陈明心理咨询师
49岁
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上海南嘉心理咨询徐均
匿名
2017-10-03 17:15:10
抱抱TA
女 初三,在教室里,右边一个男生经常看自己,我第一,他第二,就差0.7分,可能是在和我比学习,但是很别扭,已经严重影响我学习了,被人看着很不自在,而且我很讨厌他的人格,我该怎么办 我曾经问他有事吗,他说他习惯身子往这边斜,并没有看我,可他分明瞄一下,就快速离开了,我也没怎么再和他说了
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获得公益心:
史丹凤
你好
周红梅
你好
许令智
你想摆脱这种局面?
李锦云
你好
陈明
您好,您内心为此很不舒服是吗,这个不舒服背后的担心,是在担心他学习超过自己吗?还是什么。你若精彩天自安排,专注自己当下该做的和能做的。
陈志显
您好
张柏和
淡化他。 允许他仰慕你。好好学习。拉大差距。
许文慧
你好!
易云侠
心理学有个词叫“投射”,就是说,“看你、比学习”的想法未必是他的,可能是你自己的。[微笑]
刘淑丽
?
匿名
我很讨厌他,不想和他有任何交集,觉得他很恶心,心思很龌龊
匿名
我有时候就说忘记他忘记他,可就是忘不了他的存在,有时候忘记了,一转眼就想起了,我该怎么办
林芳
讨厌,恶心,龌蹉……这种感觉持续多久了?
陈明
接纳自己的厌恶,然后转移注意力到更重要的事上面。每个人时间都是有限的,需要浪费在自己真正重要的人和事上面。
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