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匿名
2017-10-08 23:20:12
抱抱TA
男 为什么对于一个念头,想它的时候想很多,然后纠结,
焦虑
逃避,但是又想把它想通透想明白了才觉得舒服,但是因为这样又引起了
焦虑
不安,忘记性大,一下子又忘了刚刚纠结什么了,然后想找出来想明白,想通,于是总是强迫性地去回忆纠结了什么,结果带给自己很多
焦虑
和烦恼,最后很多正事有价值有意义的事都没时间去整理去做,最后浑浑噩噩地又耗了一天时间,哎,好痛苦!
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张杰
你好
陈志显
您好
史丹凤
你这样多久了?
王金波
您好!
匿名
各位大咖麻烦支个招呗
匿名
很久很久了
周红梅
你好
殇♛
你这样有时候也算是优点
殇♛
因为你肯想问题,想要知道答案
张柏和
你好
匿名
这也算优点?我呵呵了,我只是觉得很痛苦
王金波
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王金波
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女 ①我每天都在想乱七八糟的琐碎的事情。比如明天吃什么穿什么买什么。有时候会想很多关于人生大道理的东西。我想完之后一定要记下来,忘记的话就会很焦虑。除了一些专注的时间不想,其余时间都在想,睡觉之前想,刷牙想,上厕所在想,走路也在想。 ②我总是有丢东西的错觉,所以老是想确认垃圾桶有没有重要东西丢进去了。 我是怎么了。
(匿名)
男 脑袋里最近老是出现这样的情况,对自己做的每件事,看到的事情,别人的一些行为进行一连串的思考,直到想通为止,如果想不通就会焦虑不安,似乎总要让内心找到一个满意的答案才舒服,并且注意力很难集中去思考一件事,眼里一看见什么人做了什么事情,脸上有什么表情都要想去思考,并且一但思考起来都不能深入,一但深入又担心自己会长时间纠结在当中,哎!!!怎么了这是?一翻排山倒海的胡思杂念之后,有些事情是在内心找到了满意的,让自己认同的,让自己舒服的答案后便不再怎么苦思了,比如,到外面吃饭,看到别人吃剩的饭就想为什么不能吃别人吃剩的饭菜,别人喝过的饮料为什么不要去捡来喝等等,内心一但舒服了点,平静了点就又来始想我刚才想了些什么,还有哪些没有想通的,纠结了哪些事情?然后又将纠结了半天,想不通的半天的事情非要回忆起来,如果不回忆起来就焦躁不安,放心不了,不舒服,但又担心自己一但又回忆出来那些事情又继续沉浸在这无尽的思海之中,很矛盾,到底该不该翻出来想通它们,理清这混乱的思维?
(匿名)
女 总是想很多,自己的莫名其妙的感觉也很多,顾虑的太多,总是很累。我好像有严重的焦虑症,可是我却没有表现出来,我不知道怎么了最近老是把过去的事情忘的一干二净,昨天的事情今天就忘。不知道为什么,我有点子发现我的不正常,我以前好像是在压抑自己骗自己。
男 有时候 总是去想以前的事 但是这些事与现在又毫不相干 好像总是在强迫自己去想 自己像个神经一样 感觉好痛苦
男,一件事想半天知道没有结果还总想,想来想去每天什么事都干不下去,呢,每天每一件不值得一题的想,小事反复想,基本天天这样循环着,在思考的过程中身体极度难受,太痛苦了
男 为什么一个理念想不通思维就会焦虑只是自己的一个思维一个想法明明自己不是为什么会纠结自己会不会然后心理负担好大如何让自己轻松的生活。
男 老是想些乱七八糟的是,时时刻刻都在想
(匿名)
女 今年20岁,近期发现手脚发抖,紧张时更厉害,我很自卑,害怕别人的异样眼光,对家充满恐惧,害怕争吵
(匿名)
女,被别人人身攻击,没有进行回复怎么办?被别人人生攻击
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男 为什么对于一个念头,想它的时候想很多,然后纠结,焦虑逃避,但是又想把它想通透想明白了才觉得舒服,但是因为这样又引起了焦虑不安,忘记性大,一下子又忘了刚刚纠结什么了,然后想找出来想明白,想通,于是总是强迫性地去回忆纠结了什么,结果带给自己很多焦虑和烦恼,最后很多正事有价值有意义的事都没时间去整理去做,最后浑浑噩噩地又耗了一天时间,哎,好痛苦!
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