在外面
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海口心理咨询网站:你好,我想咨询下 家里发生了重大变故 应该怎样和家属沟通疏导情绪
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